sănătate
Aceste produse curăță organismul mai bine decît orice medicamentProblema acută a curățării organismului este adesea adusă pînă la punct de absurditate. Galoanele de ulei, sucul de lamîie și diferite preparate îi duc pe mulți pe patul de spital. Ar trebui să ne gîndim și să acordăm atenție produselor obișnuite care curăță organismul mult mai bine decît orice medicament și
Cum tratezi durerile de cap fără medicamenteDurerile de cap îți pot distruge cu ușurință o zi perfectă, însă în unele cazuri poți scăpa de ele cu ajutorul unor tratamente naturale. Orice persoană s-a confruntat cu durerile de cap supărătoare, care pot strica întreaga zi. Din cauza lor nu te mai poți concentra, planurile îți vor fi date peste cap și vei
S-a aflat care este reţeta ideală pentru odihnăAproximativ 17 milioane de persoane de pe glob suferă de sindromul oboselii cronice. Multă lume continuă să lucreze chiar și în concediu. RIA Novosti prezintă un material din care aflăm ce trebuie să faci ca să te odihnești corect pentru a-ți menține sănătatea. Savanții consideră că deconectarea totală în zil
Cînd ne este interzisă apa mineralăApa minerala, plata sau carbogazoasa, este o apa microbiologic pura. In general, aceasta are un continut ridicat de minerale care nu o recomanda pentru un consum zilnic. Apele minerale nu trebuie considerate produse miraculoase. ”In unele cazuri, sunt chiar contraindicate pentru ca pot contribui la evolutia u
Uleiul de tămîie: La ce se foloseşteRegele uleiurilor, așa este supranumit. Un adevărat miracol care acționează ca un cumul de remedii pentru a îndepărta atît boli grave, cît și afecțiuni ale pielii cum ar fi ridurile, vergeturile și chiar poate calma durerile. Uleiurile esențiale sînt folosite de mii de ani pentru proprietățile lor vindecătoar
Fructe ideale pentru cei cu diabet zaharatFructele sînt pline de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți și sînt recomandate pentru o dietă sănătoasă. Anumite fructe pot să fie incluse în dieta persoanei diagnosticate cu diabet zaharat. Totul este să cunoști cantitatea de carbohidrați pe care o conține fructele pe care vrei să le mănînci, cît și in
3 alimente care nu trebuie consumateAlimentele fără grăsimi sau parțial degresate Sînt foarte tentante din punct de vedere caloric, însă pentru nutriționiști acestea sînt niște mancăruri care nu-și au sensul. Cel mai bun exemplu pe care îl dau aceștia este untul de arahide fără grăsimi. Produsul original este mult mai sănătos, întrucît arahidel
Cauciucurile vechi pun la încercare creativitatea moldovenilor Cauciucurile uzate îi provoacă pe moldoveni să-și pună la încercare creativitatea. Acestea sînt transformate în decorațiuni pe teritoriul instituțiilor de învățămînt, în ghivece pentru flori și chiar în granițe pentru parcările din oraș. Totuși, puțini sînt cei care știu ce impact au aceste cauciucuri asup
Oameni de știință: Halatele medicale sînt o amenințare la adresa sănătății Oamenii de știință americani au realizat un studiu și au descoperit că halatele medicilor pot constitui un mediu prielnic pentru înmulțirea bacteriilor periculoase și a agenților patogeni. În studiile realizate în 2016, s-a constatat că mai mult de 50% din halatele medicilor sînt infectate cu bacterii care ca
15 alimente care îţi vor asigura o viaţă lungă şi sănătoasăVisezi la o viață lungă și sănătoasă? Atunci tot ce trebuie să faci este să consumi cîteva alimente care îți vor garanta că vei ajunge să le spui povești și strănepoților. Nuci Nucile sînt pline de microelemente vitale pentru creierul și organismul tău. Mult grăsimi sănătoase sînt disponibile pentru a sus
Un model explică de ce refuză să mai folosească tacîmuriUn model din Marea Britanie reușește să se mențină în formă cu ajutorul unui truc mai neobișnuit. Lisa Snowdon, în vîrstă de 47 de ani, a dezvăluit că silueta sa se datorează faptului că a înlocuit tacîmurile cu bețișoarele chinezești. Lisa, care este și prezentatoare TV, spune că folosește de fiecare dată be
Chefirul e o băutură sănătoasăPoate că nu este la fel de bine cunoscut ca iaurtul de băut sau ca laptele bătut, însă chefirul este în mod cert o alegere mai sănătoasă dintre aceastea. Chefirul este un tip de băutură ce se face din lapte fermentat, fiind și printre cele mai bogate produse în probiotice. Probioticele sunt culturi de bacter
Lucrurile care e bine să le faci inainte de culcare ca să pierzi în greutateE posibil să pierzi în greutate în timpul somnului? Sigur că da, metabolismul nostru este mereu în funcțiune, așa că poți urma o stategie ca să-l pui în la treaba chiar și atunci cînd dormi. Urmează pașii aceștia și vei vedea rezultatele.
