sănătate
8 lucruri pe care le spun picioarele despre sănătatea taDe la deficienta de vitamine pana la problemele cu tiroida – picioarele tale pot dezvalui mai multe despre sanatatea ta decat ti-ai putea imagina. Iata 8 lucruri pe care le spun picioarele despre sanatatea ta.
Semnele care îţi arată că nu trebuie să mai mănînci pîine şi produse de patiseriePîinea albă, pastele, covrigii şi alte produse de patiserie îţi pot face rău fără să-ţi dai seama. Motivul? Toate aceste alimente conţin gluten, o proteină la care multe persoane au intoleranţă, însă nu sînt conştiente de acest lucru. Află care sînt semnele care ar trebui să te pună pe gînduri! 1. Te confrunţ
Anunț important pentru femei. O investigație medicală devine mai ieftinăTariful pentru investigaţia citopatologică a frotiului cervico-vaginal, inclusiv în screeningul cervico-vaginal, a fost micșorat în jumătate, de la 125 de lei la 62 de lei. Anunță Compania Națională de Asigurare în Medicină. Reducerea se datorează implementării metodei automate de efectuare a investigației de
Cum îți poți întări sistemul imunitar în plin sezon estivalConsumul de zmeură are o multitudine de beneficii pentru sănătate, spun nutriționiștii din întreaga lume. Dar, trebuie să consumi zmeura care este fermă, coaptă și colorată și trebuie să eviți fructele pătate sau mucegăite. Zmeura face parte din categoria fructelor de păsure care stilumează sănătatea unei per
Top alimente ce conțin grăsimi transDieta alimentară zilnică conține nenumărate surse de proteine, glucide și lipide. Printre alimentele care le consumăm sunt și cele ce conțin grăsimi, însă asta nu înseamnă neapărat, că ele dăunează sănătății noastre și că trebuie să le excludem din alimentația noastră. Aproape toate alimentele naturale conțin
Care sînt cele mai bune alimente pentru tiroidăDescopera care sînt cele mai bune alimente pentru tiroida, pe care trebuie sa le incluzi in regimul tau de zi cu zi. Glanda tiroida, pozitionata la baza gatului nostru, este o glanda destul de importanta in corp. Asta pentru ca functia ei este aceea de a regla metabolismul, temperatura, ritmul cardiac etc. Da
Cum să facem faţă nopţilor fierbinți de vară? În această perioadă, căldura ne topește la orice oră din zi sau din noapte. Temperaturile fierbinţi de vară dau de furcă majorităţii celor care nu au un aparat de aer condiţionat în casă. Iar problemele apar mai ales noaptea, lipsa somnului putînd duce la oboseală şi stări de rău. Nopţile caniculare de vară
Adevărul pentru sănătate despre rucolaPromovate ca fiind un aliment sănătos, frunzele de rucola pot deveni totuși un real pericol pentru sănătate. Cercetătorii au descoperit că una din zece analize realizate pe frunzele de rucola au indicat un nivel crescut de nitrați. Mai exact, unul din zece eșantioane cultivate de britanici a depășit limita ma
Cum să previi apariţia varicelor!Boala varicoasă sau varicele la nivelul membrelor inferioare, se manifestă prin prezenţa unor vene superficiale dilatate, anormale. Acestea formează sub piele ,,săculeţi’’, în care circulaţia sangvină stagnează şi poate favoriza formarea trombilor în vase. Pe lângă faptul că varicele sunt total inestetice şi
A fost creat un ciment pentru vindecarea oaselorSpecialiștii din Germania au creat un material unic, cu care pot fi fixate oasele. În același timp, materialul este capabil de auto-vindecare și formare a oaselor. Oamenii de știință germani au creat un ciment pentru fixarea oaselor, care se poate auto-repara. Materialul este creat pe bază de fosfat de calciu
