sănătate
Merele şi bolile pe care acestea le pot trataIndiferent de tipul lor, merele sînt fructe cu nenumărate beneficii pentru organism. Acestea sînt pline de vitamine și curăță ficatul, rinichii și vezica. În urmatorul material vom vorbi despre tratamente cu mere pentru orice afecțiune. Tratamente cu mere pentru ficat Trebuie să consumați doar suc de
Tipurile de nuci sănătoase pentru organismNucile, în toate formele lor, sînt bune pentru sănătate, însă pe unele trebuie să le mîncîm mai rar pentru că s-ar putea să facă mai mult rău decît bine. Acestea sînt nucile pe care trebuie să le incluzi în alimentație: - Migdale, caju și fistic: Dacă vrei să fugărești foamea, mănîncă aceste nuci. Conți
Motivul pentru care nu trebuie să mai ţii telefonul mobil în buzunarCu siguranță ți s-a întîmplat și ție: după o convorbire telefonică, ai pus telefonul sau smartphone-ul în buzunarul pantalonilor. Trebuie să șții însă că aceasta este o greșeală uriașă. Medicii ruși avertizează însă că telefoanele mobile ar putea fi mult mai periculoase decît s-a crezut inițial. Sursa î
Aceste alimente îţi fac rău dacă le consumi la orele greşiteȘtii cînd este cel mai bine să bei lapte sau să mănînci orez și banane? Multe alimente consumate la ore greșite pot să cauzeze simptome supărătoare, așa că evită să faci asta! Eva.ro notează o listă cu cîteva alimente și cel mai bun moment în care este bine să le consumăm: Laptele Se consumă seara
De ce nu ar trebui să arunci niciodată usturoiul încolțitArunci întotdeauna usturoiul încolțit? Dacă da, este posibil să greșești. Se pare că usturoiul încolțit este chiar mai puternic decît omologii săi proaspeți și dispune de o capacitate puternică antioxidantă, care oferă multe beneficii pentru sănătate. Cunoscînd beneficiile usturoiului, cercetătorii au v
Ce poate cauza astmul?Nimeni nu știe cu adevărat ce cauzează astmul, dar componenta genetica joaca un rol important. Deși nimeni nu se naște cu astm bronșic în sine, s-ar putea să te naști cu gene care dictează dacă îl vei avea în copilărie sau copil mic. De fapt, se estimează că copiii au șanse de pînă la 3 ori mai mari să dezvol
Ce este bine să știi despre PilatesUnul dintre cele mai interesante aspectele ale exercițiilor Pilates este că oricine le poate face și toată lumea poate obține rezultate uimitoare. Deoarece o formă de stres puternic pentru corpul tău, Pilates oferă o formă ideală de exerciții fizice pentru persoane care, din cauza durerii articulare sau a
Rețeta sucului de legume anti-cancer Cancerul este o boala care ataca diferite parti ale corpului, insa acesta poate fi prevenit prin utilizarea acestui suc miraculos de legume. Cel mai important lucru pentru o persoana sanatoasa este un sistem imunitar puternic. Atunci cand sistemul imunitar este puternic, el poate lupta cu daunatorii, inclu
Brînza de lămîie – mîncarea longevivilorAceastă brînză de vaci nu provoacă fermentație în intestin, se digeră bine și are un gust plăcut. Încercați să pregătiți brînza delicioasă și foarte utilă a longevivilor! Aceasta este o brînză de vaci presată, făcută din lapte și lămîie. O astfel de brânză are o serie de acțiuni terapeutice: îmbunătățeș
Remediul miraculos pentru curățarea rinichilor și ficatuluiSucul proaspat de conopida este util in primul rand pentru a consolida sistemul imunitar, dar este un remediu miraculos pentru curatarea rinichilor si ficatului. Pentru a face suc proaspat de conopida aveti nevoie pentru a utiliza un storcator automat. In general, numai sucul pur de conopida nu este gustos
