Iată care sînt principalele cauze ale durerilor de spate.
Lipsa sportului - Durerea de spate este mai comună la persoanele care nu fac sport.
Jobul sedentar - Dacă stai la birou prea mult timp, poți avea dureri de spate.
Fumatul - Din cauza acestui obicei, corpul tău ar putea să nu primească toți nutrienții. Astfel apar durerile de spate.
Greutatea - O dietă bogată în calorii și grăsimi te poate face să te îngrași. O greutate prea mare îți stresează spatele.
În plus, durerea de spate apare și în următoarele cazuri:
- Infecții
- Endometrioză
- Pietre la rinichi
- Sarcina
- Scolioză
- Artrită
- Postura proastă
Adăuga comentariu