Alimentul minune cu multe foloase asupra organismuluiPorumbul este recunoscut pentru proprietatile sale astringente, diuretice, antiinflamatoare, tonice si este utilizat ca aliment, dar si ca planta medicinala de foarte multi ani. Porumbul este bogat in acizi grasi nesaturati 90%, contine multe hidrocarburi, amidon, albumine, foarte multe vitamine din grupa B,
Ce riscă persoanele care au burtăCei care au o greutate corporală normală, dar au „burtă”, prezintă un risc mai mare de a dezvolta probleme cardiace decît cei care sub obezi, dar nu au sursa greutăţii în exces în jurul taliei. Cercetătorii au testat ipoteza conform căreia oamenii cu o greutate normală, dar cu exces de grăsime în zona abdomi
Oamenii de știință au aflat cînd e mai bine să faci sportAcest conflict durează de foarte mult timp: unii experți în fitness consideră că este mai bine de făcut sport dimineața, cînd organismul este încă plin de energie, iar în timpul zilei aceasta doar va crește. Alții sînt convinși de faptul că este mai bine de practicat fitness-ul seara, deoarece organismul deja
Renumita rețetă de suc de la Rudolf Broys, care va vindeca întregul organismRudolf Broys din Austria și-a dedicat întreaga viață găsirii unui remediu natural eficient pentru tratarea cancerului. El a inventat o rețetă de suc special, care oferă rezultate excelente în tratamentul acestei boli. Datorită acestei metode, el a vindecat mai mult de 45.000 de persoane care sufereau de ca
Trei idei de mic dejun, perfecte pentru cele mai calde zile ale anului (FOTO)Un mic dejun de vară răcoritor, savuros și sănătos - e, probabil, tot de ce ai nevoie atunci cînd afară e foarte cald. Te anunțăm că îl poți pregăti fără ingrediente scumpe și, cel mai important, fără a aprinde cuptorul sau aragazul. Vezi mai jos cîteva idei, numai bune pentru zilele toride. 1.Budincă de ch
Ce mănînci cînd îţi dai seama că începi să uiţiNu, acest articol nu este despre medicamente care să îți stimuleze memoria. Poate că nu știai, dar cam același lucru îl pot face o serie de plante. Iată ce să consumi cînd începi să uiți: Ginseng – ajută funcţia cerebrală, prin creşterea fluxului sanguin la nivelul creierului, care, la rîndul său, asigură o m
Ce se întîmplă cu copiii care mănîncă zahăr puţinAtunci cînd le dai dulciuri copiilor tăi, ți se pare că este mai ușor să îi convingi să facă ceea ce îi rogi? Singura problemă este că sănătatea lor are de suferit. Consumul de zaharuri adăugate este cunoscut pentru faptul că este dăunător pentru sănătatea unei persoane, indiferent de vîrstă. Din acest motiv,
Cele mai comune probleme de sănătate pe care nu trebuie să le ignoriÎn mijlocul stilului de viață agitat, uneori ai tendința de a ignora durerile cu care te confrunți. Iată care sînt cele mai comune probleme de sănătate care trebuiesc luate în vizor.
