Trei rețete de băutură-detox pentru eliminarea toxinelor din organism

Mulți oameni știu că apa obișnuită cu castraveți este un ajutor excelent în lupta împotriva edemelor și eliminarea excesului de lichid din organism.

Am ales încă 3 din aceleași rețete simple de detoxifiere care vor ajuta la curățarea organismului, la pornirea metabolismului și, ca urmare, la înlăturarea a cîteva kilograme cît mai repede posibil, relatează Noi.md cu referire la elle.ru.

Căpșuni și busuioc

Ingrediente:

* Căpșuni-200 g
* Busuioc - 1/2 legătură
*Apă - 1,5 l

Lămîie, afine și mentă

Ingrediente:

* Afine-150 g
* Mentă — 2 crengute
* Lămîie - 1/2 buc
* Apă-1,5 l

Portocale, mentă și căpșuni

Ingrediente:

* Portocale — 2 buc
* Mentă — 3-4 crenguțe
* Căpșuni - 150 g
* Apă - 2 litri

Reguli pentru prepararea apei de detoxifiere:

* Folosiți numai vase de sticlă.
* Luați apă curată.
* Clătiți bine toate ingredientele, nu le tăiați mărunt.
* Infuzați băutura timp de 3-4 ore.
* Beți apă de detoxifiere numai la temperatura camerei.