Новости
вид:
TOП новостей
Популярные
комментируют
питание
Острая пища усиливает риск деменцииДо сих пор острую пищу называли полезной для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения метаболизма. Новое исследование указывает, что у подобной диеты есть и серьезные негативные последствия. Исследование с более чем 4500 тысячами китайцев в возрасте старше 55 лет проводилось в течение 15 лет.
Эксперты назвали самые полезные августовские фрукты и ягодыВ жаркую погоду отлично утолит жажду арбуз, так как в нём содержится много солей железа. Специалисты Государственной инспекции Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК) рассказали о самых полезных ягодах и фруктах в августе. Так, в этом месяце следует обязательно включ
РЕЦЕПТ ДНЯ: Мамалыга, фаршированная брынзой и сливочным масломПриготовление: Приготовить мамалыгу, слегка охладить, разделить на небольшие лепёшки, на середину каждой положить тёртую брынзу, смешанную со сливочным маслом и рубленой зеленью. Сформировать шары, уложить на смазанный растительным маслом противень и запечь в духовом шкафу. Сметану подать отдельно. И
Эксперт: В жару нужно есть фрукты и ягоды с высоким содержанием калияЕго наибольшее количество находится в персиках, абрикосах, чёрной смородине, бананах и ананасах. В жаркую погоду стоит есть побольше фруктов с большим содержанием калия для восполнения его дефицита в организме, рассказала эксперт Нина Зайцева. — В жаркий летний период при интенсивном потоотделении может возни
РЕЦЕПТ ДНЯ: Свинина, шпигованная черносливом, запеченнаяПриготовление: Промытый чернослив ошпарить (если суховат), косточки удалить. Сало-шпик, чеснок пропустить через мясорубку, круто посолить, поперчить, перемешать. Из полученной массы сформировать «батончики» длиной 5-7 см, толщиной 1 см, заморозить в морозильнике. Подготовленный кусок свинины нашпиговать в пре
Продукты, которые нужно есть летомХотите быть в отличной форме, этим летом, и выглядеть лучше, чем когда-либо? Мы рекомендуем Вам включить в ежедневное меню следующие продукты. Ягоды Все ягоды содержат мало калорий и очень богаты полезными элементами. Можно даже сказать, что они поддерживают весь организм: баланс уровня сахара в крови, поддер
РЕЦЕПТ ДНЯ: Печень на гратареПриготовление: Подготовленную свиную или говяжью печень нарезать на плоские куски, слегка отбить. Обжарить с двух сторон на решётке гратара, смазанной шпиком, сразу после жарки посолить, посыпать перцем. Соус «муждей» подать отдельно. Ингредиенты: • 600 г печени, • соль, • перец чёрны
РЕЦЕПТ ДНЯ: Токана из кроликаПриготовление: У тушки удалить сердце, печень, легкие, почки, горловину, отрубить лапки по первый сустав, залить тушку холодной подсоленной водой на 8-10 часов, обсушить. Нарубить на куски, посыпать солью, мелко нарезанным луком, рубленой зеленью, полить вином и уксусом, растительным маслом, положить лавро
Вареная кукуруза – источник здоровьяУзнайте о пользе вареной кукурузы для организма! Свойства кукурузы определяются богатством витаминов (A, B1, B5, C, E), минералов (магний, марганец, фосфор, калий) и особенно клетчатки и витамина B9 (фолиевая кислота), одного из самых важных витаминов при беременности: 100 граммов кукурузы обеспечивают 15%
Что произойдет, если съесть мороженое на завтракЗавтрак – это самый важный прием пищи, поэтому мы приведем еще одну причину никогда его не пропускать. Японский исследователь обнаружил, что если съесть мороженое на завтрак, можно улучшить умственную активность и производительность, и это открытие сильно озадачило специалистов в области питания. Профес
РЕЦЕПТ ДНЯ: Антрекот по-днестровскиПриготовление: Антрекот готовят из говяжьей вырезки или толстого и тонкого края. Мясо промыть, обсушить, зачистить от сухожилий и плёнок, нарезать по одному куску на порцию, отбить, придав овальную форму толщиной 0,7 - 1 см, посолить, поперчить, сбрызнуть вином, растительным маслом, оставить на 20-30 минут
Четыре основных ошибки в использовании оливкового маслаВсем известно, что оливковое масло является эликсиром здоровья. Многочисленные исследования показали, что оно помогает бороться с различными заболеваниями. Однако для того чтобы в полной мере воспользоваться его преимуществами, мы должны знать, как его использовать. Ниже приведены некоторые типичные ошибки в
РЕЦЕПТ ДНЯ: Пудинг из тыквы с лапшойПриготовление: Обработанную тыкву нарезать соломкой крупнее лапши, обжарить на сковороде с маслом. Домашнюю лапшу отварить в подсоленной воде не переваривая, откинуть на дуршлаг, заправить сливочным маслом. Во взбитые яйца добавить соль, сахар, молотую корицу, размешать, добавить сливки, взбить. Обжаренную