Cum să te bronzezi corectBronzul este o reacţie a pielii la expunerea la lumina ultravioletă, care se manifestă în formarea pigmentului de melanină în piele. Capacitatea de a sintetiza melanina, în cantitate mai mare sau mai mică, în funcţie de caracteristicile individuale, se moştenește. Prin urmare, durata optimă şi maximă de şeder
Alimentele pe care fiecare femeie ar trebui să le mănînce mai desCînd vine vorba despre alimentație, oamenii știu ce alimente ar trebui să evite, acestea fiind considerate a fi periculoase, însă puțini sînt cei care știu ce alimente ar trebui să consume mai des. Știm că ar trebui să evităm prăjelile, mîncărurile de tip fast-food, alimentele procesate și practic orice altce
10 alimente care îmbunătățesc vedereaProblemele oftalmologice sînt asociate de cele mai multe ori cu îmbătrînirea și mostenirea genetică pe care o are fiecare persoană în parte. Buna funcționare a ochilor poate fi menținută, însă, cu o alimentație potrivită în fiecare zi, astfel încît problemele de vedere să fie prevenite din timp. Studiile au a
Compusul care se găsește în ambalajul produselor alimentare provoacă obezitate?Compusul chimic poate afecta metabolismul organismului, complicînd procesul de pierdere în greutate la copii, scrie USA Today. "Dietele nesănătoase și limitarea activității fizice sînt principalele cauze ale obezității la copii, dar acum un nou studiu sugerează că compusul chimic care se conține în ambalajul
Cum să alegi crema de protecţie solarăAlegerea unei creme de protectie solara devine din ce in ce mai dificila. Nu stii pentru ce sa optezi? Iata cateva informatii utile care iti pot fi de folos. Crema solara cu filtru sintetic Cremele solare cu filtru sintetic contin compusi de carbon (oxibenzon si octinoxat) care absorb razele UV si le eliberea
Cum să purtăm corect măştile de protecţie. Recomandările epidemiologilorRespectarea distanței sociale, evitarea locurilor aglomerate, precum și purtarea măștilor sînt principalele recomandări ale specialiștilor, pentru prevenirea riscului de infectare cu noul coronavirus. Totodată, aceștia menționează că masca trebuie purtată doar în spațiile închise, în transportul public și în
După o perioadă în care moldovenii au muncit de acasă, kinetoterapeuţii, la mare căutareDupă o lungă perioadă în care au muncit de acasă, mulţi moldoveni au dureri de spate şi picioare. O spun kinetoterapeuţii care au acum pînă la 10 clienţi pe zi şi programări pentru cîteva săptămîni. Igor Cambur este kinetoterapeut de mai bine de şapte ani şi este foarte solicitat în această perioadă. ''Cauze
Păsările influențează starea de bineO echipă de cercetători de la Universitatea Surrey (Marea Britanie) a studiat trei ani impactul cîntecului păsărilor asupra stării de bine, atenției și creativității umane relatează telegraph.co.uk. Eleanor Ratcliffe, membru al grupului de cercetători, spune: "Multe întîmplări ne arată că răspundem pozitiv la
A fost creată tehnologia de determinare fără contact a hemoglobinei în sîngeAplicația va evalua nivelul hemoglobinei din sînge de la distanță, fără a fi nevoie de vizita la medic. O echipă internațională de cercetători a dezvoltat o modalitate fără contact de a evalua nivelul hemoglobinei din sînge. Autorii consideră că metoda lor va fi folositoare pentru diagnosticarea anemiei în ță
Foloasele uimitoare ale cireșelorMulți dintre noi au reușit deja să se bucure de cireșele dulci și aromate, dar nu toți știu cîte beneficii uimitoare aduc organismului. Consumă-le proaspete sau în preparate culinare și bucură-te de tot ce îți oferă mai bun. Iată ce beneficii miraculoase se ascund în micuţele cireşe, potrivit csid.ro. Cireşel
