sănătate
Mesteci gumă toată ziua? Uite ce poți păți dacă nu renunți acum!Obișnuiești să mesteci gumă în loc de mîncare? Greșești! Efectele pot fi dăunătoare pentru un astfel de obicei. Guma de mestecat nu ține poftă de mîncare sub control și chiar îndeamnă organismul să ceară alimente junk food.Nutriționiștii la Universitatea de Stat din Ohio au realizat un studiu prin care ara
Oamenii de știință: Lumina albastră, pericol pentru ochiExpunerea excesivă la lumina albastră reprezintă un pericol pentru ochi şi contribuie la pierderea vederii în timp. Cercetătorii din cadrul Universităţii din Toledo, SUA, au descoperit cum funcţionează acest efect toxic. Conform Science Alert, informaţiile sînt extrem de importante pentru persoanele ce au un
Ceaiul de care puțini știu există. Beneficii uimitoare şi nenumărateCui nu îi place porumbul fiert sau copt? Însă ce faci cu mătasea de porumb? Dacă o aruncai pînă în prezent, află că te poți folosi de ea pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate. Ce poate trata eficient ceaiul de mătase de porumb: Mătasea de porumb acționează ca un agent antiinflamator pentru infecțiile trac
De ce te îmbolnăveşti cînd pleci în concediuDe fiecare dată cînd pleci în concediu ţi se întîmplă să răceşti, să ai o infecţie la nivelul pieptului sau să ai o migrenă? Dacă scenariul ţi se pare cunoscut să ştii că acest lucru are şi un nume – se numeşte sindromul timpului liber Academicienii din Olanda au descoperit că aproape 30% dintre oameni se îmb
În Moldova va fi lansat un nou portal de promovare a stilului sănătos de viațăÎn Moldova va aparea un portal guvernamental pentru promovare a modului sănătos de viață, informează Noi.md. Inițial portalul se va axa pe următoarele domenii: fumatul, consumul de alcool, inactivitatea fizică și regimul alimentar nesănătos. Aceștia sînt printre factorii de risc principali care contribuie
Usturoiul reduce semnificativ riscul de cancer pulmonarO nouă cercetare sugerează că indivizii care consumă usturoi crud de două ori pe săptămînă îşi înjumătăţesc riscul de a suferi de cancer de plămîni. Cercetarea, realizată în China, a scos la iveală faptul că adulţii care includ în dietă usturoiul crud au cu 44% mai puţine şanse de suferi de acest tip de cance
Pericolele necunoscute din paharul cu vinVinul este cunoscut pentru virtutile lui, dar, in egala masura, el provoaca probleme neasteptate de sanatate. Printre altele, stiati ca un pahar de vin consumat in fiecare seara ataca dintii? Vinul alb, deosebit de acid ataca dintii: smaltul, invelisul protector de calciu, incepe sa se deterioreze. Acidul
Smarphone-urile, tabletele şi laptopurile folosite excesiv pun în pericol sănătatea utilizatorilorOamenii îşi pun sănătatea în pericol lucrînd pe smarphone-uri, tablete şi laptopuri după ce pleacă de la birou, conform Societăţii de Fizioterapie din Marea Britanie, relatează BBC News. Experţii spun că oamenii au devenit „sclavi ai ecranului” şi că lucrează deseori în timp ce fac naveta sau după ce ajung
Cum se tratează fricaFrica este una dintre componentele naturale ale vieţii emoţionale a oricărei persoane. Adesea se întîmplă că frica ajunge la un punct cînd devine foarte dificil de a scăpa de ea. În ciuda faptului că a fost deja efectuată o cantitate considerabilă de cercetări la tema dată, ea are încă multe mistere, pe car
Remedii pentru a calma o criză de gastrităGastrita provoacă uneori crize pe nepusă masă. Apar dureri abdominale intense, însoțite de hiperaciditate gastrică și balonare. În astfel de momente este bine să ai la îndemînă cîteva remedii rapide care te pot ajuta să calmezi disconfortul. Gastrita apare din cauza inflamării mucoasei gastrice, de cele mai
Cum îţi arată organismul că nu bei suficientă apăDeşi ştim că trebuie să bem zilnic între șase şi opt pahare cu apă, mulţi dintre noi nu respectăm această regulă. În astfel de situaţii apar simptome îngrijorătoare, dar care au la bază o cauză simplă: deshidratarea. Muşchii şi rinichii au în compoziţie 73% apă, sîngele – 83%, plămînii – 90%, creierul – 76%.
