Здоровье
вид:
TOП новостей
Популярные
комментируют
Съесть и похудеть: какие продукты полезны для талииКакие блюда обычно едят люди, когда садятся на диету? Низкокалорийные! Итак, в каких же продуктах меньше калорий? Майонез или подсолнечное масло? Майонез. Многие люди считают, что майонез гораздо калорийнее подсолнечного масла. И поэтому на диете едят салаты, заправленные подсолнечным маслом. А на самом
Что нужно есть, чтобы быть здоровымЕсли появляются кашель, температура или насморк – это первый признак того, что наша иммунная система не в порядке и не в силах справиться с микробами, которые попали в наш организм. Рекомендуем вам рейтинг из 5 продуктов, которые вам в этом помогут. Чеснок Употребление чеснока в пищу увеличивает количес
Как питаться правильно, не тратя много денегНе нужно тратить много денег, чтобы есть здоровую пищу. Мы научим вас правильно питаться, при этом тратя небольшую сумму денег. Замораживайте продукты Самый простой способ питаться правильно с небольшой суммой денег – это закупать здоровые продукты в больших количествах, когда они продаются по низкой це
Продукты, повышающие уровень железа в организмеЖелезо является важным питательным веществом для организма. Оно помогает доставлять кислород к клеткам, а дефицит железа в организме приводит к усталости, слабости и даже анемии. К счастью, есть много продуктов, которые естественным путем увеличивают уровень железа в организме. Вот они: 1. Шпинат Есл
Ученые выяснили, как сладкая газировка влияет на психику детейПотребление газировки приводит к агрессии и проблемам с концентрацией внимания у детей. К таким выводам пришли исследователи из Колумбийского университета в Нью-Йорке, сообщает "Росбалт" со ссылкой на журнал Journal of Pediatrics. Оказывается, любой из обычных компонентов сладкой газировки может изменять п
Связь между продуктами питания и здоровьемВозможно, мы не осознаем, насколько важен какой-нибудь продукт для нашего организма. Возможно, не знаем, каковы его питательные ценности, но простой взгляд на форму некоторых продуктов может о многом сказать, пишет moldovenii.md. Ученые доказали, что существует связь между определенными продуктами питания
Откажитесь от этих продуктов, если у вас проблемы с давлением или сердцемЕсли у вас есть проблемы с давлением или сердцем, то вы должны избегать определенных продуктов. Они могут нанести большой вред вашему здоровью! Узнайте, какие это продукты, чтобы держаться подальше от опасности. Если у вас проблемы с давлением или сердцем, то вы должны потреблять с осторожностью: 1. Сол
Как взбодриться после бессонной ночиКому нравится ходить невыспавшимся? Никому. Но приходится. Ночь напролёт можно учить билеты к экзамену, доделывать проект, ждать посадки на задержанный рейс в аэропорту. Это нужно пережить. Как — читайте в этой статье. Как пережить бессонную ночь 1. Постарайтесь выспаться впрок Спланировать бессонную
Как сжечь все калории, набранные в праздникиМасштабное исследование, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, показало: среднестатистический взрослый человек набирает около 300 граммов на Рождественских праздниках. Это составляет половину от того веса, что мы в среднем набираем за один год! Более того, вернувшись после праздников к рутине, мы
12 щелочных продуктов, предотвращающих ожирение, рак и сердечно-сосудистые заболеванияВыбирайте щелочные продукты, а не вредную пищу, чтобы не нарушить уровень рН в организме. Если состояние иммунной системы нарушено, может появиться ряд заболеваний и нежелательных нарушений функционирования организма, передает libertateapentrufemei.ro Наш организм – щелочной, и таким его нужно поддержать р
Лук - от семи недугСогласитесь, что нашу жизнь без лука представить невозможно. Мы его добавляем в каждое блюдо. И правильно делаем. В луке содержатся витамины А, группы В, эфирные масла, а также кальций, железо, магний, фтор. Но и это не всё. Сок лука является сильным природным антибиотиком, оберегающим нас от простудных и
Дневной сон полезен для вашего ума, души, тела и кошелькаШесть убедительных причин вздремнуть днем. И если вы всё ещё в это не верите — наука подтверждает наши слова. Дневной сон полезен для вашего ума, души, тела и кошелька. И если вы всё ещё в это не верите — наука подтверждает наши слова. По данным исследований, дневной сон улучшает память, расширяет творч
