Oamenii de știință au identificat cauza principală a migrenei. S-a constatat că de vină este somnul fragmentat sau intermitent.
Oamenii de știință de la Clinica pentru femei Brigham și Centrul medical diaconeasa Beth Israel au aflat, în cadrul unui studiu, că, în principal, migrena apare după un somn fragmentat, la un interval de o zi, scrie Neurology.
Somnul fragmentat sau intermitent este o stare cînd o persoană, aflată de mult timp în pat, încearcă să adoarmă, apoi intră într-un somn superficial, timp în care se trezește constant.
Experimentul a implicat 98 de persoane care acuză migrene dese. Timp de şase săptămîni, participanții au completat un jurnal special în care au notat în detaliu despre somn, migrene și deprinderile proaste pe care le au.
De asemenea, fiecărui „experimental” i s-a oferit un gadget special de mînă care măsoară timpul exact al somnului și al trezirii.
Adăuga comentariu