Вот несколько правил, по которым вы сможете долго наслаждаться загаром:
• Загорайте в тени. Чтобы защитить кожу, избегайте прямых солнечных лучей и загорайте в тенистых местах. Но на это уйдет больше времени.
• Каждая кожа имеет свои отличия: более темная кожа загорает быстрее, а цвет остается дольше. Светлой коже следует заранее подготовиться к сезону загара. Подготовку следует начинать с водных процедур: бань, саун, ванн с морской солью.
• Используйте специальную косметику, позаботьтесь о увлажнении кожи. Чтобы сохранить загар после возвращения с моря, необходимо использовать специальную косметику до и после солнечных ванн.
• • Избегайте продуктов с отбеливающим эффектом, таких как маски, отбеливающие кремы. На время откажитесь от таких продуктов, чтобы не повредить загар. Это касается и кисломолочных продуктов, огурцов, лимонов, которые также обладают отбеливающим действием.
Также возможно сохранить загар у себя дома.
Морской загар можно сохранить и с помощью растительных продуктов. Вот несколько популярных рецептов:
• Растирание кожи. Для втирания можно использовать какао, кофе или чай. Это позволит коже сохранить свой золотистый цвет. Кроме того, чай способствует сужению пор и увлажнению эпидермиса.
• Морковная маска. Морковь, пропитанная мелкой теркой и смешанная со столовой ложкой оливкового масла, наносится на лицо. Через 20 минут маска смывается. На светлую кожу такую маску наносить не рекомендуется, она может пожелтеть.
• Кофейный скраб. После приготовления кофе нанесите маску на лицо как маску.
• • Томатная маска. Она предназначена для сохранения шоколадного оттенка кожи. Приготовление: раздавить несколько спелых помидоров, добавить немного оливкового масла и жирного сыра. Томатная маска наносится на все тело на 20 минут, затем смывается водой.
• Здоровое питание также помогает сохранить загар. Во-первых, нужно пить больше воды. Полезны и продукты, содержащие жиры: лосось, сардины, тунец, а также растительные масла.
Меню, богатое витаминами A, C, E, также способствует сохранению бронзы. Витамин А или бета-каротин помогает стимулировать выработку меланина. Это, в свою очередь, активирует и фиксирует загар. Большое количество витамина А содержится в моркови, шпинате, персиках, абрикосах.
Витамин С содержится в овощах, фруктах, помидорах, черной смородине, перце, клубнике, цитрусовых. Вы можете есть их в сыром виде или в виде сока.
Молоко, шпинат, яичный желток, морковь, говяжья печень, помидоры, сыры содержат витамин А, который усваивается в сочетании с жирами. Свежие овощи, миндаль, растительные масла - кукурузное, подсолнечное - содержат витамин Е.
И солярий, и средства для искусственного загара могут сохранить кожу шоколадной. Средства для искусственного загара должны быть дорогими и качественными, во избежание появления пятен и неравномерного загара.
Но вот еще вопрос: как сохранить загар после солярия? В этом случае необходимо использовать наращивающую и фиксирующую косметику. Их наносят после посещения солярия для закрепления бронзы. Эти продукты содержат увлажняющие комплексы, которые тонизируют и регенерируют эпидермис, оказывают омолаживающее действие, а также придают коже сияние.
Добавить комментарий