De ce lucratul în ture de noapte îți distruge sănătateaLucratul în ture de noapte este fără doar și poate o corvoadă pentru cei care sînt nevoiți să muncească la un astfel de program haotic. Pe lîngă oboseala pe care o implică, un studiu îți arată la ce alte riscuri ești expus dacă alegi o viață de noapte. Cercetătorii spun că lucratul în ture de noapte afectează
Neurolog: doar patru lucruri ne trebuie pentru a fi fericițiUn celebru neurolog american a studiat creierul uman toată viața sa și dezvăluie rețeta fericirii: Ai nevoie doar de patru lucruri Dr. Alex Korb este neurolog, scriitor și profesor. El a studiat creierul timp de peste 20 ani, a publicat zeci de articole despre depresie, neuroplasticitate și capacitatea creier
Nucile și cerealele trebuie ținute la înmuiat înainte de consumAcidul fitic este prins de fosforul pe care îl conțin boboasele, nucile și cerealele, deci este principalul depozitar al fosforului. Acest acid nu este digerat și nu poate fi asimilat de organismul nostru. În plus, este demonstrat științific faptul că acest acid blochează absorbția Calciului, Fierului și Zinc
Proprietățile uimitoare ale lobodeiLoboda, atît roșie, cît și verde sau galbenă, este delicioasă în ciorbele primăverii, acrite cu borş, aguridă sau lămîie. Este bogată în vitaminele E și K, recomandate în tratarea chisturilor ovariene și mamare. Ajută la detoxifierea și refacerea sîngelui, în afecțiunile dermatologice, în bronşitele astmatifo
4 probleme care pot apărea în vacanţa de vară şi cum le poţi rezolvaVacanta de vara a copiilor a inceput, insa pentru parinti poate fi o perioada foarte dificila. Iata principalele probleme pe care le poti avea cu adolescentii in perioada vacantelor de vara si cum sa le faci fata. 1. Copilul meu sta treaz toata noaptea, iar ziua doarme. Nu face nimic toata ziua. Copiii au ten
Cîte ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătosCercetătorii au descoperit cîte ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătos, în timp ce mitul între 7 și 9 ore circula pe Internet. Aceștia au făcut un studiu la care au participat 9700 de oameni și i-au împărțit pe categorii – cei care dormeau mai puțin de 6 ore, cei care dormeau 6-7 ore și cei care dor
Cît de bună este varza murată pentru sănătateVarza murată este un aliment simplu, dar miraculos pentru sănătate. Menține sănătatea florei intestinale și întărește imunitatea. Este un adevărat aliment miraculos, extrem de recomandat pentru flora intestinală, un adevărat probiotic natural și eficient, scrie doctorulzilei.ro. Iată care sînt afecțiunile pe
Cîteva boli care sînt mai periculoase decît COVID-19Mai periculoase decît COVID-19. Toate lumea se teme de COVID-19, în această perioadă. Există însă o listă lungă de boli mult mai periculoase decît boala provocată de noul coronavirus și te pot omorî în doar 24 de ore. 1. Meningita Meningita este o inflamaţie a membranelor de protecţie care învelesc creierul
Ce minuni poate face pentru organism mersul la mareMersul la mare. Talasoterapia care include aplicarea în scopuri terapeutice a tuturor elementelor ce ţin de mare, respectiv apă, soare, nămol, briză are multiple beneficii pentru piele, sterilizează şi cicatrizează rănile, îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi reduce inflamaţia articulaţiilor, este deosebit de
Ce poți face pentru a arăta cu 10 ani mai tînărăTrecerea timpului este de neevitat, iar vîrsta din calendar se poate reflecta intens și în oglindă. Dacă vrei să arăți mai tînără să știi că nu trebuie neapărat să apelezi la proceduri dureroase, care presupun operații sau injecții. Poți încetini îmbătrînirea folosind cîteva măsuri simple, dar extrem de efici