Cum scapi de tuse și nas înfundatDupă ce a scăzut temperatura dramatic, au apărut și răcelile și este imposibil să mergi în oraș fără să vezi pe cineva care își suflă nasul ori care este infofolit. Răceală este una dintre bolile de care puține persoane scapă în sezonul rece, iar marile companii farmaceutice oferă numeroase soluții pentru
Ce ţi se întîmplă dacă mănînci zilnic 100 grame de sfeclă roşieDaca nu obisnuiesti sa consumi sfecla rosie, atunci trebuie sa stii ca acest aliment aduce numeroase beneficii organismului. Afla ce se intampla daca mananci 100 de grame de sfecla rosie pe zi. Tine sub control tensiunea arteriala. Daca vei consuma des sfecla rosie, atunci arterele se vor largi, iar pulsul
Cum folosești untul de cacao, alimentul care are grijă de piele și inimăÎn untul de cacao se regăsește o cantitate de antioxidanți de trei ori mai mare decît în vinul roșu, iar fenolii pe care îi conține au ca efect scăderea riscurilor îmbolnăvirii de boli cardiovasculare. Multe studii au arătat că polifenolii își demonstrează abilitățile antioxidante și în cadrul sistemului i
A fost dezvoltată terapia genică ce ar putea întîrzia procesul de îmbătrînireO echipă de cercetători din Beijing a dezvoltat o nouă terapie genică ce poate inversa unele dintre efectele îmbătrânirii la şoareci şi le poate extinde durata de viaţă. Astfel, reușita oamenilor de știință ar putea contribui în viitor la obținerea unui tratament similar pentru oameni, scrie Reuters, citat
Ea are 64 de ani și este un exemplu viu de ce trebuie să ducem un stil de viață sănătosLilian Muller este un scriitoare, model de fitness profesionist, antrenoare, actriță. Ea are 64 de ani. De 40 de ani mănîncă doar crudități. Vegetariană de la 27 de ani. N-am fumat și n-am consumat alcool niciodată. Un exemplu viu de ce trebuie să ducem un stil de viață sănătos. "Am aflat pentru prima dată
Cinci sfaturi care te ajută să te relaxezi în numai 30 de minutePe cît sînt de frumoase şi încărcate de magie, pe cît de mult le aşteptăm şi pe cît de fericite suntem la gîndul celor cîteva zile petrecute în sînul familiei, pe atît pot fi de stresante sărbătorile de iarnă. Pregătirile pentru masa de Crăciun, întîlnirile cu zeci de rude şi prieteni şi stresul cumpărăturilo
Care este ritmul ideal de lucru şi cînd trebuie să iei pauzăEcuația magică pentru o bună productivitate la locul de muncă ar fi 52 de minute de lucru și 17 minute de pauză - a constatat o firmă letonă. După cîteva ore consecutive de lucru, se recomandă o pauză a creierului pentru a putea continua eficient. Este ceea ce se numește a lucra inteligent. Metoda a fost d
Cercetătorii au găsit un tratament care poate inversa pierderea auzuluiO echipă de cercetători de la Institutul de Tehnologie din Massachusetts (MIT), Statele Unite, din spatele firmei de biotehnologie Frequency Therapeutics, susține că a dezvoltat un nou tip de terapie regenerativă care poate inversa pierderea auzului, fără a mai fi nevoie de instrumente specifice sau implantur
Rîsul, medicament nepreţuit"Nimic nu uneşte mai mult oamenii decît rîsul" Tolstoi Rîsul, acest medicament nepreţuit este distractiv, gratuit şi uşor de utilizat. Aduce bucurie şi culoare în viaţa. Îmbunătăţeşte starea de spirit, creşte rezistenţa la stres. Există dovezi că rîsul face o mulţime de lucruri bune pentru noi. De fapt,
Medicii atenţionează: Munca de acasă afectează sănătatea psihicăPandemia și-a lăsat amprenta în toate domeniile vieții, inclusiv asupra activității multor companii. Așa că foarte mulți angajatori din toată lumea și-au trimis salariații să muncească de la distanță. Judecînd după vînzările de tehnică pentru oficiu, moldovenii de mult timp se pregătesc să-și mute biroul p
