Şodou, pentru durerile în gît
Cum vezi că începe să se răcească afară, începe „cura” cu şodou (lapte, gălbenuş de ou şi miere). Bate bine un gălbenuş de ou cu trei linguriţe de miere, după care adaugă lapte călduţ.
Cu siguranţă, amestecul va fi pe placul micuţului tău. Şi nici măcar nu trebuie să ştie că este „un medicament” veritabil pentru gîtul lui „roşu”.
Ceai de zahăr ars, pentru un plus de vitamina C
Dacă refuză să bea ceaiuri, îţi propunem să încerci următoarea „licoare”: pune într-o cratiţă 12 linguriţe de zahăr, lasă-l la caramelizat (ca la crema de zahăr ars) şi toarnă apoi, instantaneu, un litru de apă. Lasă siropul format să fiarbă, după care adaugă în acesta cîteva feliuţe de lămîie. Gustul dulce acrişor al ceaiului îl va face să creadă că bea un suc. Suc care, din fericire, datorită conţinutului de vitamina C, îl va proteja de o eventuală răceală și este unul dintre leacurile delicioase.
Sirop de ridiche neagră, pentru tusea seacă
Pentru a scăpa de tusea seacă, dă-i celui mic 2-3 linguri pe zi cu sirop de ridiche neagră. Chiar dacă ţi se pare că ar putea fi neplăcut la gust, cel mic s-ar putea să-l adore și să-l treacă în categoria leacuri delocioase. Iată ce ai de făcut: spală bine o ridiche neagră, scobeşte-o cu vîrful unui cuţit, îndepărtează miezul din scobitură, umple-o cu zahăr şi aşaz-o pe gura unui pahar.
Lapte cald cu miere, pentru un somn liniştit
Seara, înainte de culcare, încălzeş-te-i o cană de lapte şi îndulceşte-o cu două linguriţe de miere de albine. Nu doar că îi va face organismul mai puternic şi mai rezistent în faţa răcelii, însă îi va crea şi o stare de relaxare totală, iar somnul îi va fi mult mai dulce şi mai liniştit.
Miere cu lămîie, împotriva răcelii
Stoarce bine o lămîie într-un pahar, iar în sucul obţinut adaugă 2 linguriţe de miere şi coajă rasă anterior. Completează paharul cu apă. Lasă compoziţia la macerat 1-2 ore, după care dă copilului să bea această limonadă delicioasă. Pentru a-şi face sigur efectul şi a-l scăpa şi mai rapid de răceală, lasă-l să se bucure de licoarea magică: cam 3-4 pahare într-un interval de 12 ore.
Brînză de vaci cu miere de albine
O gustare delicioasă, dar şi foarte sănătoasă, este şi combinaţia de brînză de vaci şi miere de albine. Sursă importantă de proteine uşor asimilabile, calciu, fosfor şi vitamine din complexul B, brînza de vaci va fi un adevărat balsam pentru organism, iar mierea îl va ajuta din plin în lupta cu răceala. Aşa că, ademeneşte-l cu acest desert, pe care, garantat, nu-l va refuza.
Sîmburi de caise dulci cu miere
Se pare că tusea se tratează excelent cu sîmburi de caise şi miere, un amestec delicios pe care fie îl cumperi gata preparat din magazinele cu produse naturiste, fie îl prepari singură. Tot ce trebuie să faci este să pisezi o mînă de sîmburi pe care apoi să îi amesteci cu o lingură de miere de albine şi cu o cană de apă fierbinte
Adăuga comentariu