Традиционная мамалыга может иметь неожиданные эффекты для организма.
Эксперты говорят, во-первых, от мамалыги не поправляешься. Это потому, что кукуруза содержит медленные углеводы, из которых организм получает энергию, не превращая их в жир.
Специалисты утверждают, что это традиционное молдавское блюдо имеет много преимуществ для нашего организма. Например, кукуруза снижает уровень холестерина, тем самым предотвращая серьезные сердечные болезни.
Эндокринологи считают, что ежедневное потребление мамалыги снижает на 60% риск психических заболеваний, вызванных дисфункцией щитовидной железы.
Кроме того, потребление мамалыги регулирует уровень глюкозы в крови, что полезно для диабетиков.
Добавить комментарий