Din fericire, o schimbare simplă în alimentație îți poate scădea tensiunea și nivelul lipidelor din sînge: consumă țelină și grapefruit.
Această combinație:
- reduce febra
- te ajută să dormi
- reglează nivelul colesterolului
- scade greutatea corporală
- controlează glicemia
Pentru a p repara această băutură surprinzătoare ai nevoie de:
-1 grapefruit
-un sfert de lămîie
-o bucățică de ghimbir
-2 tulpini de țelină
Mod de preparare:
Adaugă toate ingredientele în blender și amestecă bine.
Poți strecura sucul înainte de consum.
Adăuga comentariu