Здоровье
вид:
TOП новостей
Популярные
комментируют
10 продуктов, которых нужно избегать любой ценойУзнайте, как вас обманывают производители и супермаркеты, чтобы вы покупали нездоровые продукты с большим содержанием соли, сахара, жиров. Чего следует избегать и почему: Маргарин - генетически модифицированные жиры, очень вредные для организма. Печеночный паштет - очень высокое содержание соли и "
Срок годности еще не приговор. Какие продукты можно употреблять после истечения срока годностиНе все продукты, употребляемые после истечения срока годности, указанного на упаковке, могут нанести вред здоровью. К такому выводу пришел бизнесмен из Великобритании, который зарабатывает миллионы от продажи продуктов с истекшим сроком годности. Дэн Кладери, владелец фирмы Approved Food, рассказал, как он
Косточковые фрукты защищают от диабета и сердечно-сосудистых хворейПерсики, сливы и нектарины содержат биоактивные вещества, которые потенциально могут предотвращать диабет и сердечно-сосудистые заболевания, связанные с ожирением. Исследование, проведённое американским агентством Texas AgriLife Research, показало, что фенольные вещества в косточковых плодах могут быть ору
Ученые назвали две жгучие специи для сжигания висцерального жираУченые из США и Канады предложили вариант избавления от висцерального жира посредством жгучих специй — имбиря или острого перца чили, пишет Express. Попытки избавиться от висцерального жира — белого жира брюшной полости, который накапливается вокруг органов, чаще всего сводятся к диете и отказу от определе
Шесть продуктов с высоким содержанием клетчаткиЕсли вы хотите дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки, цель достигнуть просто. Замените следующие продукты лучшими вариантами. 1. Замените зеленый сок зеленым смузи Дома смузи можно приготовить из банана, свежих или замороженных фруктов, греческого йогурта и шпината. 2. Заме
Если вы увлекаетесь гамбургерами, хот-догами или креветками, будьте очень осторожныЕсли вы увлекаетесь гамбургерами, хот-догами или креветками, будьте очень осторожны. Исследования показывают, что эти продукты содержат вещества, которые могут подвергать риску ваше здоровье. Гамбургеры 70 % мясного фарша, представленного на рынке, содержат обработанные элементы говяжьего фарша («розовую
Соевые продукты полезны для здоровья сердцаВ странах Азии соя тысячелетиями входит в традиционный рацион питания, Запад же познакомился с ней лишь примерно 60 лет назад. Зато теперь на полках супермаркетов полно продуктов из сои - соевое молоко, соевые бургеры и прочие соевые альтернативы мясу и всевозможной "нездоровой пище". И это не говоря уже о
Волшебные свойства вареной кукурузыПомимо того, что кукуруза очень вкусная, она еще благоприятна для здоровья. В частности, она защищает сердце, почки, печень, нервную систему и обеспечивает долголетие и жизнеспособность, передает observator.tv. Кроме того, исследования показали, что в вареной кукурузе сохраняется большая часть витаминов и
От каких болезней лечит изюмИзюм — сушёные ягоды винограда с косточками. Изюм получают путем сушки винограда на солнце либо в сушилках, после чего он выглядят как золотые, коричневые или черные «камешки».
