В лучшем случае: У вас проблемы с внутренним ухом, затор синусов или просто тренировка была слишком интенсивной.
Худший сценарий: Если вы пили достаточно воды, занимались спортом при комфортной температуре (в помещении было нежарко и не слишком высокая влажность), а тренировка никогда ранее не вызвала каких-либо проблем, то это может быть признаком проблем с сердцем. Есть две возможные причины: нарушение сердечного ритма или проблема с клапаном, который препятствует крови циркулировать в правильном направлении.
«Сердце не в состоянии перекачивать достаточно крови по всему организму, поэтому вы чувствуете головокружение», – говорит главный кардиолог клиники Кливленда Лесли Чо. В общем, нерегулярное сердцебиение безвредно, но если это мерцательная аритмия, то растет риск инсульта или сердечного приступа. Так и в случае проблем с клапаном: некоторые формы не создают осложнений, а другие, более опасные, могут привести к сердечному приступу или образованию кровяных сгустков в артериях. Так что, если внезапно чувствуете головокружение, обращайтесь к специалисту.
В лучшем случае: Если это произошло только один раз, когда у вас временное расстройство желудка.
Худший сценарий: Ночью кишечник должен быть спокойным, потому что вы расслаблены, спите и не едите ничего, что вызвало бы проблемы. «Даже если вы страдаете от синдрома раздраженного кишечника, не должны из-за этого просыпаться по ночам», – утверждает гастроэнтеролог Медицинского центра Лангона при Нью-Йоркском университете Джоан Х. Тиш. Но если ночью постоянно приходится бежать в туалет, значит, у вас могут быть серьезные проблемы, включая инфекции, воспалительные заболевания кишечника или неспецифический язвенный колит. Гастроэнтеролог может помочь вам обнаружить причину диареи.
В лучшем случае: Такого случая нет. Обильное кровотечение ненормально, предупреждает гинеколог, профессор отделения акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Калифорнийского университета Ванесса Якоби.
Худший сценарий: Когда у вас регулярный менструальный цикл, но с обильным кровотечением, то это скорее всего признак миомы матки (опухоль, которая образуется на стенке матки и встречается у 80% женщин в возрасте до 50 лет). Эта опухоль доброкачественная, но может иметь серьезные последствия, такие как анемия (некоторым женщинам требуется переливание крови), хроническая усталость. В зависимости от размера, эти опухоли могут помешать женщине забеременеть или спровоцировать проблемы во время беременности. Обильные менструации могут указывать на проблемы щитовидной железы или проблемы со свертываемостью крови. Проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы обнаружить причины обильного кровотечения во время менструации. Он определит, в чем проблема и как ее решить.
В лучшем случае: Непреднамеренная потеря веса почти всегда опасна, может сигнализировать о серьезных проблемах (но редко заканчивающихся смертельным исходом), таких как болезнь Крона, из-за которой организму трудно усваивать питательные вещества из пищи. Или, если у вас частое мочеиспускание, возможно, что вы сталкиваетесь с сахарным диабетом 1 типа, который обычно поражает детей и подростков, но встречается и у взрослых. Клетки не получают сахар, необходимый для выработки энергии, поэтому организм сжигает жир и мышцы, что приводит к быстрой потере веса.
Худший сценарий: Необъяснимая потеря 5 кг или более может быть первым признаком рака и коррелирует чаще всего с раком поджелудочной железы, желудка, пищевода или легких. Чтобы прокормиться, раковые клетки высасывают энергию из организма, и этим объясняется быстрая потеря веса. Если в последнее время вы не поменяли рацион питания или образ жизни, но похудели на 5 кг и более, обращайтесь к семейному врачу.
В лучшем случае: Если виной экраны компьютера, планшета или телевизора, то потеря остроты зрения с возрастом – это нормально. Многие люди, перешедшие 40-летний рубеж, начинают испытывать трудности со зрением на близкой дистанции.
Худший сценарий: Стремительная, безболезненная потеря остроты зрения может быть признаком инсульта, говорит офтальмолог Эмили Граубарт из Центра лечения глаз Эмори. У женщин риск инсульта выше (это проблема не только пожилых женщин: с 1998 до 2004 года частота развития инсульта у женщин между 35 и 54 годами утроилось) по сравнению с мужчинами.
Добавить комментарий