Cît de sănătos este consumul de soiaSoia şi produsele din soia au cîştigat, în ultimul timp, teren ca alternativă la carne pentru vegetarieni şi nu numai. La o simplă căutare pe Internet însă găsim şi o droaie de informaţii despre pericolul pe care l-ar ascunde soia. Pînă la urmă cum rămîne: e bună sau e rea? O recenzie făcută de American Heart
Cu ce probleme de sănătate mintală se confruntă adolescenții europeniProblemele de sănătate mintală raportate în rîndul copiilor cu vîrste cuprinse între 11 şi 15 ani din Europa sînt în creştere, potrivit unui studiu publicat marţi de Biroul Regional pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), informează DPA. Studiul, condus de Health Behaviour in School-aged Chi
Oamenii de știință spun care carne este dăunătoare pentru sănătateOamenii de știință de la Institutul de Cercetă ştiinţifice de la Spitalul pentru Copii din Auckland (SUA) au descoperit că şi carnea roşie, şi cea albă creşte în mod egal nivelul de colesterol din sînge, contrar opiniei răspîndite. Potrivit cercetătorilor, consumul oricărui tip de carne crește conținutul lipo
Ce diferenţe există, între laptele de capră şi cel de vacă şi care e cel mai sănătosProbabil eşti deja familiarizat cu brînzeturi provenite din laptele de capră precum brînza feta, însă te-ai gîndit vreodată să bei lapte de capră? Dacă eşti fan al lactatelor organice şi vrei să îţi reduci amprenta ecologică, te-ar putea interesa laptele de capră. Laptele de capră, ca şi cel de vacă, poate fi
Ce înseamnă, cînd ți se zbate ochiul. Ce probleme de sănătate ascunde?De multe ori ne punem întrebarea de ce ni se zbate ochiul și ce semnificație are acest lucru. Ei bine, deși vorbele din popor spun altceva, cele medicale vin cu un răspuns concret pentru toată lumea. Ce înseamnă cînd ți se zbate ochiul? Deși multă lume se sperie cînd li se zbat ochii, specialiștii vin cu info
Să ne curățăm de parazițiCea mai eficientă și mai accesibilă metodă împotriva paraziților și pentru curățarea generală a organismului este de a bea pelin amar și cuișoare timp de 21 de zile. O rețetă experimentată Într-un rîșniță de cafea se macină ambele ierburi separat. Imediat după aceea, rîșnița de cafea trebuie bine spălată, de
Șeful ANSP, despre falsurile cu 5GOdată cu apariția informațiilor despre influența tehnologiilor 5G asupra apariției COVID-19, atît în statele mari, cît și în R. Moldova, iau amploare fake news-urile. Invitat la emisiunea Puterea a Patra de la N4, prezentatorul Gheorghe Gonța i-a adresat o astfel de întrebare invitatului său, directorului Age
Sîntem nu doar ceea ce mîncăm, dar și ceea ce respirăm! Cît de important este un sistem de ventilare bun al încăperiiZilnic respirăm aprox 20.000 de litri de aer, de cît de sănătos este aerul pe care-l respirăm depinde și sănătatea noastră. Acum, cînd pandemia de coronavirus ne-a schimbat la 360 de grade viața, mai mult ca oricînd atît conducătorii de companii, cît și șefii instituțiilor de învățămînt și ai statului trebuie
Un bărbat de 69 de ani face ceea ce nici nu ai visat!Nu fiecare tînăr poate ceea ce face acest om în vîrstă...
Dovlecelul benefic la numeroase afecțiuniDovlecelul conține mangan, zinc, potasiu, cupru, fosfor, calciu, folaţi, vitaminele A, C, B1, B6, B12. Acesta în stare crudă poate fi foarte benefic pentru mai multe afecțiuni! Sucul proaspăt de dovlecei este recomandat celor care vor să beneficieze pe deplin de vitaminele și mineralele pe care le conține. S
Ce este "aurul lichid". Previne o mulţime de boliAmintit adesea în Biblie, uleiul de măsline este cea mai veche grăsime vegetală descoperită de oameni. În vremuri de demult, egiptenii le dădeau grecilor grîne pentru a primi în schimb ulei de măsline. Lichidul galben-verzui era considerat cea mai valoroasă marfă de negoţ.