Обнаружен белок в крови, связанный с быстрым старением"Антивозрастной белок" ADORA2B в эритроцитах помогает предотвратить возрастное снижение когнитивных функций. Биологи из США и Китая выявили, что недостаточное содержание в красных кровяных тельцах белка, отвечающего за высвобождение кислорода, приводит преждевременному старению. Результаты исследования был
Как нужно есть чеснок, чтобы себе не навредитьЧеснок защищает от вредных бактерий и укрепляет иммунную систему. Многие люди используют его вместо традиционных лекарств. Если съесть чеснок на пустой желудок, то можно предотвратить десятки заболеваний, поскольку чеснок является мощным природным антибиотиком. Чеснок борется с большим количеством грибк
Восемь упражнений против шейного остеохондрозаПервые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь
Брокколи и брюссельская капуста снижают риск сердечно-сосудистых заболеванийБрокколи, белокочанная и другие виды капусты не дают накапливаться в стенках сосудов кальциевым отложениям, защищая нас от проблем с давлением и сердечных приступов. У здоровых кровеносных сосудов стенки гибкие и эластичные, и мышечные клетки внутри них могут легко менять просвет сосуда – он может сужаться
Лучшее время для занятий бегом - утроПоследние исследования показали, что именно утренняя пробежка позволяет нормализовать обмен веществ. Бег утром до завтрака гораздо полезнее для страдающих избыточным весом, чем после приема пищи. В ходе эксперимента британские ученые разделили мужчин с избыточным весом на две группы, одна из которых тре
Что нельзя делать, если у вас ячменьЯчмень — это воспаление на слизистой века, которое по форме напоминает злаковое зёрнышко. Таких зёрен может быть несколько на одном или даже двух глазах, но чаще всего появляется одно уплотнение. Иногда уплотнение сопровождают и другие симптомы воспаления: Покрасневшие глаза. Слезоточивость. Зуд.
Современная болезнь в действии: Все о шейном спондилезеШейный спондилез является одним из самых распространенных заболеваний людей, которые проводят много часов сидя в офисе. Шейный спондилез подразумевает изменение костей, позвонков, дисков и суставов в области шеи. Эти изменения вызваны старением. Со временем позвонки изнашиваются, их подвижность ограничивае
Чудодейственное воздействие алоэ вера на организмАлоэ вера является одним из самых полезных растений, которое вы можете держать у себя дома, так как оно предлагает бесчисленное количество целебных свойств и может быть использовано различными способами для улучшения состояния здоровья, начиная от порезов и ожогов заканчивая раком. Вот некоторые из его мно
Самые токсичные напитки для организмаМы употребляем напитки ежедневно, но, вероятнее всего, не задумываемся, насколько они вредны для организма. Предлагаем вам ознакомиться со списком наиболее токсичных напитков, которые мы обычно пьем. Скорее всего, они всегда были любимыми напитками. И употребляя их вечерами с друзьями, дома или в офисе, ну
Природные средства против воспаления горлаКрасные и опухшие гланды, боль в горле и высокая температура – это симптомы ангины, передает fitness-nutritie.ro Узнайте, какие чаи полезны в лечении этих неприятных симптомов! Когда вы сталкиваетесь с этой инфекцией, гидратация организма является очень важной. Чтобы вылечиться от ангины, вы должны пить мн
Фрукты и овощи – источник счастьяОвощи и фрукты обладают такими свойствами, о которых мы даже не подозреваем. И если питаться правильно, то можно обрести не только физическое благополучие, но и счастье. По крайней мере так считают английские ученые. Согласно данным ресурса Science Daily, ученые Университета Уорвика провели исследование с
Что происходит с вами, когда вы спитеДля большинства людей слово «сон» ассоциируется с умиротворением и релаксацией после долгого и утомительного дня. Однако ваше тело претерпевает много изменений в течение тех часов, что вы проводите в мире грез. От восстановительных процессов до подготовки к новому дню, во время сна человеческое тело постоя
Ученые выявили необычные последствия употребления кешьюАмериканские ученые обнаружили необычные последствия употребления в пищу кешью. Специалисты утверждают, что индийский орех способен улучшить показатели артериального давления, а также понизить уровень триглицеридов. Результаты исследования на эту тему были опубликованы в журнале Current Developments in Nut
