Cum pot fi adolescenții păcăliți să mănînce mai sănătosAdolescenții pot cu ușurință să cadă în prada fast-food-ului și, automat, a riscurilor de sănătate asociate cu acesta, dar oamenii de știință au descoperit un truc psihologic simplu prin care să împiedice asta. Cheia stă în jocul cu tendința naturală a adolescenților de a fi rebeli. Cercetătorii au explica
Salvia şi foloasele ei pentru sănătateSalvia este o plantă renumită de ani de zile pentru efectele benefice asupra sănătății. Specialiștii spun că are acțiune antiseptică, antioxidantă, antiinflamatoare, astringentă, antinevralgică, hipoglicemiantă, depurativă, digestivă, coleretică. Mai mult, spun specialiștii această plantă are și proprie
Farfuriile roşii, cheia scăderii în greutate?Folosirea farfuriilor roşii i-ar putea ajuta pe cei ce ţin o dietă să scadă în greutate, afirmă cercetătorii, transmite dailymail.co.uk. Conform unui studiu efectuat de o echipă de cercetători germani şi elveţieni, persoanele care consumă alimente de pe farfurii de culoare roşie şi beau din recipiente de a
Romanița - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice, transmite antena3.
Oamenii de știință au descoperit cum fast-food-ul distruge creierulExcesul fast-food-ului din regimul alimentar afectează controlul creierului asupra poftei de mîncare, ducînd la supraalimentare, dar are un efect negativ și asupra memoriei, au descoperit cercetătorii australieni de la Universitatea Macquarie. Drept rezultat al mai multor experimente, oamenii de știință au
Cum îţi întăreşte liliacul sănătateaLiliacul (Syringa vulgaris) este binecunoscut pentru parfumul și frumusețea florilor sale. Mai puțini cunosc care sînt beneficiile pentru sănătate ale liliacului. Liliacul este un arbust care poate crește pînă la 9 metri, chiar dacă, de obicei, nu depășește înălțimea de 3 metri. Culoarea lui naturală este
Oamenii de știință au dovedit că optimismul întărește sistemul imunitarOptimismul poate proteja sănătatea, spun psihologii, care au constatat că atitudinea față de viață afectează sistemul imunitar uman şi nu numai îmbunătăţeşte sistemul cardiovascular, astfel cum au descoperit recent cardiologii canadieni. Rezultatele cercetării au arătat că oamenii care au o atitudine pesim
3 semne ca trebuie sa bei mai multa apaDeshidratarea are multe efecte negative, pe care de multe ori nu le constientizam si incercam sa le mascam cu tratamente costisitoare. Din fericire insa, solutia cea mai buna este extrem de simpla, ieftina si la indemana. 1. Ai dureri de cap Corpul pierde fluide in permanenta. Este un mecanism care t
7 alimente care pot adăuga ani vieții taleCu cat acumulam mai multa informatie cu atat ne este mai clar ca longevitatea nu inseamna numai mostenire genetica. Sunt o multime de factori care influenteaza calitatea si cantitatea anilor de viata, precum nutritia, sportul sau somnul. Atunci cand citim in studii despre legatura dintre vitamina D si s
De ce să pui un borcan cu sare în dulapul cu haine. Cele mai populare trucuri Cînd curățăm locuința căutăm să avem cele mai bune rezultate cu cele mai bune produse. Totuși, uneori putem avea toată puterea și eficiența în produsele pe care le avem în bucătărie. Acesta este și în cazul unui produs nelipsit din casă: sarea! Poți face minuni cu ea care nu au nicio legătură cu mîncarea.