Ce beneficii pentru sănătate au seminţele de dovleacDovleacul este unul dintre acele alimente care pot fi consumate sub diferite forme, iar seminţele de dovleac puse la uscat întotdeauna erau una dintre marile plăceri ale copilăriei care îşi meritau aşteptarea. Seminţele de dovleac conţin grăsimi sănătoase, proteine şi o cantitate mică de calorii. De asemenea,
Două reguli alimentare: ce să mănînci şi să slăbeştiPentru multe persoane, diete precum cea ketogenică sau meditereaneană sînt singurele care le motivează să-şi schimbe obiceiurile alimentare, în timp ce pentru altele, dietele reprezintă o reală problemă. Din acest motiv, Brooke Alpert, nutriţionist din New York a scris cartea The Diet Detox, care este mai deg
Cum să evităm durerile de spate cînd muncim de acasăÎn vreme ce milioane de oameni muncesc de acasă în această perioadă și își fac datoria de la distanță, este posibil ca birourile improvizate să nu fie adecvate iar durerile să apară. Un fizioterapeut explică cum îți poți optimiza spațiul de lucru de acasă. “Cred că este important să nu supraanalizăm lucrurile
Aceste băi scot toxinele din organism timp de 20 de minute! La adăugarea în apă, această substanță stimulează eliminarea sărurilor și toxinelor din organism. Încercați neapărat – rezultatul vă va uimi! Numeroase popoare au utilizat sarea engleză timp de multe milenii pentru detoxifierea organismului, în grădinărit și chiar la curățenia în locuințe. Această sare
Ce se întîmplă în corp dacă adaugi turmeric în apa cu lămîie de dimineațăApă cu lămîie este o băutură extrem de benefică, însă dacă îi adaugi turmeric vei obține o băutură miraculoasă. - S-a descoperit că turmericul poate ajută în tratamentul a peste 160 de probleme de sănătate. - Are proprietăți anti-inflamatorii și antiseptice, este un antioxidant bun și lupta cu radicalii liber
Diabetul poate fi împărțit în cinci afecțiuni distincteDiabetul zaharat însumează, de fapt, cinci afecțiuni separate. Astfel, tratamentul ar putea fi adaptat pentru fiecare în parte, cu o mai bună precizie. Diabetul zaharat, sau nivelurile necontrolate de zahăr din sînge, este, în mod normal, împărțit între diabet de tip 1 sau 2. Cu toate acestea, cercetătorii di
5 mai este Ziua Mondială a Igienei MîinilorPînă la 80% din infecții pot fi prevenite prin spălatul pe mîini şi respectarea igienei mîinilor. Spălatul pe mîini cu apă şi săpun îndepărtează diferiţi agenţi patogeni, inclusiv bacterii sau viruşi, ori substanţe chimice care pot provoca vătămări sau boli. Prin igiena mîinilor poate fi prevenită răspîndirea
Încălțămintea care s-a dovedit a fi periculoasă pentru sănătateMedicii ortopezi americani au avertizat că sandalele pe platformă înaltă, care revin la modă din anii 1990, pot dăuna grav sănătății. Potrivit ortopedului din New York, Hillary Brenner, tălpile tari ale unor astfel de sandale împiedică mersul corect și stabilitatea în timpul mersului, ducînd adesea la întinde
Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi în această perioadăChiar dacă eşti nevoită să stai în casă şi să limitezi ieşirile în aer liber, asta nu înseamnă că nu poţi face mişcare sau că nu poţi urma o dietă sănătoasă. Din contră, în această perioadă este indicat să mănânci cât mai puţin, pentru că şi efortul este mai mic, iar caloriile în plus se vor vedea cu siguranţ
sănătate
Alegeri în Moldova stiri: 5279
Consecinţele intemperiei stiri: 894
Acțiuni de protest stiri: 1704
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 430
Procuratura în Moldova stiri: 1368
Cutremure stiri: 503
Calea Ferata din Moldova stiri: 257
