sănătate
Pericolul ascuns din ceaiul negru. Medicii trag un semnal de alarmăȘtiai că un simplu ceai poate provoca insomnii sau palpitații? Ei bine, îți poate face rău dacă nu este preparat corect sau dacă îl bei în exces. Ceaiul este una dintre cele mai sănătoase băuturi pe care le poţi consuma. Acesta are efecte benefice în tratarea diabetelui, dar şi în reducerea riscurilor de a su
Băutura care combate durerile de spateÎn ziua de azi, multe persoane se confruntă des cu dureri de spate, din cauză că petrec mult timp pe scaun şi nu adoptă o poziţie corectă a corpului. Din fericire, există o soluţie naturală care combate această problemă, însă la fel de importantă este şi mişcarea. În ceea ce priveşte alimentaţia, consumul de
Legătura neştiută dintre consumul de struguri şi cancerStrugurii au un nivel ridicat de apă şi sînt buni pentru hidratare. Fructele şi legumele cu multă apă sînt dense în nutrienţi, ceea ce înseamnă că oferă o cantitate mare de nutrienţi esenţiali, avînd în acelaşi timp puţine calorii. Strugurii conţin 70 de mililitri de lichid pe cană.
De ce nu trebuie să mai arunci vreodată frunzele de gutuiCu un conţinut ridicat de apă (70-72%), zaharuri (6-13%), vitamine (A, B, PP) şi minerale (calciu, fier, fosfor, potasiu), gutuile aduc beneficii sănătăţii dacă sînt consumate ca atare, sub formă de remedii naturiste, fie folosite la prepararea deserturilor. Sub formă de infuzie, decoct, macerat, emulsie s
Semnele care îți arată că ai deficit de iodSimptomele apar de obicei numai atunci cînd deficitul de iod este sever, ceea ce este rar. Chiar dacă există un test pentru deficienţa de iod (o analiză a urinei) şi poţi să întrebi un medic generalist sau un endocrinolog despre aceasta, această analiză este mai frecvent folosită pentru a examina populaţii ma
Asta te poate trimite pe patul de spitalСercetătorii au asociat statul pe scaun pentru mult timp cu un număr de probleme medicale printre care se află obezitatea şi sindromul metabolic. Studiile au arătat că statul pe scaun pentru mai multe ore creşte semnificativ riscul de deces provocat de boli cardiovasculare şi cancer, informează Mayo Clin
Gîndirea pozitivă poate vindecaAtitudinea pozitivă a pacientului poate dubla efectul medicamentelor, în timp ce cea negativă îl poate reduce la zero, susţin oamenii de ştiinţă. Cercetătorii din Oxford, Cambridge şi două universităţi germane au făcut concluziile lor pe baza unui experiment inovator privind studierea rolului gîndirii conş
Fructele sîmburoase protejează de diabet şi boli cardiovascularePiersicii, prunele şi nectarinele conţin substanţe bioactive, care potenţial ar putea împiedica apariția diabetului zaharat şi bolilor cardiovasculare asociate cu obezitatea. Un studiu efectuat de Agentia SUA pentru Cercetare Texas AgriLife Research, a constatat ca fenolii din fructele sîmburoase (drupe) p
Produsele care provoacă obosealaProdusele achiziţionate în supermarketuri sînt adeseori responsabile de lipsa de putere şi de oboseală pe care le resimte omul, afirmă cercetători americani, la capătul unui amplu studiu pe această temă. Astfel, concluzionează ei, consumul unor produse alimentare populare poate avea un impact negativ semnific
Condimentul care protejează inima și alungă obosealaIubită datorită parfumului dulceag, vanilia este printre cele mai utilizate condimente la prepararea prăjiturilor, budincilor sau a băuturilor. Pe lîngă gustul aromat, vanilia are efecte extraordinare asupra organismului. Extractul de vanilie conține vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, calciu, magneziu, mangan, z
Motivul pentru care persoanele vîrstnice trebuie să consume salatăCercetătorii au ajuns la o concluzie surprinzătoare: salata verde îmbunătăţeşte funcţiile cognitive la persoanele adulte, aşă că nu ne rămîne decît să o includem în meniu. Studiul, care a reunit 960 de subiecţi cu vîrste cuprinse între 58 şi 99 de ani, a fost publicat în prestigioasa publicaţie Neurology. Par