Miturile despre lapteS-ar părea că nimic nu ar putea păta reputaţia laptelui, care de zeci de ani ocupă poziţii de top în clasamentul produselor folositoare. Cu toate acestea, oamenii de știintă consideră că laptele de vacă nu este chiar atît de folositor cum ne-am deprins să credem. În primul rînd, laptele nu întărește sistem
O alternativă naturală la mărfuri chimice de uz casnicCurăţarea fără mărfuri chimice de uz casnic este un mod ecologic de a menţine o atmosferă sănătoasă în casă. Dar cum se realizăm acest lucru? O alternativă excelentă la detergentul de vase este praful de muştar, care este derivat din boabe de muştar, uscate şi degresate. Acest produs ecologic este un excel
Nu contează ce mănînci, ci cum o faciÎn urma unui experiment, cercetătorii britanici au ajuns la concluzia că pentru oamenii, care au grijă de silueta lor, nu este important ce mănîncă, ci cum o fac, relatează The Daily Mail. Mestecarea fiecărei bucăţi cel puţin 30 de secunde reduce considerabil apetitul. Potrivit psihologilor, motivul reduce
Cît vin ar trebui să bei într-o ziVestea bună este că ar trebui să bei vin în fiecare zi! Important este însă cît. Potrivit nutriţionistului american Karen Ansel, cantitatea ideală de vin, indicată pentru a fi băută într-o zi, este de 148 ml, notează businessinsider.com. Consumul moderat de alcool, 1 pahar pe zi în cazul femeilor şi dou
Ierburi pentru tinerețea și frumusețe femeilorMulte lucruri în lumea noastră sînt create special pentru femei, există chiar și plante medicinale pentru sănătatea femeilor. Studiați, încercați și tinerețea lungă vă este asigurată... Pentru a vă păstra tinerețea, feminitatea, atractivitatea și buna dispoziție, nu beți neapărat "chimie". Natura noastră e
Cărţile care tratează depresiaDintre toate terapiile testate de-a lungul timpului, prescrierea unor cărţi motivaţionale s-a dovedit a fi un tratament eficient împotriva depresiei. În cadrul unui studiu organizat de către medicii englezi, s-a demonstrat că pacienţii cărora li se recomandaseră, în plus, cărţi s-au vindecat mai repede dec
Beneficiile uimitoare ale cojilor de fructeDe cîte ori ai mâncat o banană sau o portocală şi apoi ai aruncat coaja? Uscate sau crude, în ceaiuri sau creme, cojile de la diferite fructe sînt folositoare pentru organism. Noi îţi arătăm de ce ar trebui să te dezveţi de obiceiul de a le arunca la gunoi si care sunt beneficiile cojilor de fructe. Benefi
Adulţii singuri, mai expuşi riscului de infarctFemeile şi bărbaţii necăsătoriţi au un risc mai mare de a suferi un atac de cord şi chiar de a muri din această cauză, indiferent de vîrstă, comparativ cu cei implicaţi în relaţii de lungă durată. Studiul, publicat în revista de specialitate European Journal of Preventive Cardiology, a analizat date de la
Sfaturi ca să nu te îngraşi de PaşteSărbătorile Pascale sunt motiv de bucurie, de relaxare, de întâlnire cu cei dragi. Din păcate, multe dintre noi avem tendinţa să ne relaxăm şi la capitolul alimentaţie sănătoasă şi să ne răsfăţăm la mesele copioase din familie. CSID ne învaţă ce trebuie să facem pentru a nu acumula kilograme în timpul meselor
Ce se întîmplă cu noi dacă stăm la umbra unui nucExistă mai multe păreri cu privire la umbra nucului, asupra sănătății noastre. Petrecerea unui timp îndelungat la umbră nucului, zi de zi, afectează starea de sănătate (mucoasa nasului se poate inflama, pot să apară episoade de cefalee şi de tuse; se spune că oamenii care au nuc în curte şi stau multă vre
