X 

Sănătate

7 alimente care pot adăuga ani vieții tale
1 oct. 02:30   53
7 alimente care pot adăuga ani vieții taleCu cat acumulam mai multa informatie cu atat ne este mai clar ca longevitatea nu inseamna numai mostenire genetica. Sunt o multime de factori care influenteaza calitatea si cantitatea anilor de viata, precum nutritia, sportul sau somnul. Atunci cand citim in studii despre legatura dintre vitamina D si s
De ce să pui un borcan cu sare în dulapul cu haine Cele mai populare trucuri
1 oct. 01:30   133
De ce să pui un borcan cu sare în dulapul cu haine. Cele mai populare trucuri Cînd curățăm locuința căutăm să avem cele mai bune rezultate cu cele mai bune produse. Totuși, uneori putem avea toată puterea și eficiența în produsele pe care le avem în bucătărie. Acesta este și în cazul unui produs nelipsit din casă: sarea! Poți face minuni cu ea care nu au nicio legătură cu mîncarea.
Peste un miliard de persoane la nivel global sunt obeze potrivit unui studiu OMS
30 sep. 19:30   515
Peste un miliard de persoane la nivel global sunt obeze, potrivit unui studiu OMSPeste un miliard de persoane la nivel global sînt considerate în prezent obeze, afecţiune asociată cu un risc crescut pentru numeroase probleme de sănătate, potrivit unor estimări actualizate realizate de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) şi de un grup internaţional de cercetători. Obezitatea este atî
Afecțiunea care îți poate strica vacanța Cum previi diareea călătorului
30 sep. 05:30   1311
Afecțiunea care îți poate strica vacanța. Cum previi diareea călătoruluiCălătoriile în zone exotice sînt un obicei din ce în ce mai practicat, oferind cu adevărat amintiri de neuitat. Astfel, tot mai mulți moldoveni își planifică zilele de concediu în țări îndepărtate, care impresionează prin frumusețea lor. Însă acest lucru se poate asocia și cu anumite riscuri, unul dintre e
Gîndirea pozitivă poate vindeca
30 sep. 04:30   1007
Gîndirea pozitivă poate vindecaAtitudinea pozitivă a pacientului poate dubla efectul medicamentelor, în timp ce cea negativă îl poate reduce la zero, cred oamenii de ştiinţă. Cercetătorii din Oxford, Cambridge şi două universităţi germane au făcut concluziile lor pe baza unui experiment inovator privind studierea rolului gîndirii conşti
Muşeţelul planta minune pentru sănătatea ta
30 sep. 03:30   1057
Muşeţelul - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice. Mușețelul poate
De ce oamenii inteligenți sînt nefericiți
30 sep. 02:30   1262
De ce oamenii inteligenți sînt nefericițiAu o capacitate intelectuală peste medie, sînt creativi și uneori geniali, dar viața lor nu este mereu una frumoasă. Iată de ce oamenii inteligenți sînt nefericiți. Analizează totul în exces
De ce e bine să mănînci strugurii cu tot cu coajă
30 sep. 01:30   892
De ce e bine să mănînci strugurii cu tot cu coajăStrugurele este unicul fruct care poate fi mîcat singur, neîsoţit de alte alimente, zile de-a rîndul, fără a determina carenţe. Cura de struguri este ideală pentru a ne menţine în formă şi a facilita vindecarea de bolile moderne, legate de excesul de aciditate. Strugurii conţin o gamă variată de mineral
Planta minune care îți protejează sistemul cardiovascular
30 sep. 00:30   1470
Planta minune care îți protejează sistemul cardiovascularCei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Doar puțini dintre noi îi cunosc proprietățile miraculoase și tămăduitoare. Iarba grasă este o plantă răspîndită în zonele temperate şi în zona mediteraneeană. Frunzele acrișoare, zemoase şi plăcut aromate pot fi folosite pent
Unde se află cei mai mulţi microbi
29 sep. 23:30   856
Unde se află cei mai mulţi microbi?Pe lîngă obişnuitele obiecte pe care punem mîinile zilnic, precum telefonul, tastatura, mînerele de la uşi sau din autobuze, există şi lucruri pe care le atingem în fiecare zi, şi la care nu ne gîndim că ar putea avea microbi, relatează www.care2.com. Meniul de la rеstaurant, de exemplu, sau recipinetul de
Medicii recomandă valeriană în timpul furtunilor magnetice
29 sep. 22:00   1976