Peste un miliard de persoane la nivel global sunt obeze, potrivit unui studiu OMSPeste un miliard de persoane la nivel global sînt considerate în prezent obeze, afecţiune asociată cu un risc crescut pentru numeroase probleme de sănătate, potrivit unor estimări actualizate realizate de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) şi de un grup internaţional de cercetători. Obezitatea este atî
Afecțiunea care îți poate strica vacanța. Cum previi diareea călătoruluiCălătoriile în zone exotice sînt un obicei din ce în ce mai practicat, oferind cu adevărat amintiri de neuitat. Astfel, tot mai mulți moldoveni își planifică zilele de concediu în țări îndepărtate, care impresionează prin frumusețea lor. Însă acest lucru se poate asocia și cu anumite riscuri, unul dintre e
Gîndirea pozitivă poate vindecaAtitudinea pozitivă a pacientului poate dubla efectul medicamentelor, în timp ce cea negativă îl poate reduce la zero, cred oamenii de ştiinţă. Cercetătorii din Oxford, Cambridge şi două universităţi germane au făcut concluziile lor pe baza unui experiment inovator privind studierea rolului gîndirii conşti
Muşeţelul - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice. Mușețelul poate
De ce oamenii inteligenți sînt nefericițiAu o capacitate intelectuală peste medie, sînt creativi și uneori geniali, dar viața lor nu este mereu una frumoasă. Iată de ce oamenii inteligenți sînt nefericiți. Analizează totul în exces
De ce e bine să mănînci strugurii cu tot cu coajăStrugurele este unicul fruct care poate fi mîcat singur, neîsoţit de alte alimente, zile de-a rîndul, fără a determina carenţe. Cura de struguri este ideală pentru a ne menţine în formă şi a facilita vindecarea de bolile moderne, legate de excesul de aciditate. Strugurii conţin o gamă variată de mineral
Planta minune care îți protejează sistemul cardiovascularCei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Doar puțini dintre noi îi cunosc proprietățile miraculoase și tămăduitoare. Iarba grasă este o plantă răspîndită în zonele temperate şi în zona mediteraneeană. Frunzele acrișoare, zemoase şi plăcut aromate pot fi folosite pent
Unde se află cei mai mulţi microbi?Pe lîngă obişnuitele obiecte pe care punem mîinile zilnic, precum telefonul, tastatura, mînerele de la uşi sau din autobuze, există şi lucruri pe care le atingem în fiecare zi, şi la care nu ne gîndim că ar putea avea microbi, relatează www.care2.com. Meniul de la rеstaurant, de exemplu, sau recipinetul de
Medicii recomandă valeriană în timpul furtunilor magneticeMedicii recomandă persoanelor meteosenzitive să ia sedative în timpul furtunilor magnetice. În special, sînt binevenite talpa gîștei și valeriana. Un efect calmant au ceaiurile de mentă și melisă, precum și orice ceai de plante, transmite informing.ru În plus, potrivit medicilor, în timpul furtunilor mag
Alimente pe care le poti consuma pentru a opri caderea paruluiMulte persoane se confrunta cu aceasta problema. Caderea parului poate fi cauzata de mai multi factori. Bolile autoimune, diabetul, carentele de vitamine, stresul, lipsa somnului sînt cateva dintre acesti factori. Afla ce alimente ai putea sa incluzi in meniul tau pentru a opri caderea parului. Ce alime
Sfaturi de care ar trebui să ţii cont cînd mergi la bazinPe lîngă alegerea ochelarilor cu filtre de protecţie, ai mare grijă atunci cînd mergi la piscină, şi anume, la clorul din apă. Întrucît aproape peste tot ai de-a face cu această substanţă care omoară bacteriile, ai face bine să alegi bazinele cu apă sărată, pentru că sarea reglează nivelul clorului. De
Ponei vindecători: În Marea Britanie, poneii au devenit animale de terapie în azilurile de bătrîniÎn Marea Britanie, poneii au devenit animale-terapeuți populari. Ei au început să lucreze în spitale, școli și aziluri de bătrîni, relatează Fox News. Micii cai oferă confort psihologic oamenilor. În timpul ședințelor ei pot fi îmbrățișați și mîngîiați. Britanica Sarah Woodland are grijă de doi ponei de
Cum putem ajuta vaselor sangvine ale creierului?Cîteva rețete simple din medicina tradițională. Curățarea vaselor sangvine ale creierului este extrem de utilă în cazuri de tulburări în circulația sîngelui în coloana vertebrală a regiunii cervicale, osteocondroză, după traume sau alte boli care afectează coloana cervicală. Aceste tulburări afectează crei
