sănătate
Cîteva sfaturi care te ajută să eviți bolile de inimăBolile de inimă sînt principala cauză de deces și la femei, nu doar la bărbați. Specialiștii spun că evitarea factorilor de risc și un stil de viață sănătos pot ajuta la evitarea acestor boli. Iată cum le eviți: „Femeile, mai ales cele aflate la mijlocul vieții, au cu siguranță cu cel mai mare risc de a dezvo
Cum să îți menții greutatea toamnaDacă ținutul dietelor nu a fost întotdeauna punctul tău forte, acest lucru nu ar trebui să te descurajeze, ci mai degrabă să te facă să continui să cauți acea dietă care ți se potrivește, iar ulterior să o incluzi în stilul tău de viață. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care ar trebui să îl faci est
Ce fruct ajută la “întinerirea” sîngeluiConsumul fructelor arhat (în latină Siraitia grosvenorii) contribuie la încetinirea proceselor de îmbătrînire, scrie Food News cu referire la lucrările oamenilor de știință chinezi, publicate în The American Journal of Chinese Medicine. Site-ul specializat în alimentaţie sănătoasă sănătoase menţionează că un
Anual, în Moldova, peste 10 mii de oameni suferă un accident vascular cerebralHipertensiunea arterială, diabetulul zaharat, fumatul, stresul şi lipsa activităţii fizice, sînt principalii factori care pot duce la producerea unui accident vascular cerebral, spun medicii. Potrivit datelor Ministerului Sănătăţii, anual în Moldova aproximativ 12 mii de oameni suferă un accident vascular cer
Ciupercile vîndute pe marginea drumului sînt periculoaseCumpărate de pe marginea drumului, ciupercile pot fi adevărate capcane ale morții. Oamenii se pot intoxica, inclusiv de la consumul celor care, aparent, sînt bune. Și asta pentru că sporii periculoși se depun și pe ciupercile comestibile. Iată de ce specialiștii insistă să le procurăm doar din locuri autoriza
Maxim Fadeev a suferit un atac de cordProducătorul și muzicianul rus Maxim Fadeev a suferit un atac de cord. Despre aceasta, luni, 28 octombrie, a înştiinţat Telegram-canalul Super. Fadeev a chemat medici în casa sa din regiunea Moscova, în noaptea spre luni. A fost diagnosticat cu un atac de boală coronariană din cauza epuizării nervoase. Potriv
De ce e bine să dormi la amiazăȘtii cum scade energia ta după-amiaza? Începi să te simți puțin somnoros și mai puțin concentrat. Această stare o simțim majoritatea dintre noi. Un pui de somn rapid ne poate aduce înapoi la normal. Un pui de somn după-amiază ar putea să nu fie cel mai bun mod de a-ți impresiona șeful - dar, oamenii de științ
Sucul incredibil care scade colesterolul, te ajută să slăbeşti şi să dormi mai bineO dietă necorespunzătoare, lipsa somnului și a excericițiilor fizice au un efect negativ al sistemului cardiovascular, ducînd la creșterea colesterolului. Din fericire, o schimbare simplă în alimentație îți poate scădea tensiunea și nivelul lipidelor din sînge: consumă țelină și grapefruit. Această comb
Vitamina C pot creşte riscul de dezvoltare a pietrelor la rinichiUn nou studiu realizat de Institutul Karolinska din Suedia arată că bărbaţii care iau regulat vitamina C riscă mai mult să dezvolte pietre la rinichi, relatează Agerpres. Studiul, publicat luni în JAMA Internal Medicine, informează că cei care iau suplimente cu vitamina C (1000 mg/pastilă) sînt de două ori ma
7 sfaturi cum să protejezi copilul de răceală, gripă și sinuzităToamna în Moldova a venit la propriu, iar înghețurile anunțate de agenții meteorologici ne reamintesc că trebuie să fim pregătiți să facem față frigului complet echipați. Părinții își pregătesc de obicei copiii pentru noul an școlar încă din vară, întărindu-le imunitatea la mare, la munte - la aer curat. În c