Cum poți preveni ateroscleroza. Alimentele care îți pot salva viațaAteroscleroza este o afecțiune cardiovasculară gravă. Aceasta este o boală lentă și dificil de diagnosticat. Iată alimentele cu care poți preveni infarctul sau bolile cardiovasculare! Prevenirea aterosclerozei implică o schimbare temeinică a stilului de viață. Este obligatoriu să renunți la alcool și tutun și
Ameţeşti cînd te ridici brusc din pat? Poate fi semnul unei boli graveAmeteala, indeosebi dimineata, atunci cand te ridici brusc din pat, este specifica femeilor. Uneori nu constituie un motiv de ingrijorare, alteori este semnalul unei boli, care poate fi chiar si grava. Starea de virtej, specifica momentului cand se schimba pozitia corpului de la culcat la pozitia „in picioare
Afecțiuni pe care le poate anunța mîncărimea pieliiMîncărimea pielii poate anunța diverse afecțiuni precum cele renale, hepatice sau diverse alergii. Mîncărimea intensă a pielii pe tot corpul apare adesea la persoanele care suferă de o boală renală în stadiu avansat sau care suferă de insuficiență renală cronică. Mîncărimea și roșeața sînt cele mai comune atu
Cum poți întări sistemul imunitar în mod natural. Ce spun nutriționiștiiNutriționiștii recomandă zilnic 200 de miligrame de vitamina C, pe care o poți lua dintr-un chiperi roşu, două portocale, plus 100 de grame de pătrunjel. Zece miligrame de zinc, mineral conţinut în seminţe de dovleac, pîine sau cereale integrale, şi 800 de micrograme de vitamina A, ce se găseşte mai ales î
Obiceiuri sănătoase pentru adolescenți. De ce au ei nevoieExistă obiceiuri sănătoase pentru adolescenți pe care ei ar trebui să le cunoască. Este importantă o alimentație corectă, mișcarea, prietenii potriviți, timpul liber.
10 lucruri pe care trebuie să le știi despre alcoolCu bine și cu rele, băuturile alcoolice fac parte din viața noastră. Este important însă cum le consumăm și în ce cantități. Pentru că efectele adverse sînt multe și de cele mai multe ori periculoase. Iată 10 lucruri de care trebuie să fii conștient atunci cînd bei alcool. 1. Alcoolul este considerat afrodiz
Tratamente naturale calmante împotriva arsurilor solareAi uitat să te ungi cu cremă de protecție a pielii și ai adormit la soare. Vestea proastă este ca suferi cu siguranță de arsuri solare, ai dureri si pielea rosie. Vestea bună este că durerea nu va dura pentru totdeauna. Arsurile solare sînt leziuni ale pielii cauzate de lumina ultravioleta (UV) de la soare. S
Ce consecințe grave poate avea lipsa fierului în organismÎn spatele unor simptome frecvent întîlnite la femei, precum oboseala și senzația de frig, în mod obișnuit se află o cauză ascunsă: o carență a fierului în organism. Cu alte cuvinte, o anemie, explică Prof. Dr. Cihan Top, specialist în medicină internă la Spitalul Nightingale din Istanbul, Turcia. Deși sună c
De ce este iulie cea mai periculoasă lună pentru înotOdată cu începerea sezonului de înot, Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor a emis un nou raport privind izbucnirea epidemiilor de boli asociate cu înotul în rîuri, lacuri și oceane. Între anii 2000 și 2014, oficialii din domeniul sănătății publice din 35 de state au raportat un număr total de 140 de
Atenție la pîinea neagră falsă! Cum să o recunoști care este de calitateMulți vor să cumpere pîinea neagră pentru că știu că este mai sănătoasă și mai gustoasă. Dar, dacă nu știi să o deosebești de pîinea falsificată, ajungi să mănînci o pîine de proastă calitate, colorată în mod artificial. Patronatele din domeniul panificației au recunoscut că peste 60% din pîinea neagră de pe