Medicii recomandă valeriană în timpul furtunilor magneticeMedicii recomandă persoanelor meteosenzitive să ia sedative în timpul furtunilor magnetice. În special, sînt binevenite talpa gîștei și valeriana. Un efect calmant au ceaiurile de mentă și melisă, precum și orice ceai de plante, transmite informing.ru În plus, potrivit medicilor, în timpul furtunilor mag
Alimente pe care le poti consuma pentru a opri caderea parului
29 sep. 20:00   1980
Alimente pe care le poti consuma pentru a opri caderea paruluiMulte persoane se confrunta cu aceasta problema. Caderea parului poate fi cauzata de mai multi factori. Bolile autoimune, diabetul, carentele de vitamine, stresul, lipsa somnului sînt cateva dintre acesti factori. Afla ce alimente ai putea sa incluzi in meniul tau pentru a opri caderea parului. Ce alime
Sfaturi de care ar trebui să ţii cont cînd mergi la bazin
29 sep. 19:30   851
Sfaturi de care ar trebui să ţii cont cînd mergi la bazinPe lîngă alegerea ochelarilor cu filtre de protecţie, ai mare grijă atunci cînd mergi la piscină, şi anume, la clorul din apă. Întrucît aproape peste tot ai de-a face cu această substanţă care omoară bacteriile, ai face bine să alegi bazinele cu apă sărată, pentru că sarea reglează nivelul clorului. De
Ponei vindecători În Marea Britanie poneii au devenit animale de terapie în azilurile de bătrîni
29 sep. 18:30   1155
Ponei vindecători: În Marea Britanie, poneii au devenit animale de terapie în azilurile de bătrîniÎn Marea Britanie, poneii au devenit animale-terapeuți populari. Ei au început să lucreze în spitale, școli și aziluri de bătrîni, relatează Fox News. Micii cai oferă confort psihologic oamenilor. În timpul ședințelor ei pot fi îmbrățișați și mîngîiați. Britanica Sarah Woodland are grijă de doi ponei de
Cum putem ajuta vaselor sangvine ale creierului
29 sep. 07:00   2373
Cum putem ajuta vaselor sangvine ale creierului?Cîteva rețete simple din medicina tradițională. Curățarea vaselor sangvine ale creierului este extrem de utilă în cazuri de tulburări în circulația sîngelui în coloana vertebrală a regiunii cervicale, osteocondroză, după traume sau alte boli care afectează coloana cervicală. Aceste tulburări afectează crei
Zîmbetul sincer un remediu universal
29 sep. 05:00   1828
Zîmbetul sincer – un remediu universalAtunci cînd o persoană este veselă si prietenoasă, acesta este plăcut atît sie cît și oamenilor din jurul lui, căci o stare de spirit bună este o garanţie a atitudinii optimiste şi a bunei sănătăți, scrie english.pravda.ru. Cu toate acestea, zîmbetul de pe faţă trebuie să fie autentic şi nu unul chinuit. E
6 idei ca săţi faci un mic dejun sănătos în 5 minute
29 sep. 04:00   1913
6 idei ca să-ţi faci un mic dejun sănătos în 5 minuteNumeroase studii au demonstrat faptul că persoanele care obişnuiesc să mănînce în fiecare dimineaţă au un tonus mai bun pe parcursul zilei, au mai multă energie, reuşeşsc să se menţină la greutatea corporală dorită, rezistă mai uşor în faţa tentaţiilor culinare şi fac alegeri sănătoase la mesele de prînz şi c
Oamenii de știință au găsit o modalitate de a prelungi viața cu 25
29 sep. 03:00   2582
Oamenii de știință au găsit o modalitate de a prelungi viața cu 25%Oamenii de știință au descoperit că consumul de cașcaval în cantități moderate ajută la prelungirea vieții. Despre acest lucru a anunțat Express cu referire la specialiștii de la Universitatea din Texas A&M, transmite gazeta.ru. Se remarcă faptul că cașcavalul, precum cheddar, brie și parmezan, conține o
11 moduri naturale sa scapi de durerile de cap
29 sep. 02:00   1738
11 moduri naturale sa scapi de durerile de capMigrenele sunt ingrozitoare. Multi oameni au dureri de cap cronice pe care le indura toata viata. Acestia stiu ca au incercat tot ce se poate ca tratament sau medicamente ca sa scape de starea aceea inconfundabila de durere, greata, cand te pocneste o migrena si nu stii cand te va lasa. In afara de medicam
Cum de supravieţuit variațiilor vremii
29 sep. 01:00   1487
Cum de supravieţuit variațiilor vremii?Se zice că nu există vreme rea. Dar cum ne afectează ea? 1. Presiunea atmosferică Odată cu scăderea presiunii atmosferice se reduce conținutul de oxigen în atmosferă. Omul poate resimți reducerea tensiunii arteriale şi a vitezei de circulație a sîngelui. De aici, dificultăţi de respiraţie, senzaţi