РЕЦЕПТ ДНЯ: Помидоры фаршированные грибамиПриготовление: У подготовленных помидоров срезать «крышку», чайной ложкой удалить мякоть, наполнить фаршем. Приготовление фарша: Грибы отварить, нарезать соломкой, обжарить с луком. Добавить мелко нарубленные вареные яйца, соль, молотый перец, зелень, брынзу. Перемешать. Перед подачей на стол посыпать з
Люди сидели на диете и 120 тысяч лет назадУченые из Витватерсрандского университета (ЮАР) и Университета Кембриджа (Великобритания) установили, что люди, которые жили около 120 тысяч лет назад на территории Южной Африки, были "экологическими гениями", способными разумно и эффективно использовать окружающую среду. К такому выводу исследователи пришли,
РЕЦЕПТ ДНЯ: Телятина в коньякеПриготовление: Мясо разделать на порционные куски (4 штуки). Слегка отбить, посыпать солью и перцем. Обжарить на раскалённой сковороде с растительным маслом до румяной корочки, влить коньяк, тушить при закрытой крышке на слабом огне 15-20 минут. Добавить сливочное масло, подсушенную муку, перемешать, продо
РЕЦЕПТ ДНЯ: Чорба из щавеля с кукурузной крупойПриготовление: В кипящую воду всыпать кукурузную крупу. Через 25-30 минут положить щавель, слегка обжаренный зелёный лук, влить квас или разведённую лимонную кислоту, варить 5-7 минут. Затем добавить любисток, лавровый лист, соль, перец, проварить 3-4 минуты. Заправить суп желтками, взбитыми со сливками,
Витамины, помогающие сохранить молодость кожиВитамины, которые наиболее необходимы для молодости кожи. Витамины не могут остановить естественные процессы старения, однако оказывают благотворное воздействие на организм в целом и на состояние кожи в частности. Какие витамины для кожи наиболее необходимы? 1. Витамин А способствует избавлению от мелких морщ
3 продуктa, которые не следует употреблятьПродукты без жира или частично обезжиренные Они очень заманчивы с точки зрения калорий, но для диетологов это бессмысленные продукты. Самый лучший пример это обезжиренное арахисовое масло. Настоящее арахисовое масло намного полезнее, потому что арахис содержит здоровые жиры (мононасыщенные), которые удаляютс
Список самых полезных продуктовЖурнал Forbes опубликовал список наиболее полезных продуктов. Исследователи оценивали полезность продуктов на наличие в них витаминов и минералов, а также способности предотвращать очень серьезные заболевания такие, как инфаркт, инсульт, рак и приводить в норму давление, сообщает malpme.ru. Список из наибол
7 продуктов, вред которых сильно преувеличенМногие люди, основываясь на стереотипах, делят продукты питания на "вредные" и "полезные". В результате человек, пытающийся следить за рационом, может даже не догадываться о том, что его любимый, но признанный вредным продукт стал жертвой "наговора". Начнём с продуктов, содержащих глютен. Поясним, что под эт
Три идеи для идеального завтрака в летнюю жару (ФОТО)Летний освежающий, вкусный и полезный завтрак – это, наверное, все, что вам нужно, когда на улице жарко. Знайте, что вы можете его приготовить без дорогих ингредиентов и, самое главное, без того, чтобы включить газовую плиту или духовку. Ниже представлены некоторые идеи, которые просто идеально подходит для
Продукты, которые нужно потреблять, если хотите родить умного ребенкаЕсли вы хотите иметь умного ребенка, вам нужно позаботиться о том, какие продукты вы потребляете во время беременности, чтобы правильно развить мозг ребенка. Узнайте, что вам нужно есть! Мозг вашего ребенка начинает формироваться через три недели после зачатия, поэтому ваша диета играет жизненно важную роль
Детские йогурты — скрытая угрозаПервые детские йогурты появились в нашей стране в конце 90-х годов, и за это время завоевали огромную популярность. Дети любят йогурты за сладкий вкус, родители — за удобство. Когда некогда готовить, удобно достать из холодильника маленькую упаковку йогурта и дать ее ребенку, тем более, что йогурты, судя по н
Лучшие продукты, создающие ощущение сытостиЕсли первые лучи солнца побудили вас сесть на диету, и вы не знаете чем питаться, чтобы чувствовать себя сытой и полной энергии, рекомендуем вам следующие продукты, которые не только помогут сдержать чувство голода, но и обеспечат вас питательными веществами и витаминами, в котором нуждается организм в начале
Список продуктов, вызывающих голодЕсть продукты, которые, сколько бы их ни ели, вызывают повышенный аппетит, и это совсем нехорошо, поскольку это может стать причиной ожирения. Вот список продуктов, повышающих аппетит:
