Все, что вам нужно сделать, это приготовить чай, как вы обычно это делаете, и пить его несладким или подслащенным медом.
Вот, какие чаи рекомендуются при определенных заболеваниях:
При боли в желудке или головокружении и тошноте: имбирный чай или чай с мятой.
Для укрепления костей: чай из одуванчика.
При менструальной боли: чай из листьев малины.
При стрессе, бессоннице или беспокойстве: лавандовый или ромашковый чай.
Для укрепления иммунной системы: чай из плодов шиповника.
Добавить комментарий