Top alimente benefice şi de evitat pe stomacul golMicul dejun este un ritual zilnic pentru cei mai mulţi dintre noi şi credem că ştim care sînt alimentele benefice pentru un mic dejun adecvat. Cu toate acestea, deşi anumite alimente sînt sănătoase, nu toate sînt bune pentru a fi consumate pe stomacul gol. Iată cîteva produse de evitat, dar şi alternativele l
De ce este bine să mîncăm ridichiCu un nivel scazut in calorii si un gust proaspat, ridichile de primavara sunt ispita si prieteni loiali in diete si alimentatie sanatoasa. Vezi de ce merita sa includeti ridichi in alimentatie si modul in care acestea ne ajuta sa fim sanatosi si slabi. Ridichile sunt deja pe piata, sau pe masa dvs si sunt pf
Savanții din Coreea de Sud au găsit un remediu împotriva chelieiÎn prezent, experții testează, dacă medicamentul poate să le fie administrat oamenilor. Oamenii de știință din Coreea de Sud au găsit un remediu eficient împotriva cheliei. Preparatul elaborat participă la procesul de sinteză a proteinelor și previne regenerarea foliculilor. Potrivit informațiilor «The Indepe
Beneficiile surprinzătoare ale porumbului fiertSpecialistii germani in biologie celulara vegetala de la Universitatea din Köln au descoperit recent prezenta in boabele de porumb a unor substante derivate ale acizilor arahidic si palmitic, extrem de importante pentru sanatatea organismului. Substantele cu pricina sînt, din punct de vedere chimic, acizi gr
Cum poți trata durerile de spate cu o minge de tenisDurerile în regiunea lombară, ce radiază către șolduri și coboară spre picioare sînt cauzate de o disfuncție a nervului sciatic. Această manifestare poartă numele de sciatică și nu este o boală, ci mai degrabă un simptom al unei afecțiuni a nervului sciatic. Este frecvent întîlnită în rîndul persoanelor de pe
Corcoduşele şi multiplelele beneficii asupra sănătăţiiLe ştii, îţi amintesc cel mai adesea de copilărie şi de cum le mîncai verzi, direct din pomii din cartier sau din curtea bunicii, sau de cum dădeau gustul acru, declios al ciorbelor pe care le mîncai acasă la cea mai bună prietenă. Corcodueşele sînt nişte fructe pe cît de comune, pe atît de benefice sănătăţi
Evită aceste 9 alimente dacă ai probleme cu tensiunea sau cu inimaDacă ai probleme cu tensiunea sau cu inima ar trebui să eviți anumite alimente care nu sînt bune pentru tine. Ele îți pot face mai mult rău! Află care sînt aceste alimente pentru a te feri de pericole. 1. Sarea de
Cinci beneficii ale duşurilor reci pentru sănătateVrei să ai un organism puternic şi sănătos, care sa faca fata cu brio radicalilor liberi si agentilor patogeni care vin in contact cu el? Află beneficiile duşului rece pentru sănătate. Întăreşte imunitatea. Ajută organismul să ţină piept valurilor de infecţii virale şi bacteriene care-l ameninţă frecvent. Înt
Lipsa somnului are aceleaşi efecte asupra creierului precum consumul de alcoolLipsa somnului opreşte comunicarea eficientă dintre celulele cerebrale şi afectează modul în care oamenii percep lumea din jurul lor. Studiul recent, care este extrem de important pentru şoferii care conduc obosiţi, sugerează că părţi ale creierului se dezactivează pentru a se odihni, deşi persoana este încă
Lucruri care se produc în corpul tău cînd sari peste meseDeseori, din cauza timpului puțin, a oboselii sau pur și simplu pentru că nu simți că îți este foame, tinzi să sari peste mesele importante ale zilei. Mai rău este atunci cînd faci asta ca să scapi de cîteva kilograme în plus.