Чем полезны сырые перепелиные и куриные яйцаПольза от употребления сырых яиц заключается в том, что продукт при отсутствии термической обработки сохраняет гораздо больше ценных свойств. Сырой белок быстрее и лучше усваивается организмом, витамины и минералы присутствуют в продукте в полном составе. Общая польза для организма При аккуратном упо
РЕЦЕПТ ДНЯ: Свинина, шпигованная черносливом, запеченнаяПриготовление: Промытый чернослив ошпарить (если суховат), косточки удалить. Сало-шпик, чеснок пропустить через мясорубку, круто посолить, поперчить, перемешать. Из полученной массы сформировать «батончики» длиной 5-7 см, толщиной 1 см, заморозить в морозильнике. Подготовленный кусок свинины нашпиговать в пре
РЕЦЕПТ ДНЯ: Суп картофельный с кукурузной крупой и грибамиПриготовление: Лук, корень петрушки нарезать соломкой и пассировать. Грибы отварить, откинуть на дуршлаг, мелко нашинковать и обжарить. Кукурузную крупу отварить. В кипящий грибной бульон добавить нарезанный кубиками картофель и варить 12-15 минут. Затем добавить кукурузную крупу, подготовленные лук, петрушку
Названы продукты питания, которые помогут сохранить молодостьСохранить молодость и здоровье поможет правильное питание и здоровый образ жизни, утверждают врачи. В то же время сохранить сияющую кожу и здоровый вид невозможно, если неполадки возникнут в кишечнике. Поэтому омолаживающая диета, по словам специалистов, обязательно должна нормализовать работу желудочно-кишеч
Как выбирать продукты перед Пасхой?При покупке яиц покупателям рекомендуется изучить их внешний вид и учесть дату производства, отмеченную на них. Срок потребления не может превышать 28 дней с момента производства. Яичная скорлупа должна быть чистой, твердой, целой и без пятен. Такие рекомендации дают специалисты Национального агентства по без
РЕЦЕПТ ДНЯ: Салат из печёного сладкого перца и зелёного горошкаПриготовление: Перцы очистить от плодоножек и семян, испечь на решётке в духовом шкафу, снять кожицу и очистить от плодоножки и семян, затем нарезать брусочками. Лук, нарезанный полукольцами, промыть в холодной воде, отжать, залить вином на 10-15 минут для маринования. Помидоры нарезать ломтиками. Зелёный
РЕЦЕПТ ДНЯ: Голубцы с рисом и айвойПриготовление: Капусту опустить в кипящую подсоленную воду на 10-12 минут, вынуть и разобрать на листья, черешки слегка отбить. На подготовленные листья положить фарш, свернуть рулетики с завёрнутыми во внутрь краями, обжарить их в сковороде. Уложить голубцы двумя-тремя плотными рядами в смазанный жиром с
Самые нездоровые постные продуктыОвощные сосиски, соевые паштет и колбаса полны химических веществ, предназначенных для замены сырья – мяса, молока и яиц, и сводят на нет идею очищения организма. Диетологи советуют верующим, как выбрать лучшие постные продукты и как их сочетать, чтобы они не стали анемичными до Пасхи. В категорию вредных про
РЕЦЕПТ ДНЯ: Яхние из фасоли в томатном соусеПриготовление: Белую фасоль перебрать, промыть в нескольких водах от песка. Замочить на несколько часов в холодной воде. Сроки замачивания - от 3 до 8 часов, периодически меняя воду. При варке фасоль не солят. Покрыть всю фасоль водой и быстро вскипятить, затем продолжать варить под закрытой крышкой при н
Метод, который поможет сохранить хлеб свежимКонечно, вы хотите, чтобы хлеб, который вы покупаете, оставался свежим как можно дольше. Вот почему мы рекомендуем метод, который поможет вам. Во-первых, покупайте целый хлеб, а не нарезанный. Корка защищает мякоть от воздействия кислорода, поэтому свежесть сохранится дольше. Чтобы мякоть дольше оставалась с
РЕЦЕПТ ДНЯ: Грибная токана со сладким перцемПриготовление: Обработанные отварные грибы нарезать ломтиками и обжарить. Репчатый лук и перец красный сладкий нарезать соломкой, пассировать, соединить с обжаренными грибами, переложить в казанок, добавить немного грибного бульона, прокипятить, влить сметану, тушить до готовности. В конце тушения посолить, п
РЕЦЕПТ ДНЯ: Фасоль стручковая с луком по-пастушьиПриготовление: У стручковой фасоли удалить жилки, соединяющие две половинки, промыть. Крупные стручки нарезать на 2-3 части. Отварить в подсоленной воде. Нарезанный соломкой лук пассировать, соединить с отварной стручковой фасолью, посолить, поперчить, прожарить вместе 3 минуты. В конце добавить измельчённы
РЕЦЕПТ ДНЯ: ГивечПриготовление: У вымытых баклажанов удалить плодоножку, очистить от кожицы, у молодых баклажанов кожицу можно не удалять. Нарезать ломтями или кружочками толщиной 1-2 см. Подержать 10-15 минут в кипятке (пропарить), затем положить под пресс на 20-30 минут, чтоб удалить горечь. Нарезать кубиками, обжарить.