Zîmbetul sincer – un remediu universalAtunci cînd o persoană este veselă si prietenoasă, acesta este plăcut atît sie cît și oamenilor din jurul lui, căci o stare de spirit bună este o garanţie a atitudinii optimiste şi a bunei sănătăți, scrie english.pravda.ru. Cu toate acestea, zîmbetul de pe faţă trebuie să fie autentic şi nu unul chinuit. E
6 idei ca să-ţi faci un mic dejun sănătos în 5 minuteNumeroase studii au demonstrat faptul că persoanele care obişnuiesc să mănînce în fiecare dimineaţă au un tonus mai bun pe parcursul zilei, au mai multă energie, reuşeşsc să se menţină la greutatea corporală dorită, rezistă mai uşor în faţa tentaţiilor culinare şi fac alegeri sănătoase la mesele de prînz şi c
Oamenii de știință au găsit o modalitate de a prelungi viața cu 25%Oamenii de știință au descoperit că consumul de cașcaval în cantități moderate ajută la prelungirea vieții. Despre acest lucru a anunțat Express cu referire la specialiștii de la Universitatea din Texas A&M, transmite gazeta.ru. Se remarcă faptul că cașcavalul, precum cheddar, brie și parmezan, conține o
11 moduri naturale sa scapi de durerile de capMigrenele sunt ingrozitoare. Multi oameni au dureri de cap cronice pe care le indura toata viata. Acestia stiu ca au incercat tot ce se poate ca tratament sau medicamente ca sa scape de starea aceea inconfundabila de durere, greata, cand te pocneste o migrena si nu stii cand te va lasa. In afara de medicam
Cum de supravieţuit variațiilor vremii?Se zice că nu există vreme rea. Dar cum ne afectează ea? 1. Presiunea atmosferică Odată cu scăderea presiunii atmosferice se reduce conținutul de oxigen în atmosferă. Omul poate resimți reducerea tensiunii arteriale şi a vitezei de circulație a sîngelui. De aici, dificultăţi de respiraţie, senzaţi
Peste un miliard de tineri sînt în pericol să își piardă auzul. Avertismentul medicilorAtenție la cît de des și de tare ascultați muzică în căști, ori la boxe. Un studiu care s-a întins pe 21 de ani arată că peste un miliard de tineri din toată lumea sînt în pericol să își piardă auzul, din cauza nivelului de zgomot, la care se expun, transmite paranteze.md. Medicii declară că sunetele care
10 motive ca să mănînci zilnic nuciDin cele mai vechi timpuri nucile au fost considerate un aliment benefic pentru sănătate, ele fiind folosite chiar şi în tratarea unor afecţiuni. Cu un conţinut bogat de nutrienţi, consumul acestora este extrem de benefic pentru organism. 1. Reduc nivelul colesterolului „rău” Cele mai recente studii arată
Florile ameliorează activitatea creieruluiFlorile sînt folosite de mult timp în medicina naturistă pentru a trata diferite afecţiuni. Oamenii de ştiinţă сhinezi au descoperit noi proprietăţi miraculoase, pe care le au plantele în tratamentul bolilor, de la depresie şi insomnie pînă la tumori maligne. Ghiocelul, această floare de mici dimensiuni
Tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușorTe enervezi ușor și ți-e greu să te stăpînești? Spui lucuri pe care apoi le regreți și ai vrea să te stăpînești în fața celor dragi și a colegilor de serviciu? Află cîteva tehnici de relaxare care te ajută să nu te mai enervezi ușor. Astfel, vei fi mai calmă și mai fericit și toată familia va fi mulțumită.
Copacul banilor – vindecătorul verdePuțini oameni cunosc că copacul banilor (lat. Crassula, ori planta de jad, ori planta norocoasă) are proprietăți curative care nu sînt deloc inferioare acelora ale aloei. Datorită proprietăţilor sale volatile, substanţelor pe care le elimină Crassula, poate fi eficientă în bolile virale, bacteriene și fung
Specialiștii au stabilit cît timp pot să petreacă pe internet copiiiPotrivit experților, rețeaua poate ajuta cu adevărat la dezvoltarea copilului, dar folosirea îndelungată a acesteia poate duce la un proces invers. Oamenii de știință ruși au calculat cît timp pot petrece minorii pe internet fără a dăuna sănătății și dezvoltării psihice. ”Pentru copiii de 5 și 6 ani, ti
A fost descoperit mecanismul de restabilire a celulelor nervoase deteriorateOamenii de știință germani au descoperit la peștele zebră un mecanism necunoscut de regenerare a țesutului cerebral. Ei au demonstrat că pentru formarea de celule nervoase noi dupa traumatisme cerebrale severe este necesară o reacție de inflamare", - relatează Der Standard. Oamenii de știință au prezentat
Cît de ușor este să reduceți nivelul de zahăr din sînge? Oamenii de știință au identificat două modalități«Dieta lichidă» și dieta keto au fost numite de oamenii de știință drept cele mai eficiente pentru stabilizarea nivelului de glucoză din sînge în cazul diabetului de tip 1. Despre acest lucru a relatat publicației MedicalXpress Laura Saslow, specialistă în medicină integrativă de la Școala de Nursing a Uni