Ce este cicoarea şi la ce se foloseşteDe regulă, astăzi cicoarea este folosită ca înlocuitor la cafea. Cu toate acestea, cicoarea este o importantă sursă de minerale precum zinc, magneziu, mangan, calciu, acid folic, fier, potasiu, dar și vitaminele A, B6, C, E și K. De sute de ani, cicoarea este utilizată ca remediu natural în ameliorarea sau ch
Bolile pe care le tratează banalul ciulinCiulinul (Carduus nutans), denumit popular scaiete, scai, spin, armurai, schin, cucuruzul măgarului, ghimpan, mărăcine, este o plantă erbacee bienală din familia Asteraceae, care poate atinge pînă la 1 metru înălțime. Tulpina este ramificată și spinoasă, rădăcina este pivotantă, frunzele sînt și ele spinoase,
Lipsa somnului face creierul să se „mănînce” singurLipsa somnului îşi poate pune amprenta asupra întregului nostru organism, dar mai ales asupracreierului. Acum, un nou studiu relevă căprivarea cronică de somn poate face creierul „săse mănînce” pur şi simplu singur. În general, somnul este crucial pentru buna funcţionare a creierului. În timp ce dormim, produ
Cele mai bune alimente care ţin de foame şi nu îngraşăDacă vrei să intri la regim şi nu prea ştii ce să mănânci, sunt recomandate următoarele alimente, care nu doar că te ajută să ţii la distanţă senzaţia de foame, ci îţi şi aduc aportul de nutrienţi şi vitamine de care organismul tău are nevoie. Cele mai săţioase şi sănătoase alimente pe care trebuie să le incl
De ce ajung oamenii să doarmă din ce în ce mai puţin Un studiu realizat în Marea Britanie arată că dormim din ce în ce mai puţin de la un an la altul. Înainte de a ne culca obişnuim să ne uităm la televizor, să stăm pe internet, să ne verificăm conturile reţelelor de socializare sau să trimitem mail-uri. Din momentul în care ne băgăm în pat şi pînă adormim mai
Alimentele recomandate femeilor de peste 40 de aniPe măsură ce înaintăm în vîrstă, metabolismul nostru începe să încetinească, pierdem masa musculară, se produc schimbări la nivel hormonal și toate acestea duc la acumularea kilogramelor în plus. Din fericire, există unele lucruri pe care le poți face pentru a accelera capacitatea organismului de a arde grăsi
Cum scapi de un ulcior apărut peste noapte la ochiUn ulcior la ochi, denumit de medici si orjelet este o infecţie a glandelor sebacee de la baza unei gene. Deşi în majoritatea cazurilor, infecţia nu este gravă şi ar trece destul de rapid cu un antibiotic local, există trucuri şi remedii naturale care ajută vindecarea urciorului. Ulcior la ochi, trucuri natur
Pulsul normal, care este valoarea idealăPulsul arată de cîte ori pe minut bate inima noastră și depinde de mai mulți factori. Pulsul mare sau mic nu reprezintă neapărat o problemă cardiacă. Definiția completă a pulsului este mișcarea fiziologică ritmică de dilatare și de contractare a pereților arterelor, determinată de creșterea volumului de sînge
Cît de important este un somn de ziSomnul este esenţial vieţii, la fel ca hrana, aerul şi apa. Buna dispoziţie, vitalitatea şi creativitatea îşi au locul în viaţa noastră doar în momentul în care sîntem odihniţi. În medie, avem nevoie de 7-8 ore de somn pentru a da randament ziua următoare.Somnul este o stare fiziologică periodică şi reversibi
Astenia de primavară. Cum poate fi combătută?Lipsa de energie, ameteala, tensiunea musculara si lipsa poftei de mancare sunt doar cateva dintre simptomele asteniei de primavara. Pe langa toate acestea, se pot instala si pierderea memoriei, frisoanele si o senzatie generala de disconfort. Lipsa luminii soarelui din timpul iernii si un nivel scazut de ac