Полезные свойства эфирных маселЭфирные масла ассоциируются с чем-то изысканным и таинственным. С древних времён их применяют в медицине, косметологии и кулинарии. В Древнем Египте маслами спасались от палящего солнца, в Китае и Индии ими лечили, а в Римской империи и на Востоке — ухаживали за телом. Полезные свойства эфирных масел востр
Ученые разработали диету для продления жизниЛондонские ученые выяснили, как изменение рациона может вдвое увеличить продолжительность жизни человека. Ученые из университетского колледжа Лондона выяснили, что урезав свой рацион почти наполовину, люди могли бы жить значительно дольше. В частности, уменьшив размер порции, человек может прожить на два д
Почему следует есть лесные ягоды каждый деньЯгоды являются самыми здоровыми продуктами на планете. Постоянно появляется и публикуется новая информация, информирующая о свойствах того или иного вида ягод. Ягоды обладают чрезвычайно высоким уровнем содержания антиоксидантов. Ниже приведен список, в котором описаны наиболее выдающиеся по свойствам я
Что произойдет в организме, если принимать натощак чеснок с медом в течение 7 днейЧеснок и мед могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для максимального эффекта стоит выбирать мед и чеснок высокого качества. Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во
Розмарин защищает мозг от повреждений и замедляет старениеАмериканские ученые из калифорнийского института Бернхема и китайские сотрудники университета Иватэ установили, что розмарин, кроме замечательных вкусовых качеств, обладает еще и полезными веществами, поддерживающими работу головного мозга, защищающими его от болезней и замедляющими старение, передает informi
Лучшие продукты для поднятия настроенияУченые выяснили, что некоторые продукты действуют на наш мозг так же, как часто выписываемые препараты, стабилизирующие настроение, сообщает eurekalert.org. Американские специалисты во главе с Кариной Мартинес-Майорга проанализировали больше 1700 вкусовых веществ в продуктах, чтобы выяснить какие из них об
Как витамин D помогает дольше житьПочему важно правильно составить свой рацион питания? Дело в том, что многие из нас могут даже не догадываться, что организму не хватает каких-то витаминов, а ведь это очень вредит здоровью. Например, недостаток витамина D может привести к преждевременному старению и другим проблемам со здоровьем. Приво
Чем полезна зеленая фасольСтручковая фасоль – это кладезь полезных витаминов и минералов. Интересно, что раньше, продукт использовали в виде украшения, а употреблять в пищу его начали намного позже, и первыми на это решились итальянцы. А вообще, польза стручковой фасоли для организма огромна, и ее нельзя переоценить. В чем по
Имбирь: Приправа, благотворно влияющая на здоровьеНа сегодняшний день не все знают о том, что при огромном количестве заболеваний применяется корень имбиря. Это растение было известно еще со времен Древнего Китая и Индии, жители которых первыми обнаружили, что имбирьможет применяться не только как пряность при приготовлении блюд, но и как эффективное сред
Продукты питания для здоровых почекЧтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья.
Польза киви для здоровьяКогда вам не хватает энергии, доктор Оз рекомендует съесть киви, который славится своими бодрящими свойствами. 1. В нем много витамина С Киви содержит в два или больше раза витамина С, чем апельсины. 2. Содержит много калия Доктор Оз рекомендует киви и потому, что в этих фруктах очень высокое соде
Продукты питания для здоровой печениЧтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма, сохранению мышечного тонуса и поддержанию хорошего физического и психического здоровья.
Как обмануть голод и уговорить себя есть меньшеЛишние килограммы? Нет проблем! Вот некоторые приемы, которые помогут обмануть голод. Вы приглашены на ужин? Перед тем, как выйти из дома, возьмите ложку сухого молока и дайте ему растаять во рту. Пейте каждое утро натощак стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса. Это мочегонное, детоксицирующее сре
Чем питаться в состоянии стрессаКаждый день вы должны быть готовы к преодолению множества препятствий. Чтобы легче избавиться от стресса, нужно правильно питаться, и мы предлагаем вам список продуктов, которые обладают успокаивающими свойствами. 1. Апельсины Самый быстрый успокаивающий эффект производят апельсины, потому что они имеют
5 главных продуктов, питающих мозгИндийские ученые составили список суперпродуктов, которые помогают сохранить память и поддержать работу мозга. Вот пять самых нужных продуктов для мозга. 1. Жирная рыба. Кислоты омега-3, которые можно найти в сардинах, лососе, макрели, позитивно влияют на здоровье мозга. Диетологи рекомендуют есть жирную р