Peste un miliard de tineri sînt în pericol să își piardă auzul Avertismentul medicilor
29 sep. 00:00   843
Peste un miliard de tineri sînt în pericol să își piardă auzul. Avertismentul medicilorAtenție la cît de des și de tare ascultați muzică în căști, ori la boxe. Un studiu care s-a întins pe 21 de ani arată că peste un miliard de tineri din toată lumea sînt în pericol să își piardă auzul, din cauza nivelului de zgomot, la care se expun, transmite paranteze.md. Medicii declară că sunetele care
10 motive ca să mănînci zilnic nuci
28 sep. 23:30   1263
10 motive ca să mănînci zilnic nuciDin cele mai vechi timpuri nucile au fost considerate un aliment benefic pentru sănătate, ele fiind folosite chiar şi în tratarea unor afecţiuni. Cu un conţinut bogat de nutrienţi, consumul acestora este extrem de benefic pentru organism. 1. Reduc nivelul colesterolului „rău” Cele mai recente studii arată
Florile ameliorează activitatea creierului
28 sep. 23:00   1126
Florile ameliorează activitatea creieruluiFlorile sînt folosite de mult timp în medicina naturistă pentru a trata diferite afecţiuni. Oamenii de ştiinţă сhinezi au descoperit noi proprietăţi miraculoase, pe care le au plantele în tratamentul bolilor, de la depresie şi insomnie pînă la tumori maligne. Ghiocelul, această floare de mici dimensiuni
Tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușor
28 sep. 22:00   840
Tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușorTe enervezi ușor și ți-e greu să te stăpînești? Spui lucuri pe care apoi le regreți și ai vrea să te stăpînești în fața celor dragi și a colegilor de serviciu? Află cîteva tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușor. Astfel, vei fi mai calmă și mai fericit și toată familia va fi mulțumită.
Copacul banilor vindecătorul verde
28 sep. 21:30   1123
Copacul banilor – vindecătorul verdePuțini oameni cunosc că copacul banilor (lat. Crassula, ori planta de jad, ori planta norocoasă) are proprietăți curative care nu sînt deloc inferioare acelora ale aloei. Datorită proprietăţilor sale volatile, substanţelor pe care le elimină Crassula, poate fi eficientă în bolile virale, bacteriene și fung
Specialiștii au stabilit cît timp pot să petreacă pe internet copiii
28 sep. 20:30   2166
Specialiștii au stabilit cît timp pot să petreacă pe internet copiiiPotrivit experților, rețeaua poate ajuta cu adevărat la dezvoltarea copilului, dar folosirea îndelungată a acesteia poate duce la un proces invers. Oamenii de știință ruși au calculat cît timp pot petrece minorii pe internet fără a dăuna sănătății și dezvoltării psihice. ”Pentru copiii de 5 și 6 ani, ti
A fost descoperit mecanismul de restabilire a celulelor nervoase deteriorate
28 sep. 19:30   1369
A fost descoperit mecanismul de restabilire a celulelor nervoase deteriorateOamenii de știință germani au descoperit la peștele zebră un mecanism necunoscut de regenerare a țesutului cerebral. Ei au demonstrat că pentru formarea de celule nervoase noi dupa traumatisme cerebrale severe este necesară o reacție de inflamare", - relatează Der Standard. Oamenii de știință au prezentat
Cît de ușor este să reduceți nivelul de zahăr din sînge Oamenii de știință au identificat două modalități
28 sep. 18:30   2112
Cît de ușor este să reduceți nivelul de zahăr din sînge? Oamenii de știință au identificat două modalități«Dieta lichidă» și dieta keto au fost numite de oamenii de știință drept cele mai eficiente pentru stabilizarea nivelului de glucoză din sînge în cazul diabetului de tip 1. Despre acest lucru a relatat publicației MedicalXpress Laura Saslow, specialistă în medicină integrativă de la Școala de Nursing a Uni
 Regenerarea pielii ce ingrediente active și produse să cauți pentru a îmbunătăți procesul de regenerare
28 sep. 14:00   2216
Regenerarea pielii: ce ingrediente active și produse să cauți pentru a îmbunătăți procesul de regenerarePielea, fiind cel mai mare organ al corpului uman, se regenerează continuu. Regenerarea este procesul prin care pielea se auto-repară și se reînnoiește, oferindu-ți un ten proaspăt și tânăr. Cu toate acestea, uneori, acest proces poate fi încetinit sau afectat de factori precum îmbătrânirea, expunerea la soar