Planta care previne peste 300 de afecțiuniMoringa oleifera este o plantă ce conține aproape toate vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul nostru, fiind folosit de secole pentru proprietățile sale. Mai mult, aceasta deține recordul mondial pentru planta cu cel mai mare conținut de antioxidanți și se spune că previne mai mult de 300 de afecț
Planta care ucide 98% din celulele canceroase în doar 16 oreCancerul este o boală cu un risc ridicat de deces. Oamenii de știință încearcă să găsească în mod constant un tratament care să poată învinge cancerul. Însă această plantă ar putea ucide 98% dintre celulele canceroase în mai puțîn de 16 ore. Este folosită în medicină tradițională și chineză și a fost folosit
Gripa atacă, spune un cunoscut pediatruTot mai multe cazuri de gripă ar fi fost înregistrate în ultima perioadă în Republica Moldova. Cel puțin despre asta a scris pediatru Mihai Stratului pe pagina sa de Facebook. De partea cealaltă, reprezentanții Agenției Naționale pentru Sănătate Publică dezminte cele scrise de Stratulat și menționează că cazu
Capcanele apei îmbuteliateUneori deciziile pe care le luăm ca să trăim sănătos, ne afectează sănătatea. Se întîmplă, spun specialiştii, în cazul apei îmbuteliate. Cele mai multe dintre sticlele de plastic conţin o substanţă numită BPA - Bisfenol A, care ajunge în organismul nostru. Un studiu american a arătat că cei care beau apă îmbu
Alimentele care îți dau mai multă energie decît cafeauaObiceiurile tale zilnice pot umple golurile energetice dacă adopți o dietă sănătoasă. Astea sînt alimentele care înlocuiesc cafeaua cu succes: Avocado Include avocado în alimentația ta, atunci cînd te simți fără energie. Pe lîngă acid pantotenic, vitamina B, care ajută celulele, fructele de avocado sînt „boga
Testul simplu care îți spune dacă vei face infarctUn test simplu, recomandat de Dr. Oz, îți poate spune cît de flexibilă este coloana vertebrală și cît de sănătoasă este inima ta. Vezi cît de simplu se face. Testul poate fi făcut acasă și îți dă informații prețioase despre starea ta de sănătate. Îmbrăcată lejer, stai în fund, cu picioarele întinse. În aceast
Ce se întîmplă în organism dacă mănînci un ou fiert pe ziFiind o sursa de proteine de cea mai buna calitate, un ou pe zi, consumat fiert, este ideal pentru a-ti conferi energia si vitalitatea de care ai nevoie. Mai mult de atat, se pare ca oul este responsabil de mentinerea colesterolului in limite normale, fapt pentru care ar trebui sa-l consumi zilnic. Astfel, ve
În ce se transformă grăsimea atunci cînd pierdem în greutateÎntotdeauna lumea a fost preocupată de pierderea în greutate, de felul în care arată, de a avea numărul ideal de kilograme, raportat la înălţimea fiecăruia. Dar unde se duce toată grăsimea din corp atunci cînd ne hotărîm să ţinem o dietă? Ce se întîmplă cu organismul nostru atunci cînd ne apucăm să facem spo
Cum poţi reduce riscul bolilor de ficatConsumul de alcool nu este singurul factor care poate afecta ficatul. Iată ce obiceiuri care pot reduce riscul bolilor de ficat ar trebui să incluzi și tu în viața ta! Consumul de cafea Există cercetări ample privind beneficiile cafelei în ceea ce privește afecțiunile de ficat. Mai multe studii au arătat că u
Specialiştii spun de ce nu trebuie să-ţi speli hainele la 40 de gradeSă-ţi pui hainele la spălat nu e deloc complicat, însă mulţi oameni fac greşeala de a le pune la spălat la 40 de grade, lucru care e total greşit, iar pericolul de a te îmbolnăvi este mare, atrag atenţia specialiştii. Studiile recente au dovedit că spălarea hainelor la temperaturi atît de mici nu elimină germ