10 lucruri pe care le facem greşit în fiecare ziDe la spălatul pe dinţi şi pînă la exerciţiile fizice, toţi avem obiceiuri pe care le repetăm zilnic, însă doar pentru că facem lucrurile într-un anumit fel, în fiecare zi, nu înseamnă că o facem corect. Dailymail.co.uk a alcătuit o listă cu cele mai frecvente greşeli pe care le facem zilnic şi modul în care
Cum îți pregătești sistemul imunitar pentru sezonul de iarnăSistemul tău imunitar trebuie să fie mereu puternic, pentru a te proteja de boli. Chiar și atunci cînd nu este sezon rece apar diverse amenințări, cum este epidemia de coronavirus, iar menținerea imunității este extrem de importantă. Pe lîngă formarea unor obiceiuri sănătoase și constante, inclusiv somnul
Mesteci gumă toată ziua? Uite ce poți păți dacă nu renunți acum!Obișnuiești să mesteci gumă în loc de mîncare? Greșești! Efectele pot fi dăunătoare pentru un astfel de obicei. Guma de mestecat nu ține poftă de mîncare sub control și chiar îndeamnă organismul să ceară alimente junk food.Nutriționiștii la Universitatea de Stat din Ohio au realizat un studiu prin care ara
Cum să nu te îmbolnăvești de gripăÎn perioada cînd crește numărul de îmbolnăviri cu gripă și infecții respiratorii virale acute, medicii recomandă să ne spălăm cît mai des pe mîini. Acest lucru ajută la prevenirea transmiterii de viruși și bacterii. Dar oamenii de știință americani de la National Institutes of Health au constatat că există
Cum să-și cureți plămînii în trei zilePlămîni sănătoși, stare de bine! Există cîteva plante care fac minuni în afecțiunile respiratorii. Cum ne menținem plămînii sănătoși și care sînt plantele care combat bolile pulmonare. Rădăcină de lemn dulce. Rădăcină de lemn dulce este utilizată în medicina tradițională chineză și este considerată a fi un
Alimentele pe care să nu le mănînci niciodată crudeUnele legume nu trebuie consumate niciodată crude, chiar dacă anumite rețete de salată, de exemplu, cer asta. Legumele boabe că fasolea roșie, soia sau mazărea nu trebuie consumate crude deoarece conțin și ele substanțe toxice. Boabele de soia, de exemplu, cînd sînt consumate crude, pot declanșa probleme a
Medicamente pe care nu ar trebui să le iei niciodată cînd ești răcitIată ce nu ar trebui să facem niciodată atunci cînd ne îmbolnăvim! Primul sfat pe care ți-l putem da este să nu recurgi niciodată la automedicație, adică să nu îți administrezi niciun fel de tratament cu pastile fără recomandarea medicului care te-a consultat în prealabil. În al doilea rînd, încearcă pe
Vișinele previn bolile cardiovasculareVişinele reduc nivelul colesterolului şi al zahărului în sînge, arată un studiu efectuat la Universitatea Michigan (SUA). Pentru aceasta putem să mîncăm pînă la 1 kg de vişine zilnic. Studiul prezentat la Conferinţa de biologie experimentală 2008, de la San Diego, a arătat că vişinele reduc nivelul coleste
Simptomele care îţi spun că eşti intoxicat cu mucegaiNu poţi să-l vezi sau să îl miroşi, însă ar putea apărea la tine în casă şi să fie exact motivul pentru care te simţi rău. Intoxicaţia cu mucegai este foarte periculoasă. Mucegaiul este format din mai multe tipuri de ciuperci care cresc în filamente şi care se reproduc prin spori mici care sînt invizibi
Sigur nu ştiai acest lucru despre SUSAN! E pur şi simplu incredibilFără condimente, mîncarea n-ar mai fi o plăcere, ci o simplă necessitate. Astfel, mirodeniile nu lipsesc din bucătăria nici unei gospodine.