5 lucruri neștiute despre ochi
28 sep. 06:00   843
5 lucruri neștiute despre ochiOchii, organul fără de care lumea ar deveni brusc o necunoscută. Și totuși, sunt lucruri despre ochi pe care nu le știm. Libertatea.ro îți prezintă 5 curiozități despre ochi: 1. Ochii oamenilor pot distinge 10 milioane de culori 2. Datorită unei mutații genetice, unele femei pot să vadă cu câteva milioa
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțică
28 sep. 05:30   1520
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile lav
Cum să alegem corect ceaiul
28 sep. 04:30   1731
Cum să alegem corect ceaiulCum să deosebim ceaiul proaspăt de cel vechi şi cel veritabil de fals Frunzele proaspete de ceai dau impresia de prospeţime, acestea au o culoare strălucitoare, forma bună, şi structura destul de densa. Frunzele de ceai vechi sînt de culoare ștearsă, formă diferită, solide. Ceaiul proaspat este moale la a
Pot renunţa la zahăr
28 sep. 02:30   1477
Pot renunţa la zahăr?Potrivit experţilor în domeniul nutriţiei, o persoana poate evita complet consumul suplimentar tuturor tipurilor de zahăr. Organismul nostru are nevoie de carbohidraţi, doar că le primește în cantităţi suficiente din fructe, pîine şi cartofi. Fiecare linguriță, fiecare cubușor suplimentar de zahăr depăşeşte d
Grăsimi bune şi rele în ce alimente le găsim
28 sep. 01:30   1616
Grăsimi bune şi rele - în ce alimente le găsim?Multe dintre alimentele pe care le consumăm conțin grăsimi care fac bine organismului. Există însă și grăsimi care ne pot face rău. Întrucît acestea din urmă sînt asociate cu diverse boli, medicii ne recomandă să le consumăm cu moderație. Grăsimile se împart în: mononesaturate, polinesaturate, saturate
Lucruri pe care trebuie să le faci dimineața pentru o detoxifiere naturală
27 sep. 05:30   2480
Lucruri pe care trebuie să le faci dimineața pentru o detoxifiere naturalăNu este nimic natural dacă încerci să te înfometezi pentru o zi sau chiar mai multe pentru a-ți detoxifia organismul. În schimb, este mai bine să urmezi aceste 7 sfaturi pentru a îmbunătăți capacitatea naturală a corpului de a elimina toxinele, scrie elle.ro. 1. Trezește-te cînd sună alarma Deși amîn
Lista alimentelor care scad colesterolul
27 sep. 04:30   1455
Lista alimentelor care scad colesterolulColesterolul mărit este o problemă des întîlnită în societatea actuală. Ritmul de viață rapid plin de stres, fără sport și cu o alimentație nesănătoasă, este un mediu ideal pentru colesterolul mărit. Dacă nu știi ce alimente te ajută să ții departe colesterolul mărit, iată o listă de care ar trebui să ții
De ce organismul are o insuficiență de vitamine
27 sep. 03:32   1475
De ce organismul are o insuficiență de vitamineOrganismul nostru este supus stresului pe parcursul întregului an: un număr mic de zile cu soare, vreme rea frecventă, prelucrarea constantă a alimentelor– toate acestea contribuie la scăderea imunității. Iată cîteva motive pentru care organismul ar putea suferi de insuficiență de zinc, potasiu și alte oli
Cît de periculos este stilul de viaţă sedentar
27 sep. 02:30   2871
Cît de periculos este stilul de viaţă sedentar?Modul de viață sedentar crește riscul de obezitate, boli cardiovasculare, osteoartrita coloanei vertebrale, sciatica, hemoroizii. Mișcați-vă mai activ! Schimbați mai des poziţia corpului, luați pauze regulate, întindeți-vă şi răsuflați adînc. Inventați-vă sarcini pentru a vă mișca mai mult. Începeți dim
Cum poți regla ușor nivelul glicemiei și colesterolului
27 sep. 01:30   1855
Cum poți regla ușor nivelul glicemiei și colesteroluluiPentru a determina dacă băutura din bostan are efecte pozitive în cazul tău, este recomandat să-ți măsori valorile glicemiei și ale colesterolului înainte de a începe și după tratament. Diabetul și bolile cardiovasculare sînt cunoscute drept ucigași „tăcuți”. Tocmai de aceea este foarte important să ții su
Alimentele care îți pot prelungi viața chiar și cu 10 ani
26 sep. 04:30   2110
