Австралийские ученые выяснили, что по утрам мелодия будильника может воздействовать на самоощущение после пробуждения. Если ваш будильник издает приятные мелодичные звуки, то вы с большей вероятностью проснетесь быстрее и будете бодрым, пишет PLOS.
"Все мы предполагали, что классическое резкое "пи-пи-пи" будильника должно максимально быстро и качественно пробуждать человека, однако наши опыты показали, что более мелодичные трели были более успешными в этом отношении", - заявил исследователь из Мельбурнского королевского технологического университета Стюарт Макфарлейн. Он добавил, что результаты работы стали большой неожиданностью для самих ученых.
В эксперименте участвовало 50 добровольцев. В результате наблюдений за ними специалисты пришли к выводу, что громкость будильника, продолжительность трели практически никак не влияли на "качество" пробуждения. Чего не скажешь о типе мелодии звонка.
Те испытуемые, которые пробуждались от звуков популярной мелодии, чувствовали себя менее "заторможено", чем те, кто освобождался от объятий Морфея с помощью громких и резких звуков.
Ученые не берутся с точностью пока сказать, почему мелодичная мелодия делает человека с утра бодрее. Эксперты предполагают, что неприятные звуки будильника нарушают нормальную работу мозга в момент пробуждения.
Добавить комментарий