10 curiozități despre banala apăApa este sursa noastră de viață. Deși o privim de multe ori ca pe un lucru banal, apa ascunde de multe ori curiozități ieșite din comun. Libertatea.ro îți prezintă 10 lucruri neștiute despre cel mai răspîndit lichid de pe Terra. 1. În Africa și Asia, oamenii merg în media 6 kilometri pînă la cea mai apropiată
Ce nu știai despre cojile de vineteVinetele sînt recunoscute grație numeroasele beneficii pe care le aduc sănătății, nu doar din prisma vitaminelor și mineralelor pe care le furnizează organismului, ci și datorită antioxidanților pe care îi conțin, cu efecte benefice în reducerea nivelului de colesterol din sînge și prevenirea cancerului. În t
Organismul nostru se poate reînnoi, avînd propria periodicitate!Organismul nostru este creat minunat și genial. El a fost conceput astfel, încît tot ceea ce trebuie să facem e doar să nu-l împiedicăm să funcționeze. Și, bineînțeles, să nu-l hrănim cu produse nocive... Renunțînd la produsele nocive și începînd să mîncăm alimente sănătoase, noi primim după un timp un cor
Ceaiul de cetină și frunze, de fermentație naturalăVă propun o variantă excelentă de ceai cu aromă înaltă și proprietăți aromatice. Se face foarte repede și simplu, puteți pregăti imediat o cantitate mare și să o utilizați în cîteva zile. Acest ceai se prepară toamna tîrziu, cînd deja de mai multe ori a căzut bruma, dar mai sînt încă multe frunze pe copaci.
Un nou studiu arată că poluarea poate afecta grav creierulExpunerea la aerul poluat poate avea efecte negative asupra performanței cognitive, arată un nou studiu efectuat de o echipă de cercetători din SUA și China. Specialiștii consideră că impactul negativ crește în același timp cu vîrsta și cei mai afectați sînt afectați oamenii cu o educație precară. „Expunerea
7 motive pentru a renunţa la dulciuriCiocolata, bomboane, biscuiţi, prăjituri, chifle cu zahăr, gogoaşe, turte ... Cît de multe ispite dulci! Uneori este pur şi simplu imposibil să-ţi refuzi plăcerea de a mînca ceva gustos. Cu toate acestea, trebuie să cunoaştem măsura, pentru că în afară de dinţi deterioraţi şi talie, pe amatorii dulcurilor
Străvechii egipteni erau de 100 de ori mai sănătoșiCercetătorii au descoperit noi aspecte privind viaţa străvechilor egipteni, inclusiv istoria lor medicală şi cît de prevalent era cancerul. Arheologii au descoperit 1.087 de schelete ce au fost îngropate în urmă cu 1.500 şi 3.000 de ani în Dakhleh din Egipt. Însă, conform Tech Times, doar şase dintre aceste
Cum ne afectează sănătatea aromele țigărilor electroniceAromele din țigările electronice sînt foarte periculoase. Cum afectează vasele de sînge a fost descoperit în cadrul unui studiu realizat în Statele Unite. Aromele din țigările electronice sînt foarte periculoase pentru organismul nostru. 5 substanțe au fost testate în laborator de o echipă de cercetători di
Ce se întîmplă în organism cînd mănînci fructe pe stomacul golCe se întîmplă cînd mănînci diferite fructe pe stomacul gol? Cum se comportă organismul tău și ce are de cîștigat în funcție de fructele pe care le consumi? Fructele sînt alimentul cel mai important. Să presupunem că mănînci două felii de pîine și apoi o felie de fruct. Fructul va merge direct prin stomac în
Motivul pentru care milioane de oameni suferă de depresieStudiile arată că persoanele care suferă de depresie au în comun un nivel scăzut de acetil L-carnitină în sînge. În cazul celor care suferă din copilărie de depresie sau care au forme ale bolii rezistente la medicamente, nivelul de acetil L-carnitină din sînge era cel mai mic. Acetil L-carnitina este un compu