Чем так полезен зеленый салатХотя не всем нравятся овощи в сыром виде, они, в том числе зеленый салат, очень полезны для здоровья. Зеленый салат рекомендуется для поддержания влажности кишечного содержимого, но если у вас чувствительный воспаленный желудок, то должны потреблять его с осторожностью. Многие также считают, что естественные
РЕЦЕПТ ДНЯ: Фасоль, тушенная с черносливомПриготовление: Белую фасоль перебрать, промыть в нескольких водах от песка. Замочить на несколько часов в холодной воде. Сроки замачивания - от 3 до 8 часов, периодически меняя воду. При варке фасоль не солят. Отварить фасоль в той же воде, в которой она замачивалась. Добавить распаренный и нарезанный черно
Почему нужно есть листовой салат каждый деньЛистья салата содержат витамин А и С, марганец, хром, клетчатку, витамины В1 и В2, а также минералы: калий, железо, молибден и фосфор. Салат является одним из главных весенних продуктов. Он богат бета-каротином и витамином С, а врачи-нутриционисты говорят, что этот продукт производит мочегонное действие и уст
Дети и учителя в гагаузских школах получат бесплатное питание Законодательная инициатива о том, чтобы в учебных заведениях АТО Гагауз Ери предоставлялось бесплатное питание не только для учеников, но и для учителей, зарегистрирована в Народном собрании Гагаузии (НСГ), передает МОЛДПРЕС. С такой инициативой выступил депутат НСГ Григорий Кадын, отметив, что учит
3 фрукта на ночь помогут восстановить позвоночник и добавят силЭти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте: — курага — инжир — чернослив В таком соотношении: 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат
Экофермы спасают людей от болезней, связанных с некачественным питаниемЗнаете ли вы, что большая часть недугов, от которых страдает современный человек сегодня от некачественной еды? Да-да, вы не ослышались, по заявлением специалистов, более 50% всех болезней связано с нарушением питания и некачественными продуктами. Оно и понятно в производстве продукции сейчас разрешено исполь
Продукты и напитки, ускоряющие старениеПотребление определенных продуктов может сократить вашу жизнь, потому что они влияют на теломеры. Узнайте, какие продукты и напитки ускоряют этот процесс. По мере того, как мы становимся старше, длина теломер сокращается. Сокращение теломер приводит к гибели клеток и вызывает такие заболевания, как рак и се
Как выбирать лучшие продукты, не тратя большие деньгиНе нужно тратить деньги, чтобы есть здоровую пищу. Мы научим вас выбирать самые лучшие продукты, при этом тратя небольшую сумму денег. Замораживайте продукты Самый простой способ питаться правильно с небольшой суммой денег – это закупать здоровые продукты в больших количествах, когда они продаются по низкой ц
РЕЦЕПТ ДНЯ: Рулет из творогаПриготовление: Первый вариант: В протёртый творог добавить размягчённое сливочное масло, измельчённый чеснок, перемешать, добавить сок лимона, взбить до однородной массы. На влажной пищевой пленке разложить массу слоем толщиной 1-1 ½ см в виде прямоугольника. Посыпать подсушенными рублеными орехами. Сформиро
РЕЦЕПТ ДНЯ: Мули сладкие в казаночкеПриготовление блинчиков: Желтки растереть с сахаром и мукой, постепенно добавляя молоко и взбитые белки, соль, растительное масло, хорошо взбить. Дать тесту постоять 20-30 минут. На разогретой сковороде, смазанной растительным маслом, выпечь тонкие блинчики. Нарезаем небольшими треугольниками, на середину кот
10 опасных продуктов, которые мы едим ежедневноЭто одно из самых вредных веществ, которое мы находим в торговле пищевыми продуктами. И это потому, что оно является гораздо более дешевым заменителем сахара и производители не стесняются использовать его в полной мере. К сожалению, для нас, потребителей, последствия могут быть катастрофическими. Кукурузный с
питание
Выборы в Молдове новостей: 5249
Последствия стихии новостей: 893
Акция протеста новостей: 1704
Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей: 428
Прокуратура в Молдове новостей: 1366
Землетрясения новостей: 502
Железная дорога Молдовы новостей: 257