Наиболее частые причины боли в животеБоль в животе - одна из наиболее частых жалоб, ведь там находится более десятка разных органов, каждый из которых проявляет себя по-разному. По расположению эпицентра боли, её характеру и интенсивности можно предположить причину недомогания. В большинстве случаев, боли в животе возникают ненадолго и проход
Можно ли запивать еду водой: ответ диетологаОчень часто вы можете слышать и читать о том, что запивать еду во время приема пищи нельзя. Аргументы: разбавляется желудочный сок, ухудшается процесс переваривания еды, увеличивается объем желудка, и много еще чего говорят по этому поводу. Возникает вопрос: а если сделать несколько глотков воды, все так ж
Продукт, который не должен отсутствовать в меню завтракаЯйцо полно питательных веществ, содержит витамины, минералы, жиры и белки, в основном находящиеся в желтке. Белок состоит преимущественно из воды и некоторых видов белка, передает antenasatelor.ro Энергетическая ценность яйца весом 50 граммов составляет 90-100 калорий и по пищевой ценности эквивалентно при
Чем питаться в состоянии стрессаКаждый день вы должны быть готовы к преодолению множества препятствий. Чтобы легче избавиться от стресса, нужно правильно питаться, и мы предлагаем вам список продуктов, которые обладают успокаивающими свойствами. 1. Апельсины Самый быстрый успокаивающий эффект производят апельсины, потому что они им
Какой чай пить при гастритеГастрит — распространенное заболевание в наше время. Так называется воспаление слизистой оболочки желудка. Люди беспечно относятся к приему пищи, употребляя вредные продукты, перекусывая на ходу, запивая вредными напитками. При гастрите приходится соблюдать строгую диету. А какой чай можно пить при этом? С
Почему полезно ежедневно есть авокадоКак только ни называют авокадо: и "маслом леса", и "аллигаторовой грушей", и "маслом гардемаринов". Все это говорит лишь о том, что его добавление в ежедневный рацион играет только на пользу человеку. Мы нашли 12 причин, по которым нужно ежедневно употреблять авокадо в пищу. Поверьте, результат того стоит.
Назван продлевающий жизнь напитокУченые выявили продлевающий жизнь напиток. Об этом сообщает Express. Согласно данным исследования, гранатовый сок может не только увеличить продолжительность жизни, но и снизить риск развития онкологических заболеваний. Так, специалисты провели эксперимент на дрозофилах, который показал, что гранатовый сок
Чем вы рискуете, потребляя большое количество сахараНедавний доклад ученых из Университета Северной Каролины показал, что каждый день среднестатический человек получает примерно 300 калорий от добавленного сахара. Что это такое? Под этим термином специалисты подразумевают чистый рафинад, который мы кладем в чай и кофе, добавляем в выпечку и домашние компоты
Девять самых полезных напитковОрганизм человека, как известно, состоит на 60% из жидкости. Вода, обогащая его клетки кислородом, ежедневно обновляет их, препятствует тем самым ожирению. Но важно не только, сколько мы пьем, но и что мы пьем. Кроме чистой воды, 2,5 литров которой необходимо выпивать каждый день, ученые рекомендуют включи
Продукты, вызывающие зависимостьКогда речь идёт о зависимости, то сразу представляются люди, «подсевшие» на наркотики. Но, по утверждению учёных, некоторые продукты также могут вызывать подобное чувство. Особенно отличаются этими качествами жирная и сладкая пища. Что происходит с человеком при пищевой зависимости Медики определяют это
Продукты, замедляющие старениеОсновной причиной старения организма является воздействие на него свободных радикалов. Знаменитый доктор Оз составил список продуктов, богатых антиоксидантами, которые он рекомендует тем, кто хочет сохранить молодость. Они помогают бороться с появлением морщинистой, потерявшей эластичность кожей и старение
Советы для красивых и здоровых зубов Заботясь об экологии, стремясь к гармонии вокруг себя, необходимо налаживать гармонию и внутри себя тоже. Более того, одно без другого невозможно. Каждый из нас не просто может, каждый из нас обязан иметь хорошее здоровье. Сегодня речь пойдёт о столь ёмкой теме, как здоровье зубов. Во все времена челове
Шесть продуктов с высоким содержанием клетчаткиЕсли вы хотите дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки, эту цель достигнуть просто. Замените следующие продукты лучшими вариантами. 1. Замените зеленый сок зеленым смузи Дома смузи можно приготовить из банана, свежих или замороженных фруктов, греческого йогурта и шпината. 2.
