«Когда происходит обезвоживание, то есть либо потребляется недостаточно воды, либо жидкость быстро выделяется из организма различными путями – рвота, диарея, усиленное потовыделение – появляется этот дисбаланс», – объяснила врач эндокринолог Антонела Бурлаку в передаче Ce se întîmplă, Doctore? ("Что происходит, доктор?").
Дисбаланс первоначально проявляется в падении кровяного давления. Но обезвоживание может стать хроническим, если не пить воду каждый день. Лишение организма воды ведет к снижению иммунитета и повышает риск заболеваний.
Кровь также страдает от недостатка воды. «Обычно, поскольку кровь жидкая, должен быть баланс между состоянием жидкости и тенденцией к коагуляции, которая ведет к тромбозу. Существует опасное для жизни состояние, которое, как это ни парадоксально, может проявиться на совершенно здоровой вене – речь идет о тромбозе глубоких вен», – отметил д-р Сорин Бэилэ, руководитель отделения сосудистой хирургии.
Экстремальное обезвоживание может быть опасным для жизни. При тромбозе глубоких вен образуется сгусток крови, который движется в легкие. В легких это ведет в большинстве случаев к драматическому финалу. «Мы видели много глубоких венозных тромбозов у совершенно здоровых людей, даже у некоторых спортсменов, которые оказались в роковой ситуации – долгое время сидели неподвижно за рулем, обезвоженные, в состоянии стресса», – добавил д-р Бэилэ.
Чтобы избежать всего этого, диетологи рекомендуют ежедневно пить не менее 1,5 литра воды.
Добавить комментарий