Printre cauzele pentru care simti ca-ti crapa capul se pot enumera deshidratarea, un nivel scazut de zahar in sange, un dinte cariat sau faptul ca ai mancat ceva rece foarte rapid. Pentru a scapa de durerea care te scoate din minti nu ai nevoie de fiecare data de pastile. Exista o multime de remedii naturale care te pot ajuta in acest caz.
Intinde-te pe canapea si pune-ti pe frunte un cub de geata invelit intr-o manusa.
Maseaza-ti tamplele, fruntea si gatul cu un ulei de rozmarin sau menta.
Pune-ti o coaja de lamîie pe tample si las-o acolo timp de cateva minute.
Toaca o ceapa, incalzeste-o si pune aceasta compresa fierbinte in jurul gatului. Las-o pana in momentul in care s-a racit.
Migrenele pot fi cauzate de lipsa magneziului din organism. In acest caz, legumele cu frunze verzi, nucile si fructele sunt surse excelente pentru rezolvarea acestei probleme.
O postura incorecta creeaza multa ensiune pe spate si umeri ceea ce poate avea ca efect o durere de cap.
Ceaiul facut de scoarta de salcie alba ajuta la eliberarea de acid acetilsalicilic folosit in multe dintre analgezice.
Cafeina creste eficacitatea analgezicelor cu pana la 40%.
Adăuga comentariu