De ce avem, de fapt, omuşorul din gît? Rolul lui este foarte importantOmuşorul din gît, sau uvula palatină cum mai este denumit ştiinţific, este o formaţiune anatomică cu care sîntem familiarizaţi încă din copilărie. Omuşorul din gît - Situat în spatele cerului gurii, direct deasupra gîtlejului, omuşorul este un organ deosebit de important, cu roluri nebănuite pentru întregul
Beneficiile uimitoare ale florilor de teiÎncă din cele mai vechi timpuri, teiul este recunoscut pentru calităţile sale terapeutice extraordinare iar mirosul emanat de florile de tei este încîntător, acesta resimţindu-se din plin spre sfîrşit de primăvară. Popoarele teutonice considerau acest arbore sacru iar celţii îl priveau ca pe un simbol al altr
Alimentele care cresc colesterolul bunAlimentația este foarte importantă, pentru că te poate ajuta să controlezi colesterolul rău (LDL) și să crești nivelul colesterolului bun și să eviți problemele grave de sănătate. Află care sînt alimentele bogate în colesterol bun pe care trebuie să le consumi mai des: Ulei de măsline Uleiul de măsline este f
Cum te ajută vitamina D să trăiești mai multDin cauză că multe persoane nu ştiu cum să-şi alcătuiască o alimentație adecvată, se întîmplă adesea ca ele să aibă o lipsă de vitamina D în organism, fapt ce duce la o îmbătrînire prematură şi la alte probleme de sănătate. Iată care sînt beneficiile extraordinare ale vitaminei D: Previne diabetul: per
Au fost anunțate metodele de combatere a hipertensiunii arterialeHipertensiunea arterială ar putea provoca tromboză, atac cerebral sau stop cardiac, de aceea este important ca aceasta să fie scăzută la timp. Specialiștii au anunțat cele mai simple modalități de stabilizare a tensiunii fără medicamente, scrie Medikforum. Hipertensiunea se consideră tensiunea cu valo
Ți-ai pierdut unul sau mai mulți dinți? Ai risc crescut de boli de inimăAdulții care și-au pierdut unul sau mai mulți dinți din motive neraumatice pot avea un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare, potrivit unei prezentări susținută la Conferința American College of Cardiology din Orientul Mijlociu 2019 care se desfășoară la Dubai, în paralel cu al 10-lea Congres al So
Un medic german a depistat adevărata cauză a aterosclerozeiÎngustarea arterelor în urma apariției aterosclerozei nu este provocată de acumularea colesterinei în vase. La această concluzie a ajuns cardiochirurgul german de la Școala Medicală Hannover, profesorul Axel Haverich, a relatat portalul Medikforum sîmbătă, 5 octombrie. În opinia lui Haverich, adevărat
Crescătorii de cîini sînt mai sănătoși!Creșteți cîini și veți avea mai mari șanse de a trăi mai mult și mai sănătos! Un grup de cercetători suedezi a ajuns la concluzii surprinzătoare după ce au studiat relația dintre om și cel mai bun prieten al său, cîinele. Persoanele care cresc cîini au un risc cu 33 la sută mai mic de a face infarct și un
În Marea Britanie va fi deschisă prima clinică pentru tinerii dependenţi de jocurile pe calculatorPrima clinică din Marea Britanie ce va trata copiii şi tinerii dependenţi de jocuri video, precum Fortnite, Candy Crush şi Call of Duty, va fi deschisă în luna noiembrie de Serviciul Naţional de Sănătate (NHS). Personalul medical îi va ajuta pe cei cu vîrste cuprinse între 13 şi 25 de ani ale căror vieţi sînt
Primul Raport mondial dedicat vederiiLa nivel mondial, peste un miliard de oameni trăiesc cu o deficienţă de vedere, deoarece nu primesc îngrijirea de care au nevoie pentru afecţiuni precum miopia, prezbitismul, glaucomul sau cataracta, susţine primul Raport mondial dedicat vederii, publicat de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), scrie agerp