Alimentele care îți pot prelungi viața chiar și cu 10 aniO echipă internaţională formată din specialişti în sănătate publică, cercetători în domeniul dependenţei, specialişti în sănătate cardiovasculară şi metabolică şi nutriţionişti a descoperit că trecerea de la o dietă occidentală tipică la un regim alimentar mai sănătos ar putea adăuga 10 ani de viaţă pentru o
Terciurile simplu și folositor
26 sep. 03:30   7956
Terciurile – simplu și folositorHrişca: este bogată în fier şi calciu, vitaminele grupei B, conţine o mulţime de proteine digestibile (deaceea în China este considerată un substitut echivalent pentru carne). Este utilă pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, ajută la hipertensiunea arterială, bolile ficatului, edeme. Normalizează digesti
Efectele miraculoase ale ceaiului de iasomie
26 sep. 02:30   2053
Efectele miraculoase ale ceaiului de iasomieO ceaşcă de ceai de iasomie face mai mult decît să gîdile în mod plăcut papilele gustative. Frunzele acestei plante au o sumedenie de proprietăţi, mergînd de la prevenirea cancerului pînă la scăderea nivelului colesterolului, transmite realitatea.net. 1. Combate stresul și depresia Ceaiul de iasomie te
Protejeazăți ochii cînd muncești la calculator
26 sep. 01:30   2162
Protejează-ți ochii cînd muncești la calculatorDacă lucrezi mult la computer, probabil te simţi uneori obosit, iritat şi ai dureri de cap. Astfel de simptome îţi apar dacă priveşti ecranul calculatorului fără să te distragi de la activitate. Ar fi bine să măreşti textul pentru a nu obosi ochii atunci cînd te concentrezi pe cuvintele scrise cu font mic.
Vitaminele pe care trebuie să le consume femeile după 30 de ani
25 sep. 04:30   1771
Vitaminele pe care trebuie să le consume femeile după 30 de aniPotrivit unui studiu publicat de Dessau Medical Center, Germania, femeile ar trebui să consume colagen începînd cu vîrsta de 30 de ani, ca să întîrzie îmbătrînirea. Iată cele mai importante vitamine de care are nevoie o femeie după vîrsta de 30 de ani. Calciu Acesta se găsește în susan, smochine usca
Nu mai e pericol de hepatită C în Egipt
25 sep. 03:30   4338
Nu mai e pericol de hepatită C în EgiptEgiptul a eradicat hepatita C, boală care acum zece ani era a treia cauză de deces. Egipt, care avea cu 10 ani în urmă una dintre cele mai mari rate de hepatită C din lume, a eradicat boala. Succesul se datorează unei campanii de sănătate la nivel național ce a implicat testarea a peste 60 de milioane de o
Aceste alimente scad rapid glicemia
25 sep. 02:30   2046
Aceste alimente scad rapid glicemiaAbuzurile alimentare, stresul, kilogramele în plus şi factorii ereditari duc la creşterea glicemiei, iar în timp la apariţia diabetului zaharat. Efectul lor însă poate fi contracarat cu leacuri simple, ușor de obținut. Pe lîngă schimbările alimentare şi cele de stil de viaţă, leacurile bunicii pot îmbun
Ce să nu încălzeşti niciodată la cuptorul cu microunde
25 sep. 01:30   1771
Ce să nu încălzeşti niciodată la cuptorul cu microundeDacă eviţi să introduci în cuptorul cu microunde recipiente de plastic, metal sau folie de aluminiu, trebuie să ştii şi ce alimente pot deveni toxice atunci cînd sînt reîncălzite în cuptorul cu microunde. Acum aproximativ 30 de ani, americanii au devenit dependenţi de încălzirea rapidă a hranei în cuptorul
Ce tratează aloea
24 sep. 05:30   3171
Ce tratează aloea?Această plantă cu frunze cărnoase și spinoase poate fi văzută pe multe pervazuri. Aloe vera este bine cunoscută pentru proprietățile sale curative. Pentru a obține suc de aloe vera se iau frunzele inferioare ale plantei, nu mai puțin de 15 cm în lungime. Cu două săptămîni înainte de tăiere planta nu se udă
Cel mai sănătos dintre fructele toamnei 9 motive ca să îl incluzi în dietă
24 sep. 04:30   3634
Cel mai sănătos dintre fructele toamnei. 9 motive ca să îl incluzi în dietăDin bogăţia acestui anotimp, la loc de frunte, alături de struguri şi mere se află prunele. E păcat să nu profităm de aceste fructe aromate şi răcoritoare atâta vreme cât se găsesc din belşug, nu sunt scumpe, iar beneficiile pentru sănătate sunt imense. Prunele ne aduc o mare concentraţie de vitamine şi
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Cutremure stiri: 506