Sfecla roșie te ajută să slăbeștiSfecla roşie este unul dintre alimentele cele mai complexe, demonstrându-se ştiinţific că are cea mai mare forţă în lupta cu tumorile. Aducerea ei în meniul zilnic este garanția unei diete sanatoase. Este considerată cel mai puternic purificator al sângelui. Pe lângă numeroasele beneficii pe care le aduce
Care este cea mai buna metoda de vindecare potrivit zodiei taleVindecarea este un proces care depaseste planul fizic. Vindecarea se face la nivel spiritual si nu pentru toata lumea functioneaza aceeasi metoda. Iata care este cea mai buna metoda de vindecare potrivit zodiei in care te-ai nascut! Berbec – Meditatie Da-ti permisiunea sa dedici cateva minute pe zi m
Cătina şi foloasele acesteiaFructele acestei plante sînt cele mai eficace polivitamine naturale. Ele conțin o concentraţie sporită de vitamina A şi betacaroten, un puternic antioxidant, care înlesneşte regeneraţia ţesuturilor prin formarea de celule noi. Foloasele cătinei Aceste substanțe vitale ajută sistemul imunitar să nu se îm
Motivul neaşteptat pentru care sintem mereu obosiţiPersoanele care sforăie se trezesc obosite indiferent cîte ore dorm, scrie moldovenii.md. Ce ai zice dacă motivele pentru care eşti mereu obosit nu sînt stresul sau stilul de viaţă agitat? Medicii afirmă că apneea, cunoscută sub numele de sforăit, reprezintă motivul pentru care ne simţim obosiţi indferent
Ieșirea la natură sporeşte autoaprecierea şi are un impact pozitiv asupra psihiculuiOamenii de ştiinţă din Anglia au confirmat că natura are un efect pozitiv asupra stării psihologice a omului. Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Essex au realizat 10 studii, la care au participat 1252 de voluntari. Fiecare studiu a fost asociat cu anumite activităţi (de exemplu, grădinărit, călărie
Activitatea zilnică ideală pentru o minte sănătoasăPotrivit celor mai recente cercetări, activitatea fizică zilnică este esenţială pentru fericire şi pentru o minte sănătoasă. Cercetărorii au studiat regiunile cerebrale care joacă un rol central în acest proces ce ajută la menţinerea sănătăţii psihice. Echipa de cercetători de la Karlsruhe Institute of Tec
Ce pîine este sănătoasă și bună de consumatPentru a afla care este tipul de pîine pe care ar trebui să îl incluzi în regimul alimentar de viață și cum faci față avalanșei de E-uri, trebuie să citeşti aceste recomandări făcute de medicii nutriționiști. Pîinea din făină integrală este varianta cea mai sanogenă, avînd în vedere că este o sursă excelen
Ce spune poziția în care dormi despre tine?De cele mai multe ori, poziția în care dormim trădează anumite aspecte ale personalității noastre Iată ce spune poziția în care dormi despre tine: Poziția nr.1 Oamenii care dorm curbați sunt, în mare parte, persoane care par a fi foarte puternice, dar care au o inimă foarte moale pe interior. Ele sun
Femeile sînt afectate de veștile proaste mai mult decît bărbațiiFemeile sînt cele mai afectate de veștile proaste, potrivit unui nou studiu. Titlurile șocante afectează femeile pînă la lacrimi, în timp ce soții lor ridică, pur și simplu, din umeri. Cercetătorii au descoperit că știrile despre accidente și crime au o influență mai mare asupra psihicului feminin, informe
Trucuri eficiente care te vor ajuta să faci faţă durerilor de capUneori, toate treburile planificate într-o zi pot fi date peste cap din cauza migrenelor şi a durerilor de cap. Dacă nu aveți o pastilă la îndemînă sau nu vreți să obişnuiţi organismul cu medicamente, să știți că există remedii naturale de ameliorare a durerilor de cap. Beţi ceai din ghimbir! Este bun în a
sănătate
Alegeri în Moldova stiri: 5267
Consecinţele intemperiei stiri: 889
Acțiuni de protest stiri: 1750
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 427
Procuratura în Moldova stiri: 1355
Cutremure stiri: 507
Calea Ferata din Moldova stiri: 264
