Experții au ajuns la această concluzie după ce au monitorizat 200. 000 de persoane, informează Huffington Post.
Pe parcursul cercetării s-a observat că persoanele care includeau în dieta zilnică aceste alimente prezentau un risc scăzut de a suferi de această boală, care afectează un miliard de persoane la nivel mondial.
Experții sînt de părere că antioxidanții conținuți de aceste fructe au capacitatea de a regla nivelul glicemiei din sînge, fapt ce diminuează predispoziția la diabetul de tip 2.
Voluntarii incluși în cercetare trebuiau să completeze, periodic, o listă cu alimentele care făceau parte din regimul lor alimentar. În plus, aceștia erau supuși mai multor analize pentru a se vedea cum influențează dieta apariția acestei afecțiuni.
Adăuga comentariu