Polițiștii din țară au probleme de sănătateBoli ale sistemului digestiv se numără printre principalele maladii de care suferă poliţiştii. Asta arată rezultatele examenului profilactic anual, care este obligatoriu printre angajaţii MAI. Totodată, instituţia îşi obligă lucrătorii să practice săptămînal sportul. Asta ca să promoveze modul sănătos de
Floarea minune din grădina ta. Uite ce proprietăți miraculoase areCunoscute pentru frumusețea și mirosul lor, crăițele sînt foarte apreciate și pentru proprietățile lor terapeutice. Crăițele (Tagetes erecta și patula) sînt două specii de plante erbacee din familia Asteraceae, ordinul Asterales, potrivit DEX, 1998, fiind înrudite cu margareta, echinaceea, dalia. Originară
Nucile și mierea – o bună combinație pentru sănătateMierea și nucile nu doar că sînt două produse foarte delicioase și iubite de mulți, dar și aduc o mulțime de beneficii consumate împreună. Combinația acestor două produse are o mulțime de beneficii pentru sănătate, dar trebuie de ținut cont de modul în care acestea sînt consumate. Beneficiile nucilor
Beneficiile nemaipomenite ale țelineiRădăcina de țelină este bine cunoscută pentru proprietățile sale încă din vechi timpuri. În secolul IX î.C era menționată chiar în scrierile lui Hipocrat și Homer, drept un bun medicament pentru calmarea sistemului nervos și nu doar. Ca aliment, țelina a început a fi consumată din Evul Mediu, devenind extrem
De ce boală suferi dacă simți gust dulce în gură ?Deși poate părea plăcut gustul dulce resimțit în gură, chiar dacă nu ai mîncat ceva dulce, dă o senzație la fel de neplăcută ca și gustul amar sau gustul metalic. Oamenii pot experimenta mai multe tipuri de alterare a gustului, care scad capacitateea de a percepe alimentele: gust amar, gust metalic, gust d
Opt exerciții împotriva osteocondrozei cervicalePrimele manifestări ale osteocondrozeicervicale sînt durerile de spate, durerile de cap, amețelile, "muşte" în ochi, slăbirea auzului sau zgomotul din urechi, precum și legănatul în timpul mersului ca urmare a dereglării coordonării mişcărilor. Pentru a evita acest lucru, vă propunem cîteva exerciții simpl
Care sînt riscurile la care te expui cînd mergi în şlapiPe lîngă faptul că şlapii nu ne oferă protecţia de care avem nevoie, predispunîndu-ne la accidente uşoare şi răni, şlapii ne pot afecta serios şi pe termen lung picioarele. „Picioarele sînt fundaţia corpului uman, sînt baza scheletului”, a declarat podologul Jackie Sutera, explicînd şi că atunci cînd parte
Cel mai popular supliment alimentar printre vegetarieniChlorella este o algă verde monocelulare, care capătă tot mai multă popularitate printre vegetarieni, sportivi şi oameni ce duc un mod de viaţă sănătos. Acest supliment nearătos a devenit o sursă inepuizabilă de vitamine, microelemente şi substanţe minerale, necesare fiecărui organism. Este cea mai hrăn
Remedii naturale împotriva arsurilor solareIaurt. Zeamă de lămîie. Bicarbonat de sodiu. Ulei de gălbenele. Ulei de nucă. Argilă verde. Roşie. Miere de albine. Ceai verde. Sînt cîteva soluţii naturale care ne pot ajuta să tratăm pielea arsă de soare. Iaurtul are calitatea de a calma simptomele de arsură şi de a răcori zona afectată de ultraviole
Adevărul ascuns despre starea de sănătate a lui SchumacherStarea de sănătate a lui Michael Scumacher rămîne în continuare un mister, în ciuda faptului că au trecut aproape cinci ani de zile de la accidentul suferit pe pîrtia de schi. Soția și copiii fostului pilot au decis să împărtășească foarte puține detalii privind starea de sănătate a lui Michael, motiv pentru