Cercetare: Țigările electronice pot provoca zeci de boli respiratorii și sînt periculoase pentru sănătateCercetătorul de la Facultatea de Medicină UNC (Universitatea din Carolina de Nord din SUA), Rob Tarran, a studiat toată literatura științifică publicată cu privire la efectele țigărilor electronice asupra sistemului respirator. El a ajuns la concluzia că acestea numai în Statele Unite a cauzat 12 decese în
Lista celor mai periculoase E-uriMulte dintre alimentele de pe rafturile magazinelor sînt „doldora”de E-uri, care consumați în mod constant produc, potrivit nutriționiștilor, diverse afecțiuni. Nutriționistul Lygia Alexandrescu a făcut inventarul adivitilor alimentari. E110 poate duce la retard E 110 este un colorant azoic de sintezaă, de
De ce este periculos pentru sănătate să îţi usuci rufele în casăUn studiu efectuat de cercetătorii scoţieni a identificat un pericol neştiut pentru sănătate: uscatul rufelor. Oamenii de ştiinţă au descoperit că hainele puse la uscat în interiorul caselor ameninţă sănătatea persoanelor predispuse la astm, rinită alergică şi alte tipuri de alergii. Cercetarea efectuată de s
Greşelile care agravează gripaCu peste 200 de tipuri de virusuri responsabili pentru o răceală comună, inevitabil un adult se va confrunta în general cu 4-5 răceli de-a lungul unui singur an, iar în cazul copiilor numărul creşte pînă la opt. Atunci cînd sîntem răciţi ne putem confrunta cu un apetit mai scăzut şi chiar refuzul de a consuma
Puterea lecuitoare a săriiDacă ne-am lua numai după proverbele şi zicerile româneşti, sarea şi-a câştigat un loc de frunte în istoria noastră. Condiment necesar, uneori până la dependenţă, leac sau chiar monedă de schimb, sarea s-a dovedit indispensabilă în existenţa umană. Componenta sa medicală fascinează însă mai mult ca orice.
Alimentul care te ajută să scapi de colesterol şi hipertensiuneSemințele de cînepă au o mulțime de beneficii asupra stării de sănătate a organismului. Mai exact, ele ajută la diminuarea riscului de boli cardiovasculare, scad colesterolul rău și tensiunea arterială. Acizii grași Omega – 3 care sînt din belșug în aceste semințe ajută la îmbunătățirea memoriei. Ele sînt bun
Cît de benefice sînt semințele încolțiteChiar dacă nu multe persoane îi consumă, germenii în stare crudă sunt extraordinari de buni pentru sănătate. Astfel, este necesar să integrezi în dietă deoarece pot aduce beneficii multiple. Calitatea proteinelor din semințe și cereale se îmbunătățește vizibil atunci când sunt încolțite. În timpul procesului
De ce este bine să consumăm pătrunjelPătrunjelul este unul dintre cele mai apreciate zarzavaturi, nu doar cu rolul de a da savoare mîncării, ci are şi efecte extraordinare asupra sănătăţii noastre. El conţine flavonoide, minerale, provitamina A, complexul vitaminic B, mai multă vitamina C decît o lămîie, iar o singură legătură parfumată din acea
5 plante vindecătoare pe care trebuie să le ai în casăPlantele de apartament nu sînt doar pentru decor. Plantele pot curată aerul din casă și oferă o serie de beneficii pentru sănătate, te fac să te simți bine și să ai o viață mai sănătoasă. Iată 5 plante vindecătoare pe care trebuie să le ai în casă. 1. Levănțică pentru eliberarea de stres De sute de ani levănț
Ce boli ascund cearcănele?Cearcănele sînt definite ca fiind coloraţia negricioasă a pielii de sub ochi. Pielea din jurul ochilor are nişte caracteristici structurale aparte, fiind foarte subţire, lipsită de glande sebacee ceea ce favorizează apariţia ridurilor prin lipsa de hidratare superficială a pielii. Află care sînt cauzele princ