A fost identificat un organ nou în corpul umanOamenii de știință au făcut o descoperire la care nu mulți se așteptau: un organ care absoarbe șocul asupra țesutului vital și care ar putea ajuta la o înțelegere mai bună a răspîndirii cancerului. Cercetătorii au descoperit niște compartimente umplute cu lichid, situate în tot corpul, sub piele. Ele au fo
Telefonul mobil ne afectează negativ modul de gîndireChiar dacă telefonul mobil ne ușurează viața din multe puncte de vedere, el poate fi nociv pentru sănătate. Conform studiilor, notificările constante pe care le primim pot duce la eliberarea hormonilor de stres, instruindu-ne creierul să fie într-o alertă constantă. Studiile prezentate în Business Insider su
Pericolul ascuns din bucătăria ta. Şi tu faci zilnic acest lucruS-au realizat numeroase studii cu privire la utilizarea aparatelor electrocasnice în locuințele din întreaga lume, dar mai ales în orașele mari. Acestea au arătat că utilizarea regulată a cuptorului cu microunde poate avea consecințe grave asupra sănătății. Cuptorul cu microunde este, fără îndoială, una dintr
Adevăratul efect al mămăligii asupra organismuluiTradiționala mămăligă poate avea un efect neașteptat de benefic asupra sănătății. Specialiştii susţin, în primul rînd, că mămăligă nu îngraşă. Asta pentru că porumbul are glucide lente, din care organismul îşi ia energie fără să le transforme în grăsime. Specialiştii susţin că această mîncare romînească
Criza de fiere. Ce trebuie să ştii despre colica biliarăCriză de fiere este o durere puternică în zona superioară dreapta a abdomenului. Criză de fiere apare cînd există un blocaj în drenarea bilei în intestinul subțire. Durerea dispare doar atunci cînd dispare și blocajul (piatră). Ce cauzează criză de fiere Cea mai frecvența cauza a crizei de fiere este apariți
Alimente pentru un ficat sănătosFicatul seamănă cu un sistem de filtrare care adună toate toxinele nocive pentru organism. De aceea este indicat să-l păstrăm în formă maximă. Iată ce alimente te ajută să ai un ficat sănătos! Dacă vrei să ai un ficat sănătos, nu este recomandat să îi "oferi" cantităţi mari de toxine. Mai jos este o listă
Mitul batonului de cereale sănătosBatonul cu cereale nu este o gustare sănătoasă. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de grupul de consum Which? şi publicat de The Telegraph, care practic distruge mitul clădit pînă în prezent în jurul batonului de cereale. Studiul a fost efectuat pe 30 de batoane de cereale diferite, iar rezultatul
Depresia? Consumați fructeEste binecunoscut faptul că dulciurile concentrate ne îmbunătăţesc starea de spirit. Am putea deduce de aici că, atunci cînd ne confruntăm cu stări depresive, ar trebui să mîncăm ciocolată sau prăjituri. Ei bine, această măsură nu este una corectă, atrag atenţia specialiştii. Alimentele bogate în carbohidr
6 trucuri de sănătate de prin lume adunateModul in care oamenii au grija de sanatatea lor reprezinta o marte parte din cultura lor. Oamenii din tari diferite pot invata obiceiuri sanatoase unii de la altii astfel incat sa traiasca o viata mult mai echilibrata. Iata 6 trucuri de sanatate de prin lume adunate. 1. Nord europenii: sauna Saunele sunt o pa
Băuturile energizante distrug smalţul dinţilorBăuturile energizante, de mare succes în rîndul tinerilor, atacă grav smalţul dinţilor. Nu este prima dată că se lansează o astfel de avertizare, efectele negative ale băuturilor energizante asupra sănătăţii buco-dentare fiind identificate de cîţiva ani, scrie passionsante.be. O experienţă edificatoare ara
Rîsul, medicament nepreţuit"Nimic nu uneşte mai mult oamenii decît rîsul" Tolstoi Rîsul, acest medicament nepreţuit este distractiv, gratuit şi uşor de utilizat. Aduce bucurie şi culoare în viaţa. Îmbunătăţeşte starea de spirit, creşte rezistenţa la stres.