Vișinele previn bolile cardiovasculareVişinele reduc nivelul colesterolului şi al zahărului în sînge, arată un studiu efectuat la Universitatea Michigan (SUA). Pentru aceasta putem să mîncăm pînă la 1 kg de vişine zilnic. Studiul prezentat la Conferinţa de biologie experimentală 2008, de la San Diego, a arătat că vişinele reduc nivelul colesterol
Pulsul care indică riscul de moarte prematură la bărbațiAnume reprezentanții sexului puternic cu acest indicator sînt în pericol, chiar și în comparație cu cei care fumează foarte mult și se mișcă puțin. Frecvența contracțiilor inimii cu mai mult de 75 bătăi pe minut la bărbați poate indica un risc de apariție a bolilor cardiovasculare și, în consecință, o moarte
Care sînt simptomele oboselii croniceDin punct de vedere clinic există o simtomatologie cronică de tip anxios şi depresiv. Totuşi, bolile din aceste două categorii includ şi multe alte manifestări iar simptomele care sînt similare cu cele ale neurasteniei sînt de regulă mai severe. Tulburările depresive şi cele anxioase debutează şi evolu
De ce îți este mereu foameDacă simți constant nevoia de a mînca fără să-ți fie neapărat foame, experții spun că ar putea exista anumite motive care determină aceste stări. Experții au identificat anumite motive pentru care unele persoane se confruntă cu senzații de foame inexplicabile. Iată cinci dintre motivele pentru care îți este m
Ce alimente te ajută să scapi de astenia de primăvarăDacă primăvară te neliniștește și te face să te simți deprimat, încearcă acest truc care te scapă de astenie în doar cîteva zile. Un nou studiu publicat în "BMJ Open" spune că o cantitate adecvată de fructe și legume a fost asociată cu o îmbunătățire a stării mentale, ajutînd la ridicarea nivelului de optimis
Cît de nesănătos este popcornul la microundeÎn general, popcornul nu ar trebui să fie un pericol pentru sănătatea noastră. Popcornul era cîndva o gustare benefică pentru sănătate. Însă, în ultimii ani, popcornul clasic (din porumb de floricele), făcut pe aragaz, în tuci, a fost înlocuit de popcornul la microunde. Dacă citim eticheta unei pungi de popco
Fructele care sînt considerate o fîntînă a tinereţii şi sănătăţiiNu degeaba sîmburii de caisă au forma unei inimi. Potrivit numeroaselor studii ştiinţifice în acest domeniu, caisele şi uleiul extras din sîmburii ei preţioşi pot proteja inima şi celelalte organe vitale de numeroase afecţiuni iar conţinutul bogat în nutrienţi, vitamine şi minerale face din acest fruct zemos
Specialiștii bat alarma: Căștile wireless provoacă apariția canceruluiCăștile wireless AirPods ale Apple au fost subiect de controversă și, la fel ca smartphone-urile, au fost acuzate că provoacă apariția cancerului. În 2015, 250 de oameni de știință din 40 de țări au semnat o petiție în care i se cerea Organizației Mondiale a Sănătății și Națiunilor Unite să stabilească reg
Cel mai simplu mod de a-ţi da seamă că ai probleme cu tiroidaMulte afecţiuni putem să le depistăm la timp dacă ne studiem cu atenţie corpul. Iată diverse semnale de boală pe care orgnismul ţi le transmite prin intermediul pielii: Zone de piele foarte uscată, uşor gălbuie sau care se exfoliază Pot să apară mai ales pe coate, genunchi sau sub sîni. Aceste zone indică hi
Filat, filmat după o intervenție chirurgicală. Declarațiile ex-premierului (VIDEO)Vlad Filat a suportat o intervenție chirurgicală și spune că se simte bine. Înainte de a ieși din sala de judecată, Vlad Filat a fost luat cu asalt de jurnaliști. El a fost întrebat cum se simte după operația pe care a suportat-o. Acesta a răspuns că a fost o operație simplă și că este în regulă. Amintim că