Acest aliment e un adevărat ucigaş al obezităţiiCea mai bună metodă de a slăbi este să-ţi accelerezi metabolismul. Există anumite alimente care fac asta în mod natural. Oamenii de ştiinţă de la Universitatea de Ştiinţe Medicale din Iran au realizat un studiu. Au format două grupuri a cîte 44 de femei cu probleme de greutate. Timp de trei luni, femeile din
Planta care are de două ori mai multă vitamina C decît lămîia şi spanaculLoboda, cunoscută şi sub denumirea de spanacul francezului sau spanac nemţesc de munte, este folosită, încă din antichitate, pentru deosebitele proprietăţi detoxifiante şi antioxidante. Planta conţine glucide, celuloză, proteine, substanţe minerale (potasiu, fosfor, calciu), acidul oxalic liber, pigmenţi clor
Ce probleme de sănătate poate rezolva apa cu lămîieApa cu lămîie este sănătoasă, iar acest lucru nu mai reprezintă un secret. Totuși, aceasta este mult mai eficientă decît ne-am fi putut imagina. Lămîile sînt bogate în vitamina C, calciu, magneziu, fier și au un gust plăcut. Potrivit healthyfoodhouse.com, consumînd zilnic apă cu lămîie veți evita următoarele
Cît de important este iodul pentru organismIodul este un microelement care se găseşte în cantităţi mici în organismul uman (15-20 mg la adult), rolul său esenţial fiind cel de substrat pentru sinteza hormonilor tiroidieni. Specialiștii spun ca deficitul de iod este cea mai importantă cauză de retard mental care poate fi prevenit. Hormonii tiroidieni j
Această leguma încetineşte AlzheimerDescoperiră remarcabilă în medicină: un compus care se găseşte în sfecla roşie poate oferi şansa realizării unui nou tratament împotriva bolii Alzheimer În cadrul testelor, betanina, care conferă sfeclei roşii culoarea sa distinctă, a suprimat modificările la nivel chimic asociate cu moartea neuronilor. Oamen
Ce faci cînd te dor oaseleFie că vorbim despre reumatism, fie că vorbim despre existența unei hernii sau a unei discopatii durerea este nelipsită. Mai mult, mișcările sînt destul de dificile, mersul la fel. Dacă medicul consideră că nu este o situația gravă și că poți duce boala pe picioare, ai la dispoziție și remedii naturale. În as
Cum prepari băutura care de scapă de deficienţă de fierDacă ai deficiență de fier, această băutură face minuni pentru tine, oferindu-ți cantitatea zilnică de fier de care organismul tău are nevoie. Ingrediente 2 sfecle 2 mere 4 morcovi 1 broccoli 4 frunze de kale Se spală toate ingredientele și se taie în bucăți mici. Se pun în blender și se amestecă pînă cînd se
Cum munca la birou ne scurtează viaţaDe la stresul termenelor limită pînă la poziţia greşită în care stăm pe scaun, munca la birou ne predispune la numeroase probleme de sănătate. 1. Statul pe scaun în cea mai mare parte a zilei poate să ne scurteze viaţa. Statul pe scaun are o multitudine de efecte negative asupra sănătăţii. Pe lîngă durerile
Află cînd se așteaptă furtunile geomagnetice în octombrie 2019În toamna anului 2019 activitatea solară s-a intensificat. În această lună vîntul solar va acoperi Pămîntul. Astfel, în octombrie se așteaptă o serie de furtuni geomagnetice. Potrivit unor date preliminare, furtuni geomagnetice de cea mai mare intensitate se prevăd în ultima decadă a lunii, scrie UNIAN. Fur
Fizicienii au descoperit de ce smalțul dinților este atît de trainicImaginile detaliate au arătat de ce smalțul dinților este atît de puternic, încît ne poate servi întreaga viață. Smalțul dinților este cel mai trainic țesut din corpul omului, dar nu este capabil să se regenereze. Cu toate acestea, dinții servesc omului întreaga sa viață. Într-un nou studiu, o echipă d
sănătate
Alegeri în Moldova stiri: 5268
Consecinţele intemperiei stiri: 889
Acțiuni de protest stiri: 1750
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 427
Procuratura în Moldova stiri: 1355
Cutremure stiri: 507
Calea Ferata din Moldova stiri: 264