Cît de periculos este stresulOamenii de știință au descoperit că, chiar și în caz de stres minim trebuie luate urgent măsuri de redresare a situației, în caz contrar aceasta poate fi o cauză a decesului. Aceste date au fost obținute ca urmare a observării a 75 mii de britanici adulți care au avut probleme cardiace, fumători, consumato
Operații pe cord efectuate unor fetițe-triplete, în capitalăTrei surori-gemene au suportat aceeași intervenție chirurgicală la Spitalul Clinic Republican „Timofei Moșneaga” din Chişinău. Fetițele triplete au fost diagnosticate cu “malformații cardiace congenitale ale canalului arterial permeabil (CAP), cu debit mare, hipertensiune pulmonară avansată”. La vîrsta de doi
9 motive să dormi după-amiazăWinston Churchill. Margaret Thatcher. Bill Clinton. Ce au in comun toti acesti oameni? Da, toti au sefi de state si lideri ai unor tari importante. Insa sunt cunoscuti si pentru faptul ca dormeau dupa amiaza. Thatcher le-a cerut consilierilor sai sa n-o deranjeze ziua intre 2:30 si 3:30 p.m. pentru a-si pu
Care factori fac ca femeile să arate cu 10 ani mai în vîrstăOamenii de știință din întreaga lume au avertizat demult reprezentantele sexului frumos că stilul de viață nesănătos, alimentația incorectă și obiceiurile nocive scurtează viața și afectează frumusețea lor. Recent a avut loc un studiu la scară largă, care a ajutat să se calculeze cu cît aceste femei arată mai
Stafidele sînt mai sănătoase decît credeamFolosite cel mai adesea în prepararea cozonacilor, brînzoicilor şi a altor produse de patiserie, aceste mici bombe de dulceaţă nu doar că sînt o alternativă sănătoasă la nocivele dulciuri, ci sînt un aliat incredibil de puternic al organismului. Deşi au o utilitate aparent banală, cu aspect bătrînicios şi o t
Legumele care prelungesc speranța de viață După efectuarea experimentelor asupra animalelor. oamenii d eștiință au descoperit că substanța chimică idol-3-carbinol, prezentă în varză și broccoli, previne riscul dezvoltării cancerului de colon. Oamenii de știință a Institutului Francis Crick din Regatul Unit au descoperit că substanțele conținute în var
Alimentele care ne pot ajuta să părem mai tineriConsumul regulat de anumite alimente poate preveni îmbătrînirea prematură. Iată trei dintre ele. Uleiul de măsline extravirgin - este primul pe lista acestor alimente, fiind considerat una dintre cele mai sănătoase grăsimi. Studiile au arătat că ar putea preveni anumite afecțiuni asociate cu înaintarea în vî
Sucul din cartofi vindecă gastrita și alte boli ale stomaculuiSucul de cartofi se folosește de multă vreme în medicină naturistă pentru vindecarea anumitor boli. Iată care sînt acestea! Mai mulți medici de renume sînt de părere că sucul de cartofi este un remediu natural foarte eficient pentru gastrită. În tratamentul gastritei, este recomandat consumul unei linguri de
Germenii din plante, sănătate din legume concentrateUna dintre modalitățile cele mai eficiente de a obține o sănătate optimă este de a consuma alimente integrale, organice și germeni de cereale care, datorită proprietăților lor excepționale, pot oferi o nutriție de calitate. Germenii permit obținerea celor mai mari beneficii ale unei plante sub forma cea mai