Aceste flori sînt folositoare pentru sănătateFlorile au utilizări diverse şi variate: medicinale, gastronomice, cosmetice. Dacă aveţi un dubiu cît de mic în privinţa siguranţei în ceea ce priveşte consumul sau identificarea vreunei flori, în special a uneia sălbatice, cereţi sfatul farmacistului sau al unui botanist (amator sau profesionist) şi nu ezi
Alimente care ajută la întărirea sistemului ososSistemul osos poate fi ajutat. Osteoporoza este o boală frecvent întîlnită mai ales la femeile trecute de prima tinerețe, mai exact la cele care au ajuns la menopauză. Osteoporoza este o afecțiune care trebuie ținută sub control, ea duce la fragilizarea oaselor și chiar și de la cel mai mic efort sau mișcare
Agenția Națională pentru Sănătate Publică are un nou șef interimarDe astăzi, Agenția Națională pentru Sănătate Publică are un nou director interimar. Este vorba despre Iurie Pînzaru, care în trecut a mai deținut funcția de director al Centrului Național de Sănătate Publică. Asta după ce fostul director interimar, Nicolae Furtună și-a prezentat demisia. Iurie Pînzaru ar fi a
Studenţii din anul I, de la medicină, au împărțit 40 kg de mere verzi (FOTO)Studenţii din anul I de la specialitatea Asistență medicală generală a Universității de Stat de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” au marcat Ziua Mondială a Sănătății printr-un flashmob. Evenimentul a avut loc în curtea Spitalului Clinic Municipal nr. 1 din capitală. Medicinistele au dansat pe diferi
Beneficiile incredibile ale ceaiului din frunze de floarea-soareluiCeai din frunze de floarea-soarelui. Ştiai că poţi face ceai din frunze şi petale de floarea-soarelui? Beneficiile sînt incredibile! Ceai din frunze de floarea-soarelui. Semințele de floarea-soarelui conțin pînă la 50% substanțe grase şi sînt folosite îndeosebi pentru obținerea uleiului. Consumate ca atare a
Alimentul care scade colesterolul, curăță vasele de sînge și te ajută să slăbești Prezent din ce în ce mai des în alimentația oamenilor, acest aliment are numeroase beneficii asupra sănătății corpului. Năutul din humus nu are grăsimi și nici colesterol. În schimb, tahini din humus furnizează organismului acizi grași precum omega 3 și omega 6, plus substanțe benefice care curăță vasele de s
Patru greșeli pe care le faci la dușIndiferent că te grăbești sau că-ți acorzi timp îndelungat pentru duș, sînt mari șanse să faci una dintre greșelile de mai jos, care au ca efecte distrugerea elasticității pielii. Apa nu trebuie să fie fierbinte, nici rece. De asemenea, clătirea n-ar trebui să fie o etapă rapidă căreia să nu-i acorzi atenție.
7 aprilie este marcată Ziua Mondială a Sănătății „Acoperirea universală cu servicii medicale - pentru fiecare și oriunde” este genericul Zilei Mondiale a Sănătății, marcată anual la 7 aprilie, marcînd astfel importanța accesului tuturor la servicii esențiale de sanătate, indiferent de statutul economic sau social, de vîrstă sau de rezidență. Accesul la serv
Ce înseamnă dacă ți se face ”pielea de găină”, atunci cînd asculți muzicăAuzim adesea, mai ales cînd este vorba de anumite melodii, expresia ”piele de găină”. Ce înseamnă, de fapt, această piele de găină? Matthew Sachs, absolvent al Facultății Harvard, a studiat persoanele care se înfioară la auzul muzicii, dorind să descopere motivul apariției pielii de găină. Studiul a fost efec
sănătate
Alegeri în Moldova stiri: 5268
Consecinţele intemperiei stiri: 889
Acțiuni de protest stiri: 1750
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 427
Procuratura în Moldova stiri: 1355
Cutremure stiri: 507
Calea Ferata din Moldova stiri: 264