10 секретов диетологов для сохранения фигуры в период праздниковОбильные и многочисленные застолья во время праздников прибавляют несколько лишних килограммов тем, кто не знает меры. Плохая новость заключается в том, что насколько легко мы набираем вес, настолько трудно избавляемся от накопленного веса. Но вы можете уберечься от этих проблем, если знаете, как сохранить св
Пять способов уменьшить рождественский стрессХотя Рождество известно как «сезон веселья», для многих из нас оно может стать серьезным источником стресса, давления и конфликтов. Некоторые люди могут чувствовать себя перегруженными и подавленными во время праздников. Нехватка времени и денег, задолженность по кредитным картам и давление, оказываемое да
Самая эффективная защита от ракаАмериканские ученые из Университета Сент-Луиса (штат Миссури) пришли к выводу, что самой безопасной и эффективной профилактикой онкологических заболеваний является ромашковый чай. Многолетние наблюдения подтвердили, что употребление такого чая снижает риск появления всевозможных опухолей. Защиту обеспечива
Не пара: самые вредные сочетания продуктовМногие тщательно подходят к выбору продуктов питания, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. Сегодня рассказываем про самые вредные сочетания продуктов, которых лучше избегать. Картофель и мясо Бабушки привыкли радовать нас сытными обедами, например, мясом и карто
Продукты питания для здоровых почекЧтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья.
Женщина живет на воде и подслащенной газировке уже 50 летЖенщина из Вьетнама, достигшая 75-летнего возраста, говорит, что последние 50 лет она не ела твердой пищи и выживала только на воде и подслащенных соках. Буй Тхи Лой из Лок Нинь, провинция Куанг Бинь, находится в прекрасной форме для своего возраста, что вызывает вопросы о ее рационе. Однако, как сообщают
Ученые: Сдерживание эмоций продлевает жизньСдерживание эмоций продлевает жизнь - уверены британские ученые. К такому выводу деятели науки пришли в ходе исследования, участие в котором приняли 6 тысяч добровoльцев. Собрав метаданные и проанализировав их, британцы выяснили, что люди, которые постоянно держат эмоции в себе, живут гораздо дольше, чем и
Прощай, повышенный холестерин и сахар!Удивительно легкий и эффективный рецепт! Сегодня мы откроем вам секрет напитка, который поможет вам контролировать уровень сахара, холестерина, липидов и триглицеридов в крови. Этот напиток на самом деле очень полезен для нашего здоровья. Для того чтобы приготовить его, вам в первую очередь необходимо к
Изменяется ли сон в зависимости от возрастаРаньше считалось, что чем старше человек, тем больше он спит. Теперь известно, что после достижения совершеннолетия длительность сна практически не зависит от возраста, пишет fogs.com. Однако структура сна изменяется. Пожилые люди часто спят более чутко. С возрастом обычно ухудшается качество сна - он стан
Сколько вина можно пить в деньХорошая новость – вино можно пить каждый день! Но важно – сколько. По мнению американского диетолога Карена Анселя, идеальное количество употребляемого в день вина составляет 148 мл, отмечает businessinsider.com. Умеренное употребление алкоголя, один бокал в день для женщин и два – для мужчин, может пом
Врач-трихолог объяснила важность ношения шапкиНошение головного убора в минусовую температуру не просто желательно, но и необходимо, считает врач-трихолог, вице-президент Евразийский трихологической ассоциации Ольга Кохас. В беседе с Радио Sputnik она рассказала, что игнорирование головного убора в морозную ветреную погоду может спровоцировать выпаден
Природные средства против воспаления горлаКрасные и опухшие гланды, боль в горле и высокая температура – это симптомы ангины. Узнайте, какие чаи полезны в лечении этих неприятных симптомов! Когда вы сталкиваетесь с этой инфекцией, гидратация организма является очень важной. Чтобы вылечиться от ангины, вы должны пить много теплых напитков. Зелен
Какая пища провоцирует развитие инфарктовИсследование показало, употребление какой пищи увеличивает риск серьезных заболеваний сердца и сосудов. Для этого достаточно есть подобные блюда даже в небольшом количестве, сообщает журнал Heart.