Почему нельзя спать на животеВрачи не рекомендуют спать на животе, даже если это помогает быстрее задремать. Об этом сообщает Bustle. Несмотря на то, что сон на животе может уменьшить храп и риск апноэ (затруднение дыхания во время сна), такая поза может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Исследования, проведенные клиникой Ма
Полезны ли замороженные овощиСегодня нам кажется, что замороженные продукты в магазинах были всегда. Но это заблуждение. Первый ассортимент замороженных овощей поступил в Россию примерно в период распада СССР и он был незатейливым – замороженные перец, помидоры, лук. Теперь же мы с легкостью можем найти в супермаркетах популярную гава
Чего мы не знаем о мандаринахАромат зимних праздников никогда не забывается. Если вы сейчас подумали о мандаринах, вы правы. В этот период мы едим их чаще, но знаем о мандаринах не так уж много. Мандарины – это фрукты, родом из Азии. Они считались благородными и были доступны только богатым людям в Китае. Эти экзотические фрукты очень
Цветки липы и их целебные свойстваС древних времен липа известна своими исключительными лечебными свойствами, а запах цветов очарователен, он ощущается в полной мере к концу весны. Кельтские народы считали это дерево священным и воспринимали его как символ альтруизма, потому что считалось, что под воздействием его одурманивающего аромата л
Миф об омега-3 был разрушенЖурнал PLOS ONE опубликовал результаты нового исследования, проведенного в Великобритании и показавшего, что добавки с рыбьим жиром вряд ли можно считать полезными, вопреки популярному мнению. «Благотворное влияние рыбьего жира на поведение детей теперь под вопросом», - резюмировали в статье ученые. Дол
Может ли потребление грибов снизить риск развития рака?Регулярное присутствие грибов в рационе связано со снижением риска развития рака почти в полтора раза, сообщают американские ученые. Вероятно, дело в содержании в грибах эрготионеина — антиоксиданта, способного защитить клетки от окислительного стресса и снизить риск появления злокачественных образований. Пла
Польза грибов для здоровьяЕженедельное потребление более двух порций грибов в пожилом возрасте на 50% снижает риск развития легких когнитивных нарушений (ЛКН), установила команда исследователей из Медицинской школы Йонг Лу Лин Сингапурского национального университета. Порция была определена как 3/4 чашки вареных грибов (около 150 г
Кефир: волшебный напиток для здорового пищеваренияВкус кефира с детства знаком многим из нас. Этот напиток обладает множеством положительных свойств. Прежде всего он поддерживает и восстанавливает микрофлору кишечника, оказывая лечебное воздействие на весь пищеварительный тракт. Также в кефире находятся полезные вещества, которые укрепляют иммунитет и бла
Чем нужно питаться, чтобы иметь здоровую иммунную системуПитание определяет разницу между больным и здоровым, полным жизни организмом. Вот список лучших продуктов, которые вы должны включать в свой рацион. Однако не следует забывать, что разумный выбор продуктов питания должен дополняться движением, которое является столь же важным компонентом здорового образа жизн
Польза черничного чая для здоровья организмаВ плодах и листьях растения содержатся вещества, которые в естественной природе вместе встречаются редко. Среди них марганец, кальций, фосфор, клетчатка, железо, витамины С, РР, А, Е, группы В, и в более меньшем количестве каротин, пектин, органические кислоты (бензойная, яблочная, винная, щавелевая, янтар
Почему людям за 40 лет труднее худетьЛюдям, которые перешли 40-летний рубеж, худеть сложнее. Huffington Post определил несколько вещей, которые необходимо знать в этой ситуации, передает gandul.info. Плохой сон Сон кажется самым простым способом избавиться от лишнего веса. Исследователи говорят, что люди, которые спят меньше, склонны набир
Первые признаки заболевания печениКогда ваша печень больше не может справиться со своими функциями, она посылает сигналы о том, что вам следует посетить врача, чтобы помочь организму выздороветь. Наиболее распространенными признаками заболевания печени являются хроническая усталость, вялость или чувство полного истощения, постоянные дифф
Что нужно есть, чтобы не заболеть ракомКислотные продукты создают в организме кислую среду, очень опасную для здоровья. Подсластители, кофеин, нездоровая пища и алкоголь крайне вредны. Необходимо потреблять больше щелочных продуктов, которые защищают от рака.
Здоровье в Молдове - Новости медицины и здравоохранения, лечение.
Выборы в Молдове новостей: 5239
Последствия стихии новостей: 888
Акция протеста новостей: 1750
Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей: 425
Прокуратура в Молдове новостей: 1353
Землетрясения новостей: 506
Железная дорога Молдовы новостей: 264