Șase oameni cu capacități extraordinare au pus în dilemă oamenii de ştiinţă!Șase persoane cu super puteri au pus în dilemă oamenii de știință, care studiază de cîteva decenii fenomenele. Ingo Swann este cunoscut pentru puterea de a vedea la distanță. Acesta a fost capabil să „vadă” un inel din jurul Jupiter, despre care cercetătorii nu ştiau că există. De asemenea, Ingo a reuşit să „
Ce se întîmplă în corpul tău dacă renunți la cafeaUnul dintre cele mai frumoase momente dimineața este cel în care îți servești cafeaua alături de cei dragi. Dacă bei mai mult de 2 cești pe zi și este nevoie să reduci cantitatea de cafeină sau dacă ești nevoit să renunți de tot la ea din cauza unor afecțiuni, vei observa că apar aceste schimbări! Sigur
Poluarea aerului contribuie semnificativ la creşterea cazurilor de diabetUn nou studiu al cercetătorilor americani asociază poluarea aerului - chiar şi la niveluri considerate inofensive - cu un risc crescut de apariţie a diabetului la nivel global Realizate de cercetători de la Washington University School of Medicine din St. Louis şi Veterans Affairs (VA) St. Louis Health Car
7 alimente care accelerează metabolismul și ard caloriileE la moda sa tii dieta, dar nu trebuie sa te infometezi cu trei frunze de salata ca sa ajungi la greutatea potrivita. Dieta sanatoasa nu este echivalentul meniurilor subtiate, ci reprezinta alegerea corecta a unor alimente care sa iti ajute organismul sa consume calorii pentru a produce energie.
Beneficiile căpșunilorCăpșunile sînt un alergen puternic. Persoanele predispuse la alergii ar trebui să reducă consumul de căpşuni, sau să bea după consumul lor iaurt. În cazuri severe, ar trebui să refuze complet la căpşuni. Cu prudenţă extremă ar trebui să consume aceste delicioase fructe femeile gravide şi copiii. Contraindi
În rujul igienic au fost găsite substanțe cancerigeneSpecialiștii din Franța au raportat pericolele folosirii rujului igienic. Oamenii de știință au testat 21 de mostre de balsamuri pentru buze fabricate de diverși producători, inclusiv branduri cosmetice. Aproape în jumătate dintre ele au fost găsite substanțe cancerigene. După cum s-a dovedit, unele tipuri de
În Moldova se desfășoară Congresul Internațional privind Sănătatea MintalăMiercuri, la Chișinău şi-a început lucrările Congresul internațional în domeniul sănătății mintale. Acesta are loc în premieră în Moldova și se va desfășura pînă pe 29 iunie. Forumul este organizat de Societatea Psihiatrilor, Narcologilor, Psihoterapeuților și Psihologilor Clinicieni (SPNPPC) din Moldova, în
5 remedii naturiste pentru combaterea osteoporozeiOsteoporoza afectează peste jumătate dintre femeile trecute de vîrsta de 50 de ani. Este o boală care afectează oasele, acestea devenind poroase și fragile, de aceea osteoporoza mai este cunoscută sub denumirea de „boala oaselor poroase". Principalele cauze ale apariţiei osteoporozei sînt reprezentate de a
De ce ar trebui sa bei apă cu lamîieAi auzit, desigur, de minunile pe care le face in corpul tau "banala" apa cu lamaie. Dincolo de faptul ca te hidratezi, adaugand totodata savoare paharului cu apa, apa cu lamaie are multiple beneficii asupra organismului tau. Iata 11 motive in plus sa bei zilnic apa cu lamaie.
sănătate
Alegeri în Moldova stiri: 5280
Consecinţele intemperiei stiri: 894
Acțiuni de protest stiri: 1704
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 431
Procuratura în Moldova stiri: 1368
Cutremure stiri: 504
Calea Ferata din Moldova stiri: 257
