Adevărul despre dieta Anfisei Cehova

Foto: novostimira.com.ua

Prezentatoarea TV Anfisa Cehov a avut mereu probleme cu excesul de greutate. A încercat o mulțime de diete, pînă cînd a înțeles regula principală pentru persoana care vrea să-și mențină figura.

Această regulă sună așa: nicio dietă! Potrivit vedetei, nu este important să ții regim și să te limitezi în toate pentru a ajunge în formă, iar apoi din nou să mănînci totul la rînd și din nou să slăbești.

Este vorba despre alimentația corectă, este sigură Anfisa. Deaceea, după naștere ea nu recurge la diete rigide , care sînt și dăunătoare pentru sănătate, ci mănîncă echilibrat pentru a reveni treptat în forma în care a fost înainte de naștere. Anfisa cheamă să nu dați crezare dietelor care apar pe internet din numele ei, toate acestea sînt escrocherii.