В этот период существует риск поражения здоровья населения (обмороки, гипертонические кризы, солнечные удары, ожоги, обезвоживание), особенно лиц из основных групп риска (дети, пожилые люди, больные с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми и респираторными). При этом снизится работоспособность, отмечает Noi.md.
Еще один риск – увядание, засыхание, пожелтение листьев, перезревших и незрелых плодов, прерывание роста сельскохозяйственных культур.
Специалисты рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце с 11 до 18 часов, носить головные уборы от солнца, светлую одежду из натуральных тканей.
Также важно ежедневно потреблять около 1,5-2 литров жидкости, избегать избыточного кофе и алкогольных напитков, а также снизить интенсивность и темп физических нагрузок.
Добавить комментарий