Народная артистка Молдовы, заслуженная артистка России Светлана Тома, отметившая накануне свое 72-летие, выглядит молодо, а секрет ее неувядающей красоты - в вегетарианстве, пишет российская пресса.
Утверждается, что отказаться от мяса ей посоветовала советская и российская актриса театра и кино Наталья Фатеева.
Хорошо выглядеть Светлане помогает и спорт, который она полюбила еще в детстве. Известно, что актриса занималась легкой атлетикой. А еще она играла в баскетбол и волейбол.
Еще с того времени сложилась традиция начинать утро с 15-минутной зарядки. А еще Тома любит плавать, зимой катается на лыжах.
Актриса уверена, что для здоровья и отличного внешнего вида главное – питание и активный образ жизни, а еще положительные эмоции. Проснувшись, она становится у зеркала и с улыбкой желает себе и окружающим мира, добра и хорошего дня.
Светлана Тома известна по ролям в фильмах "Табор уходит в небо", "Лэутары", "Мой ласковый и нежный зверь", "Анна Павлова" и многих других.
Добавить комментарий