Laptele minune pe care îl consumă zilnic cei mai longevivi oameniŞtiaţi că laptele de capră este mai sănătos decît cel de vacă? Încă din vechime a fost cunoscut acest leac cu acţiune lentă, dar sigură pentru multe suferinţe. Prin compoziţia lui, mai bogată în substanţe benefice decît cel de vacă, laptele de capră are şi rolul de a preveni multe boli grave. Pe deasupra, opr
Wi-Fi este dăunătoare sănătății?Astăzi este greu să ne imaginăm o viață lipsită de dispozitive wireless - telefoane mobile, laptop-uri, tablete, scrie La Vanguardia. Dar toată această tehnică creează cîmpuri electromagnetice care pot încălzi țesuturiel organismului, avertizează jurnalista Raquel Kelart. Acestea sînt concluziile nu nu
Lenea nu este un moft, ci o boalăRefuzul de a duce un mod activ de viaţă nu este o simplă lene, ci o manifestare a bolii sedentarismului, susţin medici de la clinica Mayo din SUA, potrivit portalului MedDaily. Este cunoscut faptul ca un stil sedentar de viaţă duce la obezitate, creşte riscul de boli cardiovasculare, boli articulare, diabe
Cine este tînărul care a vrut să-și vîndă un rinichi pentru a-și procura un apartamentTînărul din Leova care a vrut să își vîndă un rinichi pentru a-și cumpăra o casă în Chișinău este cîntăreț de manele și a participat la un concurs național de muzică, cîțiva ani în urmă. Acum patru ani el a participat la emisiunea „Moldova are talent” unde s-a ales cu doi de NU din partea juriului (Mihai Ciob
10 motive ca să mănînci zilnic nuciDin cele mai vechi timpuri nucile au fost considerate un aliment benefic pentru sănătate, ele fiind folosite chiar şi în tratarea unor afecţiuni. Cu un conţinut bogat de nutrienţi, consumul acestora este extrem de benefic pentru organism. 1. Reduc nivelul colesterolului „rău” Cele mai recente studii ara
Minciuna dăunează sănătățiiSinceritatea este dureroasă uneori pentru persoanele din jurul nostru, dar pentru noi este mult mai sănătoasă decît minciuna. Persoanele care spun lucrurilor pe nume au o sănătate fizică şi psihică mai bună decît cele care obişnuiesc să mintă, potrivit cercetătorilor Universităţii din Notre Dame, Indiana (
Ce păţesc copiii şi adolescenţii care abuzează de telefoane şi InternetTot mai mulţi tineri ajung să aibă degetele deformate din cauza SMS-urilor trimise zilnic şi au probleme psihice din cauza utilizării excesive a calculatorului, potrivit lui Florian Tudose, şeful clinicii de psihiatrie la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti (SUUB). "Generaţia tînără este o generaţie
Cum i-a provocat un premier pe liderii cîtorva țări să participe la un concurs de slăbitPremierul din Tonga, Akilisi Pohiva, i-a provocat pe liderii din țările insulare aflate în Pacific să participe la un concurs de slăbit pe parcursul unui an, pentru a da un exemplu comunităților lor naționale, avînd în vedere că micro-țările din Pacific se află în topul statelor cu cei mai obezi cetățeni. Poh
Shakira a făcut primele declarații despre problemele de sănătateShakira a afăcut primele declarații despre problemele de sănătate, din 2017. Artista a fost la un pas să își piardă vocea, dar a refuzat operația, în ultimul moment. Situația a fost atît de complicate, încît artista a crezut că nu va mai putea cînta niciodată. „A fost mult mai grav decît o hemoragie la corzil
sănătate
Alegeri în Moldova stiri: 5269
Consecinţele intemperiei stiri: 889
Acțiuni de protest stiri: 1750
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 428
Procuratura în Moldova stiri: 1355
Cutremure stiri: 508
Calea Ferata din Moldova stiri: 264