Острые респираторные инфекции, вызванные вирусами: как их распознать?В холодное время года респираторные инфекции являются одними из самых распространенных заболеваний. Боль в горле, ринорея, кашель или даже охриплость голоса – наиболее частые респираторные симптомы, к которым можно добавить общие симптомы, такие как высокая температура, головная боль и изменение общего состоя
Какие продукты любит сердцеКакое нужно питание для сердца, продукты для которого следует выбирать, согласуясь с особыми требованиями, чтобы наш мотор долгие годы не барахлил и оставался здоровым. Однако это совсем не значит, что вредные для сердца продукты есть нельзя – они наверняка помогают оздоровлению других органов, однако и зл
Названы самые распространенные причины ракаУченые Университета Тафтса выяснили, что более 80 тысяч новых случаев рака, выявляемых в США ежегодно, связаны с нездоровым питанием. Об этом сообщает издание Live Science. Исследователи разработали математическую модель для оценки заболеваемости злокачественными опухолями, которые вызываются несбалансиров
Какой чай рекомендуется пить, в зависимости от группы кровиВо всем мире чай везде считается напитком, полезным для здоровья. Вот какой чай вам подходит, в зависимости от группы крови. Группа крови I (О). Люди с этой группой крови по определению являются «плотоядными». Им рекомендуется избегать потребления молока, бобовых и клейковины. Ассортимент чая, который р
10 советов для праздников без стрессаВремя, которое должно быть самым расслабляющим в году, для некоторых людей, наоборот, является самым напряженным. С приближением зимних праздников, некоторые из нас чувствуют все больший стресс, тревогу и даже депрессию, передает jurnal.md. Причины различны, но наиболее распространенными являются: большие
Какие признаки указывают, что головная боль скрывает серьезное заболеваниеПо данным Международного общества головной боли, существует более 150 типов головных болей. Среди них наиболее распространены головные боли напряжения, мигрени и головные боли, вызванные злоупотреблением лекарствами. Одна из менее распространенных головных болей – вызванная синуситом. Нельзя игнорироват
14 сигналов о том, что уровень сахара в вашей крови очень высокВы всегда голодны? Вы набрали вес, несмотря на сокращение потребления калорий? Или вы часто испытываете проблемы с желудком? Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то можете испытывать симптомы высокого сахара в крови. Не становитесь жертвой обмана, думая, что только диабетики должны беспокоиться
Чего мы не знаем о мандаринахАромат зимних праздников никогда не забывается. Если вы сейчас подумали о мандаринах, вы правы. В этот период мы едим их чаще, но знаем о мандаринах не так уж много, передает publika.md. Мандарины – это фрукты, родом из Азии. Они считались благородными и были доступны только богатым людям в Китае. Эти экзо
Топ-10: продукты, которые нежелательно употреблять на ночьНе всякая еда перед сном способствует перееданию и ведет к ожирению. Но есть продукты, употреблять которые категорически не рекомендуется. Говядина Красное мясо занимает много времени для переваривания, и активность желудка не позволит вам заснуть. Красное мясо также содержит аминокислоту под названием
Какие продукты, богатые витамином D, защитят нас от простудыСейчас непростой период. Помимо воздействия вируса COVID-19, приход холодных и темных дней вызывает дефицит витамина D, в результате чего мы становимся более склонными к простуде. Мы можем поддерживать свой организм с помощью сбалансированной диеты, богатой продуктами, содержащими витамин D, тем самым снижая
Извар – лучшее средство для борьбы с простудойВоспользуйтесь этим периодом, чтобы выпить маленькую чашку извара. Всем известно, что этот горячий напиток способен согреть, помогает лечить простуду и вирусные заболевания, защищает сердце, улучшает кровообращение, передает diez.md. Даже если зима всегда застает врасплох, не позволяйте холоду охватить вас
Здоровье в Молдове - Новости медицины и здравоохранения, лечение.
Выборы в Молдове новостей: 5253
Последствия стихии новостей: 893
Акция протеста новостей: 1704
Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей: 429
Прокуратура в Молдове новостей: 1366
Землетрясения новостей: 502
Железная дорога Молдовы новостей: 257
