Oamenii de știință de la Universitatea din Gothenburg din Suedia au descoperit că activitatea fizică și psihică la o vîrstă mijlocie reduce semnificativ riscul apariţiei demenţei la o vîrstă înaintată, inclusiv boala incurabilă Alzheimer, care este fatală.
Despre aceasta se menţionează într-un comunicat de presă publicat de EurekAlert.
Studiul, care a durat 44 de ani, a implicat 800 de femei suedeze. Voluntarii au participat la un studiu, în timpul căruia aceștia au indicat nivelul activității lor mentale și fizice. Activitatea mentală a inclus citirea și scrierea, participarea la concerte, cîntatul într-un cor, brodarea și grădinăritul. În același timp, oamenii de știință au acordat puncte pentru fiecare tip de activitate, iar scorul maxim posibil a ajuns la 10 puncte.
În funcție de rezultatele sondajului, subiecții au fost împărțiți în două grupuri, dintre care unul a inclus voluntari care nu au obținut mai mult de două puncte, iar celălalt – de la 3 la 10 puncte (56% din toți participanții). În mod similar, a fost evaluată activitatea fizică, iar femeile au fost împărțite și în grupuri active (82%) și inactive (17%).
În cursul studiului, 194 femei au dezvoltat demență, în timp ce 102 femei au fost diagnosticate cu boala Alzheimer, 27 au avut demență vasculară și 41 au avut demență mixtă. S-a constatat că la subiecții cu un nivel ridicat de activitate mentală, riscul de a dezvolta boala Alzheimer a fost redus cu 46%, iar riscul de demență, în general, cu 34%. Activitatea fizică a redus probabilitatea de demență vasculară cu 52%, iar demența mixtă cu 56%.
Adăuga comentariu