Regenerarea pielii: ce ingrediente active și produse să cauți pentru a îmbunătăți procesul de regenerarePielea, fiind cel mai mare organ al corpului uman, se regenerează continuu. Regenerarea este procesul prin care pielea se auto-repară și se reînnoiește, oferindu-ți un ten proaspăt și tânăr. Cu toate acestea, uneori, acest proces poate fi încetinit sau afectat de factori precum îmbătrânirea, expunerea la soar
5 lucruri neștiute despre ochiOchii, organul fără de care lumea ar deveni brusc o necunoscută. Și totuși, sunt lucruri despre ochi pe care nu le știm. Libertatea.ro îți prezintă 5 curiozități despre ochi: 1. Ochii oamenilor pot distinge 10 milioane de culori 2. Datorită unei mutații genetice, unele femei pot să vadă cu câteva milioa
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile lav
Cum să alegem corect ceaiulCum să deosebim ceaiul proaspăt de cel vechi şi cel veritabil de fals Frunzele proaspete de ceai dau impresia de prospeţime, acestea au o culoare strălucitoare, forma bună, şi structura destul de densa. Frunzele de ceai vechi sînt de culoare ștearsă, formă diferită, solide. Ceaiul proaspat este moale la a
Pot renunţa la zahăr?Potrivit experţilor în domeniul nutriţiei, o persoana poate evita complet consumul suplimentar tuturor tipurilor de zahăr. Organismul nostru are nevoie de carbohidraţi, doar că le primește în cantităţi suficiente din fructe, pîine şi cartofi. Fiecare linguriță, fiecare cubușor suplimentar de zahăr depăşeşte d
Grăsimi bune şi rele - în ce alimente le găsim?Multe dintre alimentele pe care le consumăm conțin grăsimi care fac bine organismului. Există însă și grăsimi care ne pot face rău. Întrucît acestea din urmă sînt asociate cu diverse boli, medicii ne recomandă să le consumăm cu moderație. Grăsimile se împart în: mononesaturate, polinesaturate, saturate
Lucruri pe care trebuie să le faci dimineața pentru o detoxifiere naturalăNu este nimic natural dacă încerci să te înfometezi pentru o zi sau chiar mai multe pentru a-ți detoxifia organismul. În schimb, este mai bine să urmezi aceste 7 sfaturi pentru a îmbunătăți capacitatea naturală a corpului de a elimina toxinele, scrie elle.ro. 1. Trezește-te cînd sună alarma Deși amîn
Lista alimentelor care scad colesterolulColesterolul mărit este o problemă des întîlnită în societatea actuală. Ritmul de viață rapid plin de stres, fără sport și cu o alimentație nesănătoasă, este un mediu ideal pentru colesterolul mărit. Dacă nu știi ce alimente te ajută să ții departe colesterolul mărit, iată o listă de care ar trebui să ții
De ce organismul are o insuficiență de vitamineOrganismul nostru este supus stresului pe parcursul întregului an: un număr mic de zile cu soare, vreme rea frecventă, prelucrarea constantă a alimentelor– toate acestea contribuie la scăderea imunității. Iată cîteva motive pentru care organismul ar putea suferi de insuficiență de zinc, potasiu și alte oli
Cît de periculos este stilul de viaţă sedentar?Modul de viață sedentar crește riscul de obezitate, boli cardiovasculare, osteoartrita coloanei vertebrale, sciatica, hemoroizii. Mișcați-vă mai activ! Schimbați mai des poziţia corpului, luați pauze regulate, întindeți-vă şi răsuflați adînc. Inventați-vă sarcini pentru a vă mișca mai mult. Începeți dim
Cum poți regla ușor nivelul glicemiei și colesteroluluiPentru a determina dacă băutura din bostan are efecte pozitive în cazul tău, este recomandat să-ți măsori valorile glicemiei și ale colesterolului înainte de a începe și după tratament. Diabetul și bolile cardiovasculare sînt cunoscute drept ucigași „tăcuți”. Tocmai de aceea este foarte important să ții su
Alimentele care îți pot prelungi viața chiar și cu 10 aniO echipă internaţională formată din specialişti în sănătate publică, cercetători în domeniul dependenţei, specialişti în sănătate cardiovasculară şi metabolică şi nutriţionişti a descoperit că trecerea de la o dietă occidentală tipică la un regim alimentar mai sănătos ar putea adăuga 10 ani de viaţă pentru o
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Consecinţele intemperiei stiri: 893
Acțiuni de protest stiri: 1704
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 429
Procuratura în Moldova stiri: 1366
Cutremure stiri: 502
Calea Ferata din Moldova stiri: 257
