Если вы хотите иметь здоровую печень, не рекомендуется "давать" ей большое количество токсинов. Ниже приведен список наиболее эффективных продуктов питания для чистки и детоксикации печени:
чеснок - очищает и защищает печень;
грейпфрут - один из наиболее эффективных продуктов питания в детоксикации;
морковь, свекла - помогают функционированию печени;
зеленый чай - выводит жир, накопившийся в печени, и защищает;
зеленые овощи - очищают и защищают печень;
авокадо - увеличивает потенциал детоксикации печени;
цветная капуста, брокколи - защищают печень от рака;
лимон, лайм - быстро выводят токсины из печени;
орехи - выводят токсины и предотвращают болезни печени;
куркума - увеличивает потенциал детоксикации печени, омолаживает поврежденные клетки, увеличивает выработку желчи, помогает нормальному функционированию желчного пузыря.
Добавить комментарий